Apa Enemas Nglarani? Cara Ngatasi Enema kanthi bener lan Nyegah Nyeri

Konten

• Apa lara?
• Apa rasane enema?
• Apa sing digunakake ing enema?
• Jinis enema sing kudu dipikirake
• Enema reresik
• Enema barium
• Apa bedane enema lan kolon?
• Cara ngatur enema
• Cara nyilikake rasa ora nyaman sacara
• Apa sing kudu ditindakake yen sampeyan lara
• Apa sing bakal diarepake sawise enema rampung
• Intine

Apa lara?

Enema ora kena nyebabake lara. Nanging yen sampeyan nggawe enema kaping pisanan, sampeyan bisa uga ngalami rasa ora nyaman sacara sithik. Iki biasane minangka asil awak sampeyan dadi biasa karo sensasi lan dudu enema dhewe.

Nyeri sing abot bisa uga minangka tandha masalah sing ndasari. Yen sampeyan wiwit ngalami rasa sakit, mandheg apa sing sampeyan lakoni banjur hubungi dhokter utawa panyedhiya layanan kesehatan liyane.

Maca terus kanggo sinau luwih lengkap babagan rasane, cara nyuda rasa ora nyaman, lan liya-liyane.

Apa rasane enema?

Enema bisa dadi ora nyaman. Nyisipake tabung pelincir menyang rektum lan ngisi cairan kolon sampeyan dudu tumindak sing paling alami, nanging ora nyusahake.

Sampeyan bisa uga krasa "abot" ing weteng lan saluran gastrointestinal (GI) ngisor. Yaiku asil saka cairan.

Sampeyan uga bisa ngalami kontraksi otot utawa kejang. Iki minangka tandha yen enema bisa digunakake. Ngandhani otot-otot saluran GI sampeyan supaya nolak bangku sing kena pengaruh saka awak sampeyan.

Apa sing digunakake ing enema?

Enemas bisa digunakake kanggo sawetara kahanan utawa kahanan. Iki kalebu:

Sembelit. Yen sampeyan wis nyoba obat sembelit liyane sing ora sukses, panyedhiya layanan kesehatan bisa uga menehi enema ing omah. Aliran cairan liwat usus ngisor sampeyan bisa ngrangsang otot kanggo mindhah bangku sing kena pengaruh.

Pre-prosedur ngresiki. Penyedia layanan kesehatan bisa uga njaluk enema nalika dina utawa jam sadurunge prosedur kaya kolonoskopi. Iki mbantu mesthekake yen bakal duwe tampilan sing ora sambung tumrap usus lan jaringan sampeyan. Iki bakal nggawe polip spotting luwih gampang.

Detoksifikasi. Sawetara wong nyengkuyung enema minangka cara kanggo ngresiki usus, kotoran, lan penumpukan sing nyebabake sampeyan lara. Nanging, ora ana bukti ilmiah sing ndhukung panggunaan enema amarga alasan iki. Kolon lan struktur saluran GI liyane kanthi efisien ngresiki awake dhewe - mulane sampeyan ngasilake sampah.

Jinis enema sing kudu dipikirake

Ana rong jinis enema utama yaiku: reresik lan barium.

Enema reresik

Enema adhedhasar banyu iki nggunakake bahan liyane kanggo mbantu mindhah usus kanthi luwih cepet. Iki digunakake kanggo ngobati sembelit lan kasedhiya ing meja. Armada minangka merek populer kanggo enema.

Solusi khas bisa uga kalebu:

• natrium lan fosfat
• minyak mineral
• bisacodyl

Dokter utawa panyedhiya layanan kesehatan liyane bisa ngandhani formulasi sing kudu digunakake miturut kabutuhan.

Enema barium

Ora kaya enema pembersih, enema barium biasane ditindakake dening dokter utawa radiolog kanggo sinau imaging.

Penyedia sampeyan bakal nglebokake solusi cairan logam (barium sulfat dicampur ing banyu) menyang rektum sampeyan. Sawise barium wis cukup wektu lungguh ing njero klambi lan nyelehake kolon distal sampeyan, dokter bakal nindakake seri sinar-X.

Logam kasebut katon kontras banget karo gambar sinar-X. Iki menehi panyedhiya ndeleng tampilan sing luwih apik babagan kedadeyan ing njero awak.

Sanajan enema kopi entuk popularitas minangka cara kanggo ngilangi kotoran awak, ora ana riset kanggo ndhukung klaim "detoksifikasi" kasebut. Awak sampeyan dirancang kanggo ngresiki awak kanthi alami, lan kajaba sampeyan lara, mesthine sampeyan bisa nggunakake kabeh.

Apa bedane enema lan kolon?

Enema pembersih bisa ditindakake minangka prosedur sing kudu dilakoni dhewe. Sampeyan bisa tuku kabeh sing dibutuhake kanggo enema liwat counter (OTC) ing toko obat utawa apotek.

Kolon uga dikenal minangka hidroterapi kolon utawa irigasi usus besar. Iki minangka prosedur medis sing biasane ditindakake dening ahli kesehatan, ahli higienis kolon. Dheweke nggunakake peralatan khusus kanggo ngilekake kolon.

