Apa Rokok Hookah Nggawe Sampeyan Dhuwur?

Konten

• Apa sampeyan bisa entuk dhuwur saka nggunakake hookah?
• Apa sampeyan bisa dadi ketagihan?
• Risiko kesehatan ngrokok hookah
• Efek paru-paru
• Resiko jantung
• Risiko infeksi
• Resiko kanker
• Resiko liyane
• Takeaway

Hookah yaiku pipa banyu sing digunakake kanggo ngrokok rokok. Iki uga diarani shisha (utawa sheesha), hubble-gelembung, narghile, lan goza.

Tembung "hookah" nuduhake pipa, dudu isi pipa kasebut.

Hookah iki ditemokake atusan taun kepungkur ing Timur Tengah. Saiki, ngrokok hookah uga populer ing Amerika Serikat, Eropa, Rusia, lan ing saindenging jagad.

Miturut, nganti 17 persen bocah lanang sekolah menengah lan 15 persen bocah wadon sekolah menengah ndhuwur ing Amerika Serikat nggunakake hookah.

CDC nyathet yen ngrokok hookah rada luwih dhuwur ing kalangan mahasiswa, kanthi udakara 22 persen nganti 40 persen sing nyoba. Iki bisa uga amarga biasane acara klompok lan ditindakake ing kafe khusus, omah teh, utawa ruang tunggu.

Hookah digawe saka selang karet, pipa, mangkuk, lan ruang asap. Tembakau dipanaskan ing areng utawa areng, lan bisa uga ana rasa sing ditambahake, kayata apel, mint, licorice, utawa coklat.

Mitos umum yaiku ngrokok hookah luwih aman tinimbang ngrokok rokok. Iki ora bener. Rokok hookah ora bakal nggawe sampeyan dhuwur, nanging bisa uga duwe risiko kesehatan liyane lan bisa gawe ketagihan.

Apa sampeyan bisa entuk dhuwur saka nggunakake hookah?

Hookah ora dirancang kanggo mariyuana utawa jinis obatan liyane. Rokok hookah ora bakal nggawe sampeyan dhuwur. Nanging, rokok sing ana ing njero ruangan bisa menehi buzz. Sampeyan bisa uga rumangsa ora krasa, santai, mumet, utawa gojeg-gegeg.

Rokok hookah uga nggawe sampeyan lara weteng. Iki luwih umum yen sampeyan ngrokok kakehan utawa ngrokok ing weteng kosong.

Batubara sing digunakake kanggo nyadhang hookah bisa uga nggawe sawetara wong mual. Asap saka batubara bisa nyebabake efek samping liyane, kalebu nyeri sirah.

Apa sampeyan bisa dadi ketagihan?

Tembakau hookah minangka rokok sing padha karo rokok. Iki tegese nalika ngrokok hookah, sampeyan ambegan ing nikotin, tar, lan logam abot, kalebu timah lan arsenik.

Rokok saka siji hookah sajrone 45 nganti 60 menit padha karo ngrokok sak rokok.

Nikotin minangka bahan kimia sing nyebabake kecanduan nalika ngrokok utawa ngrokok rokok. Miturut National Institutes of Health (NIH), nikotin bisa gawe ketagihan kaya heroin lan kokain.

Nalika ngrokok hookah, awak nyedhot nikotin. Tekan otak sampeyan udakara 8 detik. Getih nggawa nikotin menyang kelenjar adrenal, sing nyebabake produksi adrenalin, "hormon perang-utawa-penerbangan".

Adrenalin nambah denyut jantung, tekanan getih, lan tingkat ambegan sampeyan. Sampeyan uga bakal krasa luwih siyaga lan kurang luwe. Iki sebabe nikotin nggawe sampeyan kepenak sauntara.

Suwe-suwe, nikotin bisa mbingungake otak, nyebabake sampeyan krasa lara lan kuwatir yen ora duwe. Asile, ngrokok rokok utawa produk rokok liyane kanthi nikotin bisa nggawe sampeyan luwih apik. Iki dikenal minangka kecanduan nikotin.

Rokok hookah asring ditindakake ing kahanan sosial. Survei 2013 babagan 32 wong sing ngrokok hookah nemokake manawa dheweke yakin duwe "kecanduan sosial". Dheweke ora ngandel yen kecanduan nikotin.

Risiko kesehatan ngrokok hookah

Kanthi ngrokok hookah, sampeyan nghirup nikotin lan bahan kimia liyane saka tembakau, uga bahan kimia saka rasa buah. Nggunakake tembakau digandhengake meh 5 yuta wong mati ing saindenging jagad saben taun.

Rokok hookah uga ngobong batu bara. Iki nggawe asap lan bahan kimia liyane.

Hookah "jamu" isih ngemot rokok. Sampeyan bisa nemokake hookah sing bebas rokok, nanging ora umum. Penting sampeyan ngerti manawa ora ngrokok rokok, sampeyan isih nyedhot bahan kimia saka batubara lan zat liyane.

