Apa sing Nyebabake Artritis?

Konten

• Apa sing nyebabake arthritis?
• Nyandhang lan nyuwek
• Peradangan
• Infeksi
• Metabolik
• Sebab liyane
• Apa sing nambah risiko ngalami radhang sendi?
• Apa jinis arthritis?
• Osteoarthritis
• Rheumatoid arthritis
• Asem
• Apa sampeyan bisa nyegah arthritis?
• Kapan sampeyan kudu golek dhokter?
• 
  Apa perawatan kanggo arthritis?
• Pangobatan osteoarthritis

Apa artritis?

Artritis minangka kahanan sing ditepungi kaku lan pembengkakan, utawa pembengkakan ing sendi. Iki dudu salah sawijining jinis penyakit, nanging cara umum kanggo nyebut nyeri sendi utawa penyakit sendi. Kira-kira 52,5 yuta wong diwasa Amerika duwe sawetara jinis arthritis, miturut. Iku luwih saka siji saka limang wong Amerika.

Sanajan sampeyan mung ngalami rasa ora nyaman sacara awal ing wiwitan penyakit, gejala bisa saya suwe saya suwe. Pungkasane bisa nyebabake watesan kerja lan saben dina mengaruhi. Nalika risiko artritis bisa nambah saya tuwa, ora diwatesi mung kanggo wong tuwa. Kajaba iku, ana macem-macem faktor risiko sing ana gandhengane karo macem-macem jinis arthritis.

Ngerti sebab lan faktor risiko arthritis bisa mbantu sampeyan lan dhokter njupuk tindakan pencegahan. Iki bisa supaya gejala sampeyan ora saya parah utawa nundha penyakit.

Apa sing nyebabake arthritis?

Nalika ana macem-macem jinis arthritis, loro kategori utama yaiku osteoarthritis (OA) lan rheumatoid arthritis (RA). Saben jinis artritis kasebut beda-beda sebab.

Nyandhang lan nyuwek

OA umume minangka asil nyandhang sendi. Panganggone sendhi kanthi suwe bisa nyebabake kerusakan tulang rawan proteksi ing sendhi sampeyan. Iki nyebabake balung kanggo balung balung. Perasaan kasebut bisa nglarani banget lan matesi gerakan.

Peradangan

RA nalika sistem kekebalan awak nyerang awake dhewe. Khusus awak nyerang membran sing ngubengi bagean sendhi. Iki bisa nyebabake sendhi sing abuh utawa bengkak, rusak balung tulang lan balung, lan pungkasane bakal lara. Sampeyan uga bisa ngalami gejala inflamasi liyane, kayata demam lan napsu.

Infeksi

Kadhangkala, ciloko traumatik utawa infeksi ing sendi bisa ningkatake perkembangan arthritis. Contone, arthritis reaktif minangka jinis arthritis sing bisa ngetrapake sawetara infeksi. Iki kalebu infeksi sing ditularake seksual kayata chlamydia, infeksi jamur, lan penyakit sing ditrapake ing panganan.

Metabolik

Nalika awak ngrusak purine, zat sing ditemokake ing sel lan panganan, dadi asam urat. Sawetara wong duwe asam urat sing akeh. Nalika awak ora bisa nyingkirake, asam bakal tuwuh lan mbentuk kristal kaya jarum ing sendi. Iki nyebabake titik sendhi sing ekstrem lan dadakan, utawa serangan asam urat. Asam gout teka lan lunga, nanging yen ora ditambani bisa dadi kronis.

Sebab liyane

Kulit lan organ organ liyane uga bisa nyebabake artritis. Iki kalebu:

• psoriasis, penyakit kulit sing nyebabake turnover sel kulit sing gedhe banget
• Sjogren's, kelainan sing bisa nyuda salira lan nangis, lan penyakit sistemik
• penyakit radhang usus, utawa kahanan sing kalebu radang saluran pencernaan kayata penyakit Crohn utawa kolitis ulseratif

Apa sing nambah risiko ngalami radhang sendi?

Kadhangkala arthritis bisa kedadeyan tanpa sebab sing dingerteni. Nanging uga ana faktor sing bisa nambah risiko kabeh jinis arthritis.

Umur: Umur sing luwih tuwa nambah risiko wong kanggo jinis arthritis kayata asam urat, rheumatoid arthritis, lan osteoarthritis.

Riwayat kulawarga: Sampeyan luwih seneng ngalami arthritis yen wong tuwa utawa sedulur sampeyan duwe jinis arthritis.

Jenis Kelamin: Wanita luwih cenderung duwe RA tinimbang pria, nanging pria luwih asring ngalami asam urat.

Kelemon: Bobot sing gedhe banget bisa nambah risiko wong lara OA amarga tekanan ing sendhi luwih gedhe.

Sejarah ciloko sadurunge: Wong-wong sing cilaka sendi amarga olahraga, kacilakan mobil, utawa kedadeyan liyane bakal ngalami arthritis mengko.