Enema pembersih mung dienggo tekan titik ngisor, biasane nganti tekan jupuk konstipasi cedhak rektum. Kolon bisa uga mengaruhi kolon liyane, amarga irigasi usus biasane nggunakake volume banyu sing luwih akeh tinimbang enema pembersih.

Cara ngatur enema

Sampeyan kudu mesthi tindakake pandhuan sing diwenehake karo enema kit. Takon penjelasan kesehatan sampeyan kanggo klarifikasi yen sampeyan ora yakin.

Saben kit beda. Pandhuan umum nyaranake:

1. Isi tas enema nganggo solusi sing sampeyan pilih utawa campuran sing disedhiyakake ing kit. Gantung ing rak andhuk, rak, utawa lemari ing ndhuwur sampeyan.
2. Cepet lubricate ing bak enema. Pelumas sing akeh banget bakal nambah tabung ing rektum sampeyan dadi luwih gampang lan gampang.
3. Lebokake andhuk ing lantai jedhing sampeyan. Ngampet ing sisih andhuk, lan tarik dhengkul ing ngisor weteng lan dodo.
4. Lebokake tabung pelincir alon-alon nganti 4 inci ing dubur.
5. Sawise tabung wis aman, remet isi tas enema kanthi alon-alon utawa biarkan mili menyang awak kanthi bantuan gravitasi.
6. Nalika kanthong kosong, copot tabung alon-alon. Buwang tabung lan tas ing tong sampah.

Cara nyilikake rasa ora nyaman sacara

Sampeyan bisa uga nyuda rasa ora nyaman kanthi ngelingake tips ing ngisor iki:

Sayah Normal yen gugup yen nggawe enema kanggo kaping pisanan, nanging gemeter bisa nggawe otot rektum dadi luwih kenceng. Coba rungokake musik sing tenang, olahraga napas jero, utawa rumiyin direndhem ing kamar mandhi panas kanggo nyuda otot lan pikiran sampeyan.

Napas kanthi jero. Nalika masang tabung, sedhot kira-kira 10. Fokus ing ambegan. Nafas kanthi jumlah alon nganti 10 sawise tabung wis ana. Nalika cairan kasebut mlebu ing rektum sampeyan, sampeyan bisa uga terus latihan ambegan iki supaya sampeyan ora fokus lan fokus.

Metokake mudhun. Yen sampeyan kesulitan masang tabung, mudhun, kayadene yen sampeyan nyoba ngliwati gerakan usus. Iki bisa ngendhokke otot lan ngidini tabung luwih cepet mlebu ing dubur.

Apa sing kudu ditindakake yen sampeyan lara

Rasa ora nyaman bisa kedadeyan. Nyeri ora kudune. Nyeri bisa uga amarga wasir utawa luh ing lapisan dubur.

Yen sampeyan ngalami rasa lara nalika nyisipake tabung enema utawa nyurung cairan menyang usus besar, langsung enteni enema lan hubungi panyedhiya layanan kesehatan utawa layanan medis lokal.

Yen sampeyan ngerti yen ngalami wasir, nangis, utawa lara liyane, ngenteni supaya mari sadurunge menehi enema.

Apa sing bakal diarepake sawise enema rampung

Sawise tas dikosongake lan tabung dicopot, terus digoleki ing sisih sampeyan nganti sampeyan rumangsa kudu nggunakake toilet. Biasane butuh sawetara menit, nanging sampeyan kudu kanthi ati-ati tangi lan menyang jamban sanalika sampeyan krasa nggusah.

Ing sawetara kasus, panyedhiya layanan kesehatan bisa uga menehi instruksi supaya nindakake enema retensi. Iki mbutuhake sampeyan nahan cairan kasebut sajrone 30 menit utawa luwih. Iki bisa uga nambah kemungkinan sukses.

Yen sampeyan ora duwe instruksi tartamtu, pindhah menyang jamban nalika sampeyan ngrasakake rasa lega. Tetep cedhak kamar mandhi kanggo sawetara jam sabanjure. Sampeyan bisa uga kudu mbutuhake toilet kaping pirang-pirang.

Sampeyan bisa uga ora pengin ngangkat barang-barang abot nganti pirang-pirang jam. Peningkatan tekanan ing saluran GI bisa nyebabake kacilakan.

Yen sampeyan ora ngliwati bangku sing kena pengaruh sajrone sawetara jam sabanjure, utawa yen sampeyan wiwit ngalami gejala sing gegandhengan, hubungi panyedhiya sampeyan.

Sampeyan kudu bisa bali menyang kegiatan normal sajrone 24 jam.

Intine

Sanajan ora kepenak, enema umume aman. Sampeyan kudu mesthi tindakake pandhuan sing ana ing kit utawa kaya sing diwartakake dening panyedhiya layanan kesehatan.

Enemas umume alat sapisan kanggo ngatasi masalah sembelit utawa ngilangi usus besar kanggo tes utawa prosedur. Dheweke ora bisa ditindakake kanthi rutin.

Yen sampeyan asring konstipasi, aja ngandelake enema kanggo nyuda kahanan kasebut. Nanging, guneman karo panyedhiya layanan kesehatan kanggo diagnosa lan ngrawat penyebabe.