Ing hookah, kumelun ngliwati banyu sadurunge tekan selang lan corong. Mitos umum yaiku banyu nyaring bahan kimia sing mbebayani. Iki ora bener.

Efek paru-paru

Peneliti ing New York City mbandhingake kesehatan ambegan (napas) ing perokok hookah dibandhingake karo wong sing ora ngrokok.

Dheweke nemokake manawa wong enom sing ngrokok saka hookah kadang-kadang ngalami owah-owahan paru-paru, kalebu batuk lan sputum, lan tanda-tanda peradangan lan cairan ing paru-paru.

Kanthi tembung liya, sanajan ngrokok hookah sok-sok bisa nyebabake efek kesehatan. Kaya rokok, hookah uga menehi asap rokok sing mbebayani.

Resiko jantung

Panaliten sing padha ing ndhuwur nyoba cipratan para perokok hookah lan nemokake manawa dheweke duwe sawetara bahan kimia sing padha karo para perokok rokok.

Peneliti uga nemokake bahan kimia mbebayani liyane, kayata karbon monoksida. Bahan kimia kasebut bisa uga teka saka batubara sing digunakake kanggo ngobong rokok.

Panaliten 2014 nyoba 61 wong, kalebu 49 pria lan 12 wanita, sanalika sawise ngrokok hookah ing kafe-kafe ing London. Peneliti nemokake manawa para perokok hookah duwe tingkat karbon monoksida sing udakara telung kali luwih dhuwur tinimbang perokok rokok.

Karbon monoksida bisa nurunake oksigen sing diserep awak. Iki amarga bisa ngubungake sel getih abang kanthi kaping 230 luwih kuwat tinimbang oksigen. Napas sing akeh banget karbon monoksida iku mbebayani, lan bisa uga bakal nambah risiko kena penyakit jantung lan penyakit liyane.

Peneliti uga nemokake manawa peserta paneliten duwe tekanan darah luwih dhuwur sawise ngrokok hookah. Tekanan getih rata-rata mundhak saka 129/81 mmHg dadi 144/90 mmHg.

Suwe-suwe, ngrokok hookah bisa nyebabake tekanan darah tinggi kronis, sing uga bisa nambah risiko penyakit jantung lan stroke.

Risiko infeksi

Perokok Hookah biasane nuduhake siji hookah ing sawijining klompok. Rokok saka cangkeme sing padha bisa nyebabake infeksi nyebar saka wong liya. Kajaba iku, sawetara bakteri utawa virus bisa tetep ana ing hookah yen ora diresiki kanthi bener.

Infeksi sing bisa nyebar saka nuduhake hookah kalebu:

• kadhemen lan flu
• lara adhem (HSV)
• sitomegalovirus
• sipilis
• hepatitis A
• tuberkulosis

Resiko kanker

Tinjauan ing taun 2013 nyathet manawa ngrokok hookah uga bisa digandhengake karo sawetara kanker. Asap rokok duwe luwih saka 4.800 bahan kimia sing beda, lan luwih saka 69 bahan kasebut dikenal minangka bahan kimia sing nyebabake kanker.

Kajaba iku, ngrokok hookah bisa nyuda kemampuan awak kanggo nglawan sawetara kanker.

Tinjauan 2013 kasebut uga nyoroti riset ing Arab Saudi sing nemokake manawa perokok hookah duwe tingkat antioksidan lan vitamin C luwih murah tinimbang perokok. Nutrisi sing sehat iki bisa uga nyegah kanker.

Sawetara panliten liyane sing kasebut ing tinjauan kasebut ngubungake panggunaan tembakau menyang kanker tutuk, tenggorokan, pankreas, kandung kemih, lan kanker prostat.

Resiko liyane

Rokok hookah nyebabake efek kesehatan liyane, kalebu:

• bobote bayi sing kurang nalika ibu ngrokok nalika meteng
• tingkat gula getih luwih dhuwur, sing bisa nambah risiko diabetes
• laring (kothak swara) dadi gedhe utawa rusak
• pangowahan pembekuan getih
• untu patri
• penyakit permen karet
• ilang rasa lan mambu

Takeaway

Rokok hookah ora nggawe sampeyan dhuwur. Nanging, iku duwe risiko serius lan gawe ketagihan, kayata ngrokok rokok. Rokok hookah ora luwih aman tinimbang ngrokok rokok.

Yen sampeyan mikir yen kecanduan ngrokok hookah, wenehi pitunjuk karo panyedhiya layanan kesehatan babagan program mandheg ngrokok kanggo mbantu sampeyan mandheg.

Yen sampeyan hookah ngrokok sosial, aja nuduhake cangkem. Nyuwun cangkem kanthi kapisah kanggo saben wong. Iki bisa uga nyegah panyebaran infeksi.