Penulis: Lewis Jackson
Tanggal Nggawe: 8 Mei 2021
Tanggal Nganyari: 25 Januari 2025
Anonim
Kabeh sing Sampeyan Perlu Dikenal babagan Minyak Esensial Geranium - Kesehatan
Kabeh sing Sampeyan Perlu Dikenal babagan Minyak Esensial Geranium - Kesehatan

Konten

Kita kalebu produk sing dianggep migunani kanggo para pamiarsa. Yen sampeyan tuku link ing kaca iki, kita bakal entuk komisi sithik. Mangkene proses kita.

Ringkesan

Minyak esensial geranium asale saka distilasi uap saka godhong Pelargonium kuburan, spesies tanduran sing asale saka Afrika Kidul. Miturut folklor, iki digunakake kanggo macem-macem kahanan kesehatan.

Minyak geranium ditandur ing pirang-pirang wilayah, kalebu Eropa lan Asia. Ana macem-macem jinis lan jenis kembang jambon kanthi wangi kembang sing seger. Saben macem-macem beda karo aroma, nanging meh padha karo aspek komposisi, mupangat, lan panggunaan.

Minyak geranium umume digunakake minangka bahan minyak wangi lan kosmetik. Minyak esensial uga digunakake ing aromaterapi kanggo nambani sawetara kondisi kesehatan. Ing aromaterapi, minyak esensial dihirup nggunakake diffuser, utawa diencerke karo minyak pembawa lan ditrapake ing kulit kanggo mupangat sing nyenengake.

Peneliti wis mriksa mupangate minyak esensial geranium ing sawetara panliten manungsa lan kewan. Uga ana bukti anekdot babagan mupangate. Dikira duwe antioksidan, antibakteri, anti-inflamasi, antimikroba, lan sifat astringen.


Manfaat minyak esensial geranium

Minyak esensial geranium wis diteliti kanthi apik kanggo sawetara kahanan, nanging kurang kanggo wong liya. Priksa manawa priksa karo dhokter sadurunge digunakake, lan aja ngganti minyak esensial geranium kanggo obat utawa perawatan sing wis diresepake.

Minyak geranium bisa uga migunani kanggo kahanan ing ngisor iki:

Kukul, dermatitis, lan kahanan kulit natoni

Minyak esensial geranium nuduhake manawa sifat antibakteri, antimikroba, lan antiseptik ndadekake mupangate nyuda jerawat, iritasi kulit, lan infeksi kulit nalika ditrapake kanthi topikal.

Sipat anti-inflamasi minyak esensial geranium uga mupangate migunani kanggo sawetara kahanan inflamasi, kalebu sing mengaruhi kulit.

Siji nemokake yen minyak esensial geranium nuduhake janji minangka obat anti-inflamasi potensial kanthi sawetara efek samping.

Edema

Dituduhake manawa kualitas anti-inflamasi minyak esensial geranium bisa uga migunani kanggo pembengkakan sikil lan sikil sing disebabake dening edema.


Bukti anekdot nuduhake manawa nambah minyak esensial geranium menyang banyu adus bisa dadi cara sing apik kanggo ngobati kondisi iki. Luwih akeh riset sing dibutuhake kanggo neliti efek minyak esensial geranium ing edema.

Vestibulitis irung

Vestibulitis irung minangka kahanan sing ora nyaman sing ana gandhengane karo perawatan obat kanker.

Panaliten pengamatan cilik lan bukti anekdot nuduhake minyak esensial geranium bisa nyuda gejala irung sing disebabake amarga kondhisi iki, kayata getihen, kudis, nyeri, garing, lan lara.

Kanggo panliten kasebut, minyak esensial geranium dicampur karo minyak wijen lan digunakake minangka semprotan irung kanggo wanita sing ngalami kemoterapi kanggo kanker payudara.

Infeksi

Sawetara panliten nuduhake minyak esensial geranium bisa uga nglawan infeksi bakteri. Minyak atsiri Geranium duweni sifat antimikroba lan antibakteri, sing efektif tumrap macem-macem jenis bakteri.

Ana sing nemokake yen minyak esensial geranium kira-kira efektif kaya amoksisilin nalika nglawan galur bakteri, kayata Staphylococcus aureus. Panaliten sing padha nemokake yen ora efektif kanggo gelut Monositopogen Listeria, galur bakteri sing beda.


