Penulis: Morris Wright
Tanggal Nggawe: 28 April 2021
Tanggal Nganyari: 24 September 2024
Anonim
Sering Marah-marah ? Beginilah Cara Mengendalikan Emosi
Video: Sering Marah-marah ? Beginilah Cara Mengendalikan Emosi

Konten

Demam emosi, uga diarani demam psikogenik, minangka kondhisi suhu awak mundhak ngadhepi kahanan stres, nyebabake sensasi panas sing gedhe, kringet banget lan sirah. Kahanan kasebut bisa dipicu ing wong sing ngalami kuatir umum, kelainan mental, penyakit fisik, kayata fibromyalgia lan uga ing bocah amarga owah-owahan rutin, kayata.

Diagnosis demam emosional ora gampang ditemokake, nanging bisa ditindakake dening praktisi umum, ahli saraf utawa psikiatris liwat riwayat klinis wong lan kinerja tes sing digunakake kanggo ngilangi penyakit liyane. Kajaba iku, perawatan kanggo kondhisi iki biasane kalebu nggunakake obat-obatan kanggo ngatasi stres lan kuatir, kayata kuatir. Temokake obat sing paling digunakake kanggo ngatasi rasa kuatir.

Gejala utama

Demam emosi disebabake stres lan nyebabake paningkatan suhu awak, tekan nilai luwih saka 37 ° C, lan gejala liyane bisa uga muncul:


  • Rasane panas banget;
  • Pasuryan abang;
  • Kringet sing gedhe banget;
  • Lemes;
  • Sakit sirah;
  • Insomnia

Gejala kasebut bisa uga ora katon ing wektu sing padha, nanging yen muncul lan tahan luwih saka 48 jam, dianjurake supaya golek dhokter kanthi cepet kanggo mriksa panyebabe, sing asring bisa nuduhake jinis penyakit liyane, kayata infeksi utawa inflamasi.

Bisa nyebabake

Demam emosional kedadeyan amarga sel otak reaksi stres nyebabake suhu awak mundhak luwih saka 37 ° C, tekan 40 ° C, lan pembuluh getih dadi luwih kompresif nyebabake abang ing praupane lan nambah denyut jantung.

Pangowahan kasebut kedadeyan amarga kahanan saben dina sing stres, kayata pidato umum, kedadeyan trauma sing akeh, kayata kelangan anggota kulawarga, utawa bisa uga ana amarga kelainan psikologis kayata stres post-traumatic, kelainan kuatir umum lan uga gupuh sindrom. Waca luwih lengkap babagan apa lan cara ngenali sindrom panik.


Paningkatan suhu awak sing cepet lan gedhe banget uga bisa diwiwiti amarga stres lan kuatir sing dialami wong sing duwe penyakit kayata fibromyalgia lan encephalomyelitis myalgic, sing luwih dikenal minangka sindrom lemes lemes.

Sapa sing bisa ngalami demam emosi

Demam emosional bisa uga katon ing sapa wae, malah bisa tuwuh ing bocah, amarga kedadeyan tartamtu ing jaman iki sing nyebabake stres, kayata miwiti pusat perawatan bocah lan pamisahan akibat saka wong tuwa kanggo sawetara wektu, utawa ilang anggota kulawarga sing cedhak lan uga amarga perasaan bocah cilik liyane sing kedadeyan amarga ana owah-owahan rutinitas sampeyan.

Carane perawatan rampung

Demam emosional nyebabake kenaikan suhu awak lan biasane sementara lan ilang kanthi spontan, nanging bisa nganti pirang-pirang wulan yen disebabake stres terus-terusan, lan, ing pirang-pirang kasus, obat kasebut ora bisa nambah kanthi nggunakake obat kayata anti- obatan natoni., kayata ibuprofen, lan dudu antipiretik, kayata natrium dipyrone.


Mula, sawise diagnosa kondhisi iki, dhokter bakal nganalisa panyebab demam emosional saengga dituduhake perawatan sing paling pas, sing umume kalebu panggunaan obat-obatan cemas, kanggo ngatasi rasa kuwatir lan stres, lan antidepresan, kanggo ngatasi depresi. Sampeyan uga disaranake supaya ngetutake karo psikolog kanggo nindakake sesi psikoterapi kanggo ngerti apa sing nggawe wong kasebut stres lan kuatir.

Kajaba iku, nindakake kegiyatan sing kalebu teknik istirahat lan napas, kayata yoga, lan gladhen semedi lan nindakake eling-eling bisa ngatasi demam emosi amarga nyuda stres lan kuatir. Priksa luwih lengkap babagan cara nindakake latihan eling.

Deleng uga cara liyane kanggo ngatasi stres lan kuatir:

Disaranake

Cara Ngatur Produk Kecantikan Kanggo Ngatur Rutinitas

Cara Ngatur Produk Kecantikan Kanggo Ngatur Rutinitas

ampeyan mbokmenawa wi weruh utawa krungu bab buku Marie Kondo, ihir ing Ngganti Urip kanggo Ngre iki, utawa bi a uga ampeyan wi tuku lan i ih nyoba urip miturut kon ep organi a ine. Ing endi wae, tip...
6 Tips kanggo Tanning Self-Tanning Panjenengan

6 Tips kanggo Tanning Self-Tanning Panjenengan

Mu im pana iki, pa ang pa uryan ing paling apik.1. iapke kulit kanthi exfoliating kanggo nyingkirake el ing wi mati, banjur lembab kanggo hidrat upaya penyamak mandiri kanthi lancar lan rata.Coba: Aha...