Minyak Ikan vs. Statin: Apa sing Nggawe Kolesterol Tiwas?

Konten

• Dhasar minyak iwak
• Cara kerja statin
• Apa sing diteliti babagan minyak iwak
• Apa sing diandharake riset babagan statin
• Putusan kasebut
• T&A: Obat kolesterol liyane
• P:
• A:

Ringkesan

Kolesterol dhuwur bisa uga ora mesthi nyebabake gejala, nanging mbutuhake perawatan kaya padha. Nalika ngontrol kolesterol, statin dadi raja.

Apa minyak iwak bisa uga nyuda kolesterol? Maca terus kanggo sinau babagan cara nambah.

Dhasar minyak iwak

Minyak iwak ngemot asam lemak omega-3, sing dikreditake kanthi macem-macem mupangat kesehatan. Antarane liyane, asam lemak omega-3 diarani:

• nglawan radhang
• nyuda tekanan getih
• ningkatake kesehatan tulang
• ningkatake kulit sing sehat

Sanajan ditemokake ing iwak kanthi alami, minyak iwak paling asring dijupuk kanthi bentuk suplemen.

Ing taun 2012, produk bekas ngemot minyak iwak utawa asam lemak omega-3.

Cara kerja statin

Statin mungkasi awak supaya ora nggawe kolesterol. Dheweke uga ngrewangi nyerep plak sing dipasang ing tembok arteri.

Siji panelitian longitudinal nemokake manawa 27,8 persen warga Amerika sing umure luwih saka 40 taun nggunakake statin ing taun 2013.

Apa sing diteliti babagan minyak iwak

Sinau babagan minyak iwak wis dicampur. Suplemen minyak iwak wis ana gandhengane karo pirang-pirang bathi, kayata:

• nyuda resiko penyakit jantung lan stroke
• tingkat trigliserida ngisor, utawa lemak ing getih
• tambah kesehatan otak
• manajemen diabetes sing luwih apik

Sawetara panliten, kayata sing kacathet ing, nemokake risiko penyakit jantung nyuda kanggo wong sing nggunakake suplemen minyak iwak. Panaliten liyane, kayata uji coba klinis 2013 ing 12.000 wong sing duwe faktor risiko kardiovaskular, durung nemokake bukti kasebut.

Kajaba iku, sanajan minyak iwak nyuda trigliserida, nanging ora cukup bukti yen nyuda resiko serangan jantung.

Nalika nyedhiyakake lipoprotein kerapatan rendah (LDL), uga dikenal minangka kolesterol "ala", buktine ora ana. Kasunyatane, minyak iwak bisa nambah level LDL kanggo sawetara wong miturut kajian literatur 2013.

Apa sing diandharake riset babagan statin

Miturut statin, statin nuduhake kemampuan sing ora bisa dibantah kanggo nyegah penyakit jantung nanging kudu dijaga kanthi ati-ati.

Statin duwe mupangate saliyane nyuda kolesterol. Contone, dheweke duwe sifat anti-inflamasi sing bisa mlaku kanggo nyetabilake pembuluh getih, lan bisa nyegah serangan jantung, miturut Mayo Clinic.

Amarga efek samping, kayata nyeri otot, umume mung diwenehake kanggo wong sing kolesterol dhuwur lan risiko penyakit kardiovaskular. Dheweke ora dianggep minangka obat pencegahan.

Putusan kasebut

Yen sampeyan duwe kolesterol dhuwur, njupuk statin minangka cara sing efektif kanggo ngatasi risiko sampeyan. Ngambil minyak iwak bisa uga duwe mupangate dhewe, nanging nyuda kolesterol LDL dudu salah sijine.

Ngomong karo dhokter babagan pilihan sampeyan lan mupangat lan risiko terapi statin.

Akeh wong sing nggunakake suplemen minangka langkah pencegahan. Nanging, cara paling apik kanggo nyegah kolesterol tinggi yaiku milih gaya urip sing sehat, kalebu:

• mandheg ngrokok
• mangan panganan sing sehat kurang lemak jenuh lan trans
• ngatur bobot awak

T&A: Obat kolesterol liyane

P:

Obat liya apa sing bisa nurunake kolesterol?

A:

Kajaba statin, obat liyane sing digunakake kanggo nyuda kolesterol kalebu:

• niacin
• obat sing bisa digunakake ing usus
• fibrates
• Inhibitor PCSK9

Niacin minangka vitamin B sing ditemokake ing panganan lan kasedhiya ing bentuk resep kanthi dosis sing luwih dhuwur. Niacin nyuda kolesterol LDL (ala) lan nambah kolesterol HDL (apik). Obat sing bisa digunakake ing usus uga digunakake kanggo ngobati kolesterol dhuwur kanthi ngalangi penyerapan kolesterol ing usus cilik. Iki kalebu cholestyramine, colesevelam, colestipol, lan ezetimibe. Fibrates ngalangi awak supaya ora nggawe trigliserida, utawa lemak, lan nambah kolesterol HDL. Fibrates kalebu fenofibrate lan gemfibrozil.

Pangobatan kolesterol paling anyar sing disetujoni FDA yaiku penghambat PCSK9, sing kalebu alirocumab lan evolocumab. Utamane ngobati pasien kanthi kondisi genetik sing nyebabake hiperkolesterolemia.

Asam bempedoat minangka kelas pangobatan anyar sing lagi dikembangake. Panliten awal nuduhake janji babagan kemampuan ngobati kolesterol dhuwur.