Penyakit neurodegeneratif

Penyakit neurodegeneratif tartamtu kayata penyakit Alzheimer, pirang-pirang sclerosis, penyakit Parkinson, lan sclerosis lateral amyotrofik (ALS) digandhengake karo macem-macem derajat neuroinflamasi.

Panliten nemokake manawa konsentrasi sitrellelol dhuwur, komponen minyak esensial geranium, nyegah produksi oksida nitrat, nyuda peradangan lan sel mati ing otak.

Miturut peneliti, minyak esensial geranium bisa uga duwe mupangat kanggo wong sing nandhang penyakit neurodegeneratif sing kalebu neuroinflamasi.

Menopause lan perimenopause

Ditemokake manawa aromaterapi karo minyak esensial geranium ono gunane kanggo stimulasi sekresi estrogen salivary.

Peneliti teori yen minyak esensial geranium bisa dadi regane kanggo wanita sing ngalami penurunan estrogen lan gejala sing gegandhengan karo kesehatan sing disebabake menopause lan perimenopause.

Tekanan, kuatir, lan depresi

Aromaterapi dadi luwih akeh, sanajan ing rumah sakit. Wanita pisanan nyambut gawe nemokake yen minyak esensial geranium sing dihirup duwe efek sing tenang lan bisa nyuda kuatir sing ana gandhengane karo tenaga kerja tahap pertama.

Bukti anekdot uga nuduhake minyak esensial geranium bisa ningkatake istirahat lan nyuda rasa depresi. Siji panaliten kewan ing tikus nganalisis efek antimonepresif saka geranium Reuni (Pelargonium roseum willd) galur minyak esensial, lan efektif kanggo nyuda stres.

Nyeri shingles

Shingles asring nyebabake neuralgia postherpetic, kahanan sing nyeri banget sing nyebabake serat saraf lan kulit sing mlaku ing saraf.

Salah sawijining panliten nemokake manawa aplikasi topikal minyak geranium nyuda rasa nyeri neuralgia postherpetic sajrone sawetara menit aplikasi. Efek kasebut sak wentoro, lan mbutuhake aplikasi maneh yen dibutuhake.

Alergi

Miturut salah sawijining, kandungan sitrellellol minyak esensial geranium bisa nyebabake nyuda reaksi alergi. Nanging, perlu sinau luwih akeh.

Bukti anekdot nuduhake manawa panggunaan topikal bisa nyuda gatal sing disebabake reaksi alergi. Iki amarga tumindak anti-inflamasi minyak esensial iki.

Perawatan tatu

Bukti anekdot nuduhake manawa minyak esensial geranium bisa uga migunani kanggo mandheg lara cilik saka getihen. Bisa uga ditindakake kanthi nyepetake koagulasi, lan nyebabake pembuluh getih bisa kontrak. Sipat antibakteri lan antiseptik uga migunani kanggo ngobati.

Diabetes

Minyak esensial geranium wis suwe digunakake ing Tunisia minangka obat obat rakyat kanggo nyuda hiperglikemia.

Ditemokake manawa administrasi oral saben dina nyuda tingkat glukosa tikus. Peneliti menehi saran yen minyak esensial geranium bisa migunani kanggo nyuda gula getih dhuwur kanggo wong sing ngalami diabetes, nanging uga nuduhake yen perlu sinau luwih lanjut.

Manungsa ora kena ngonsumsi minyak esensial geranium. Penelitian ing manungsa isih dibutuhake, nanging aromaterapi sing ditambahake ing diffuser utawa aplikasi topikal bisa uga duwe efek sing padha.

Minyak geranium vs minyak geranium mawar

Minyak esensial geranium lan minyak esensial geranium mawar asale saka macem-macem jinis Pelargonium kuburan spesies tanduran.

Dheweke duwe komposisi lan sifat sing meh padha, dadi migunani kanggo kesehatan. Minyak esensial geranium mawar duwe aroma kembang sing luwih akeh, sing padha karo mawar.

Cara nggunakake minyak geranium

Minyak esensial geranium bisa diencerke karo minyak pembawa, kayata minyak wijen, lan digunakake ing kulit ing ndhuwur. Sampeyan bisa nggunakake iki minangka perawatan spot kanggo kukul utawa kulit gatel, utawa minangka minyak pijet.

Sawetara minyak pembawa bisa nyebabake reaksi alergi nalika ditrapake ing kulit. Sadurunge digunakake, coba tes tambalan ing area cilik kanggo mesthekake ora nyebabake reaksi.

