Foto Alam sing Apik Iki Bakal Ngewangi Sampeyan Saiki

Konten

• Review kanggo

Angkat tangan yen ngliwati Februari sing surem kaya tantangan sing luwih gedhe tinimbang rencana latihan pemain ski Olimpiade Devin Logan. Ya, padha ing kene. Untunge, ana sawetara kabar apik: Sampeyan bisa entuk manfaat kesehatan saka njupuk hiking musim panas sing apik banget saka meja sampeyan.

Kelet metu mangsa sing krasa kaya wis arep kanggo-lawas brutal, mental lan fisik. Ora mung sampeyan kelangan trek sing dawa, nanging tetep ing jero ruangan kabeh musim tegese sampeyan bakal kelangan akeh keuntungan sing ana gandhengane karo njaba alam, kayata nyuda stres, nyuda tekanan darah, lan nambah swasana ati lan rasa percaya diri. .

Riset uga nuduhake yen mung nggoleki ing gambar alam cukup kanggo nemu ngedongkrak kesehatan mental. Sinau 2015 sing diterbitake ing Jurnal Internasional Riset Lingkungan lan Kesehatan Masyarakat nemokake yen mung limang menit ngenteni gambar alami mbantu nulungi kemampuan awak kanggo pulih saka stres. Kaya spring spring ing kanthong sampeyan (utawa ing layar iki).

Siap njupuk pendakian virtual? Thanks kanggo kasunyatan virtual, sampeyan bisa mlaku-mlaku utawa numpak kano liwat Taman Nasional Congaree ing South Carolina kanthi pengalaman 360 Orbitz. Nalika njelajah, sampeyan bisa keprungu swarane kali sing lagi rame lan godhong ing sangisore sikilmu. Apa teknologi ora keren?

Utawa sampeyan bisa njelajah feed Instagram sampeyan dhewe. Luangake limang menit nggulung Instagrams #natureporn sing apik banget-lan elinga musim sing luwih cerah wis cedhak.

Review kanggo