Kolesterol Tinggi Kanggo Bocah-bocah lan Remaja

Konten

• Ringkesan
• Apa sing diarani kolesterol?
• Apa sing nyebabake kolesterol dhuwur ing bocah lan remaja?
• Apa gejala kolesterol dhuwur ing bocah lan remaja?
• Kepiye aku ngerti manawa anak utawa remaja duwe kolesterol dhuwur?
• Apa perawatan kanggo kolesterol dhuwur ing bocah lan remaja?

Ringkesan

Apa sing diarani kolesterol?

Kolesterol minangka lilin, zat kaya lemak sing ditemokake ing kabeh sel ing awak. Ati nggawe kolesterol, lan uga kanggo sawetara panganan, kayata daging lan produk susu. Awak butuh sawetara kolesterol supaya bisa mlaku kanthi bener. Nanging yen bocah utawa remaja duwe kolesterol dhuwur (kakehan kolesterol ing getih), dheweke duwe risiko penyakit arteri koroner sing luwih dhuwur lan penyakit jantung liyane.

Apa sing nyebabake kolesterol dhuwur ing bocah lan remaja?

Telung faktor utama nyumbang kolesterol dhuwur ing bocah lan remaja:

• Diet sing ora sehat, utamane panganan sing akeh lemak
• Riwayat kulawarga kolesterol dhuwur, luwih-luwih yen ana siji utawa loro wong tuwa duwe kolesterol tinggi
• Kelemon

Sawetara penyakit, kayata diabetes, penyakit ginjel, lan penyakit tiroid tartamtu, uga bisa nyebabake kolesterol dhuwur ing bocah lan remaja.

Apa gejala kolesterol dhuwur ing bocah lan remaja?

Biasane ora ana tandha utawa gejala yen bocah utawa remaja duwe kolesterol dhuwur.

Kepiye aku ngerti manawa anak utawa remaja duwe kolesterol dhuwur?

Ana tes getih kanggo ngukur tingkat kolesterol. Tes kasebut menehi informasi babagan

• Kolesterol total - ukuran total kolesterol ing getih sampeyan. Kalebu kolesterol lipoprotein (kepadatan rendah lipoprotein) lan kolesterol lipoprotein (HDL) kapadhetan.
• Kolesterol LDL (ala) - sumber utama kolesterol penumpukan lan penyumbatan ing arteri
• Kolesterol HDL (apik) - HDL mbantu mbusak kolesterol saka arteri
• Non-HDL - nomer iki minangka kolesterol total dikurangi HDL sampeyan. Non-HDL sampeyan kalebu LDL lan jinis kolesterol liyane kayata VLDL (lipoprotein kerapatan rendah banget).
• Trigliserida - bentuk lemak liyane ing getih sampeyan sing bisa nambah risiko penyakit jantung

Kanggo sapa wae sing umur 19 taun utawa luwih, tingkat kolesterol sing sehat yaiku

Kapan lan sepira kerepe bocah utawa remaja sampeyan kudu nyoba iki gumantung saka umure, faktor risiko, lan riwayat kulawarga. Rekomendasi umum yaiku:

• Tes pertama antara umur 9 nganti 11 taun
• Anak kudu tes maneh saben 5 taun
• Sawetara bocah bisa uga ngalami tes iki wiwit umur 2 taun yen ana riwayat kulawarga kolesterol darah tinggi, serangan jantung, utawa stroke

Apa perawatan kanggo kolesterol dhuwur ing bocah lan remaja?

Owahan gaya urip minangka perawatan utama kolesterol dhuwur ing bocah lan remaja. Pangowahan kasebut kalebu

• Dadi luwih aktif. Iki kalebu olahraga rutin lan nyuda wektu lungguh (ing ngarep televisi, komputer, telpon utawa tablet, lsp)
• Mangan sehat Diet kanggo nyuda kolesterol kalebu matesi panganan sing akeh lemak jenuh, gula, lan lemak trans. Sampeyan uga kudu mangan akeh woh-wohan seger, sayuran, lan biji-bijian.
• Ngurangi bobot, yen bocah utawa remaja wis kabotan utawa ngalami obesitas

Yen kabeh wong ing kulawarga nggawe pangowahan kasebut, luwih gampang anak utawa remaja sampeyan tetep tetep. Iki uga minangka kesempatan kanggo nambah kesehatan, lan kesehatan kanggo kulawarga liyane.

Kadhangkala perubahan gaya urip iki ora cukup kanggo nyuda kolesterol bocah utawa remaja. Penyedia layanan kesehatan sampeyan bisa uga mikir yen menehi anak utawa remaja kolesterol pangobatan yen wis

• Umure paling ora 10 taun
• Nduwe tingkat kolesterol LDL (ala) sing luwih dhuwur tinimbang 190 mg / dL, sanajan sawise diet diet lan olahraga saya suwene nem wulan
• Nduweni tingkat kolesterol LDL (ala) sing luwih dhuwur tinimbang 160 mg / dL LAN beresiko tinggi kena penyakit jantung
• Nduweni jinis kolesterol tinggi sing diwarisake