Apa Nikotin nyebabake Kanker?
Konten
- Apa nikotin nyebabake kanker?
- Kepiye rokok bisa nyebabake kanker paru-paru?
- Kepiye cara ngrokok
- 1. Mutusake mandheg ngrokok
- 2. Mutusake dina kanggo mandheg
- 3. Nduwe rencana
- 4. Golek pitulung
- Ngisor baris
Ringkesan nikotin
Akeh wong sing nggandhengake nikotin karo kanker, utamane kanker paru-paru. Nikotin minangka salah sawijining bahan kimia ing godhong tembakau mentah. Iki isih urip ing proses manufaktur sing ngasilake rokok, cerutu, lan snuff. Iki minangka unsur kecanduan ing kabeh bentuk rokok.
Peneliti ndeleng carane nikotin nyumbang kanggo pangembangan kanker. Sanajan durung suwe banget ujar manawa nikotin nyebabake kanker, mula ana pitakon babagan tumindak kimia ing bentuk non-tembakau kayata rokok elektronik lan tambalan pengganti nikotin. Peneliti nemokake manawa ana gandhengane karo nikotin lan kanker luwih rumit tinimbang sing dianggep umum.
Apa nikotin nyebabake kanker?
Nikotin menehi efek liwat jalur kimia sing nerbitake dopamin menyang sistem saraf awak. Paparan nikotin sing bola-bali nyiyapake tanggepan lan mundur total. Tanggepan iki wis dingerteni kanggo sapa wae sing nyoba mandheg nggunakake produk tembakau. Luwih akeh, ilmuwan nduduhake kekuwatan nikotin sing ora ketagihan. nuduhake manawa nikotin duwe sawetara efek sing nyebabake kanker:
- Ing dosis cilik, nikotin nyepetake tuwuhing sel. Ing dosis sing luwih gedhe, beracun kanggo sel.
- Nikotin miwiti proses sing diarani transisi epitel-mesenchymal (EMT). EMT minangka salah sawijining langkah penting ing dalan tumuju tuwuhing sel mbebayani.
- Nikotin nyuda suppressor tumor CHK2. Iki bisa ngidini nikotin ngatasi salah sawijining pertahanan alami awak tumrap kanker.
- Nikotin kanthi normal bisa nyepetake tuwuhing sel anyar. Iki ditampilake ing sel tumor ing payudara, usus besar, lan paru-paru.
- Nikotin bisa nyuda efektifitas perawatan kanker.
Kepiye rokok bisa nyebabake kanker paru-paru?
Para ilmuwan ndeleng hubungan antara kanker, utamane kanker paru-paru, lan tembakau sadurunge sadurunge ngerti persis apa hubungane bisa ditindakake. Saiki, dingerteni yen asap rokok ngemot paling ora 70 bahan kimia sing nyebabake kanker. Paparan jangka panjang kanggo bahan kimia kasebut dikira ngasilake mutasi sel sing nyebabake kanker.
Tar minangka residu sing ditinggalake ing paru-paru sampeyan amarga bahan kimia sing ora lengkap diobong ing rokok. Bahan kimia ing tar nyebabake kerusakan biologis lan fisik ing paru-paru. Kerusakan iki bisa uga nyengkuyung tumors lan angel nggawe paru-paru berkembang lan bisa kontraksi kanthi bener.
Kepiye cara ngrokok
Yen salah sawijining kabiasaan ing ngisor iki ditrapake kanggo sampeyan, sampeyan bakal ketagihan nikotin:
- sampeyan ngrokok ing limang menit pisanan sawise tangi
- sampeyan ngrokok sanajan lara, kayata infeksi saluran pernapasan
- sampeyan tangi nalika wengi ngrokok
- sampeyan ngrokok kanggo nyuda gejala mundur total
- sampeyan udud luwih saka sak rokok saben dina
Nalika sampeyan mutusake mandheg ngrokok, pérangan pisanan awak sing ana gandhengane yaiku sirah. Jalur American Cancer Society kanggo mungkasi rokok diwiwiti kanthi cara siyap mental kanggo tugas kasebut.
1. Mutusake mandheg ngrokok
Ngatasi kanggo mungkasi ngrokok minangka tumindak sing disengaja lan kuat. Tulis alasan sampeyan pengin mandheg. Isi rincian. Contone, jelasake mupangat kesehatan utawa penghematan biaya sing diarepake. Bebener kasebut bakal mbantu yen keputusan sampeyan wiwit lemes.
2. Mutusake dina kanggo mandheg
Pilih dina sajrone wulan sabanjure kanggo miwiti urip dadi non-udud. Mungkasi ngrokok minangka masalah gedhe, lan sampeyan kudu nindakake kaya ngono. Wenehi wektu kanggo nyiapake, nanging aja nganti luwih dhisik ngrencanakake supaya sampeyan bisa nggodha. Kandhani karo kanca babagan dina sampeyan mandheg.
3. Nduwe rencana
Sampeyan duwe sawetara strategi mundur. Coba terapi panggantos nikotin (NRT), obat resep, mandhegani kalkun kadhemen, utawa hipnosis utawa terapi alternatif liyane.
Obat-obatan mandheg ngrokok resep sing populer kalebu bupropion lan varenicline (Chantix). Dhiskusi karo dhokter kanggo nggawe rencana perawatan paling apik kanggo sampeyan.
4. Golek pitulung
Manfaatake konseling, grup dhukungan, garis mandheg telpon, lan literatur mandhiri. Mangkene sawetara situs web sing bisa mbantu sampeyan mandheg ngrokok:
- Asap rokok.gov
- Asosiasi Paru-paru Amerika: Cara Ngrokok
- Masyarakat Kanker Amerika: Mandheg ngrokok: Bantuan kanggo Ngidam lan Kahanan Angel
Ngisor baris
Riset terus babagan pengaruh kesehatan panggunaan nikotin lan cara efektif kanggo mandheg.
Nalika para ilmuwan terus nyinaoni efek nikotin tumrap kanker, elemen tembakau sing nyebabake kanker wis misuwur. Sing paling apik sampeyan kudu mungkasi kabeh produk tembakau kanggo nyuda kemungkinan sampeyan kena kanker. Yen sampeyan wis ngalami kanker, mandheg ngrokok bisa mbantu perawatan sampeyan dadi luwih efektif.