Nalika ngencerake minyak esensial karo minyak pembawa, sampeyan kudu ngetutake pedoman pengenceran kasebut. Kanggo wong diwasa, wiwiti campuran 15 tetes minyak esensial saben 6 sendok teh minyak carrier. Iki bakal padha karo pengenceran 2,5 persen. Kanggo bocah, 3 nganti 6 tetes minyak esensial saben 6 sendok teh minyak carrier iku jumlah sing aman.

Minangka perawatan aromaterapi, sampeyan bisa nyelehake minyak geranium ing andhuk kertas, utawa ing kain sing sampeyan ora preduli noda. Sampeyan uga bisa nyelehake ing diffuser kamar, kanggo aroma ruangan sing amba. Uga ana diffuser panggunaan pribadi, kayata tongkat inhaler aroma, sing bisa diisi minyak lan ambegan nalika lagi mlaku.

Minyak esensial ora kudu ditelan.

Efek samping minyak geranium

Yen digunakake kanthi bener, minyak geranium dianggep aman kanggo digunakake wong. Sawetara wong bisa uga ngalami ruam utawa sensasi kobong nalika nggunakake kulit. Aja nggunakake minyak esensial ing kulit kajaba diencerke karo minyak carrier.

Lenga geranium sing sithik sithik ditambahake ing barang panggang, lan luwih becik dikonsumsi jumlah sithik. Efek saka konsumsi minyak geranium akeh banget ora dingerteni.

Ing endi bisa tuku minyak geranium mawar?

Sampeyan bisa tuku minyak geranium mawar ing endi wae sing ditemokake minyak esensial, kayata toko panganan kesehatan lan toko farmasi holistik. Priksa produk kasebut kanthi online.

Cara nggawe minyak geranium ing omah

Yen sampeyan duwe sawetara minggu, sampeyan bisa nggawe minyak geranium ing omah:

  1. Snip udakara 12 ons godhong geranium mawar saka tanduran.
  2. Iseni gelas cilik sing bening nganti setengah nganti setengah karo minyak zaitun utawa wijen banjur selehake godhonge, tutup kabeh.
  3. Segel jar kanthi kenceng lan pasang ing windowsill sing cerah suwene seminggu.
  4. Saring minyak liwat cheesecloth menyang guci kaca sing beda. Ninggalake godhong geranium ing mburi.
  5. Tambah suplai tambahan godhong geranium seger menyang lenga.
  6. Segel toples anyar lan pasang maneh ing windowsill sing suwene seminggu.
  7. Terusake langkah-langkah iki saben minggu suwene telung minggu (total limang minggu).
  8. Tuang minyak esensial menyang botol sing bisa ditutup kanthi kenceng. Simpen ing papan sing adhem, garing lan gunakake sajrone setaun.

Alternatif kanggo minyak geranium

Ana akeh minyak esensial sing ngemot mupangat kesehatan sing bisa dicoba, adhedhasar kondisi tartamtu sing pengin diobati. Sawetara minyak esensial sing sampeyan pengin nyoba kalebu:

  • lavender kanggo depresi, kuatir, kukul, lan iritasi kulit
  • chamomile kanggo otot, nyeri, lan pembengkakan sing lara
  • minyak peppermint utawa sage clary kanggo ngilangi gejala menopause

Takeaway

Minyak esensial geranium wis digunakake kanggo nambani kahanan kesehatan wiwit pirang-pirang atus taun kepungkur. Ana data ilmiah sing nuduhake manawa bisa migunani kanggo sawetara kahanan, kayata kuatir, depresi, infeksi, lan manajemen rasa sakit. Dikira duwe sifat antibakteri, antioksidan, lan anti-inflamasi.

Tansah mriksa dhokter sadurunge nggunakake minyak esensial, lan aja ngganti minyak esensial kanggo perawatan sing wis diwenehake.

Entuk Popularitas

Cara postur awak sing bener bisa nambah kesehatan sampeyan

Cara postur awak sing bener bisa nambah kesehatan sampeyan

Po tur ing bener bi a nambah kualita urip amarga nyuda punggung, nambah ra a percaya diri lan uga nyuda volume weteng amarga mbantu menehi kontur awak ing luwih apik.Kajaba iku, dedeg piadeg ing apik ...
Teh lan jus woh gairah supaya turu luwih becik

Teh lan jus woh gairah supaya turu luwih becik

Obat ing paling apik ing omah upaya tenang lan turu luwih becik yaiku teh woh-wohan ing emangat, uga ju buah ing emangat, amarga duwe ifat ing tenang ing mbantu i tem araf antai. Kajaba iku, woh emang...