Sanajan sampeyan ora ngrasakake gejala kasebut, sampeyan kudu ngrembug babagan kemungkinan risiko penyakit artritis karo dhokter. Dheweke bisa menehi cara kanggo nyegah utawa nundha arthritis.

Apa jinis arthritis?

Kaya dene lokasi arthritis beda-beda, ora kabeh wong bakal duwe jinis arthritis sing padha.

Osteoarthritis

OA minangka jinis arthritis sing paling umum. Faktor risiko paling gedhe kanggo kondhisi iki yaiku umur. Nyeri lan kaku sing normal sing ana gandhengane karo saya tuwa ora bakal ilang nalika sampeyan ngalami kahanan iki. Cedera sadurunge ing bocah lan diwasa diwasa uga bisa nyebabake osteoarthritis, sanajan sampeyan ngira wis pulih.

Rheumatoid arthritis

RA minangka jinis arthritis nomer loro sing paling umum. Kanggo wong sing umure luwih enom saka 16 taun, diarani artritis natoni remaja (sadurunge dikenal minangka rematik rheumatoid arthritis). Penyakit otoimun jinis iki nyebabake awak nyerang jaringan ing sendi. Sampeyan duwe risiko luwih gedhe ngalami arthritis jinis iki yen wis ngalami jinis kelainan otoimun liyane, kayata lupus, tiroiditis Hashimoto, utawa macem-macem sclerosis. Nyeri lan bengkak sing katon, utamane ing tangan, nggambarake kahanan iki.

Asem

Gout minangka jinis arthritis paling umum kaping telu. Nalika asam urat saya akeh, kristal kasebut ana ing sendi. Kristalisasi iki nyebabake pembengkakan, nggawe balung angel lan nglarani. Yayasan Artritis ngramal yen patang persen wong diwasa Amerika ngalami asam urat, utamane nalika umure pertengahan. Kondisi sing gegandhengan karo obesitas uga bisa nambah risiko asam urat lan asam urat. Tandha asam urat biasane diwiwiti ing driji sikil, nanging bisa uga ana ing sendhi liyane ing awak.

Apa sampeyan bisa nyegah arthritis?

Ora ana langkah pencegahan kanggo arthritis, utamane ngelingi kabeh macem-macem bentuk sing ana. Nanging sampeyan bisa njupuk langkah kanggo njaga fungsi bersama lan mobilitas. Langkah-langkah kasebut uga bakal nambah kualitas urip kanthi sakabehe.

Sinau luwih lengkap babagan penyakit iki uga bisa mbantu perawatan dini. Contone, yen sampeyan ngerti duwe kelainan otoimun, sampeyan bisa ngelingi gejala awal. Sadurunge sampeyan ngalami penyakit kasebut lan miwiti perawatan luwih apik, sampeyan bisa uga bakal tundha perkembangan penyakit.

Sawetara rekomendasi umum babagan cara nyegah arthritis kalebu:

• Mangan panganan gaya Mediterania. Diet iwak, kacang-kacangan, wiji, minyak zaitun, kacang buncis, lan biji-bijian bisa uga mbantu radhang. Ngurangi asupan gula, gandum, lan lem bisa uga mbantu.
• Mangan panganan sing kurang gula. Gula bisa nyumbang kanggo nyuda lan nyeri asam urat.
• Ngramut bobot sing sehat. Iki nyuda tuntutan ing sendi sampeyan.
• Olahraga kanthi rutin. Aktivitas fisik bisa mbantu nyuda rasa nyeri, nambah swasana ati, lan nambah mobilitas lan fungsi bersama.
• Nyingkiri ngrokok. Kebiasaan kasebut bisa nambah kelainan otoimun, lan minangka faktor risiko utama kanggo rheumatoid arthritis
• Ngubungi dokter saben taun mriksa. Elinga kanggo nglaporake gejala sing bisa uga ana gegayutan karo arthritis.
• Nganggo peralatan proteksi sing pas. Nalika muter olahraga utawa nindakake kerja, peralatan protèktif bisa mbantu nyegah ciloko.

Kapan sampeyan kudu golek dhokter?

Artritis majeng bisa nggawe mobilitas dadi angel, kalebu kemampuan nindakake kegiyatan saben dinane. Luwih becik, sampeyan bakal nemoni dokter sadurunge kondhisi sampeyan isih maju. Pramila penting ngerti babagan kondhisi iki, luwih-luwih yen sampeyan duwe risiko kena penyakit kasebut.

Sawetara rekomendasi umum kanggo kapan arep nemokake dokter kalebu:

• kangelan mindhah sendhi tartamtu
• dadi gedhe
• lara
• abang-abang
• anget ing sendi sing kena pengaruh

Dokter sampeyan bakal ngrungokake gejala sampeyan lan ngevaluasi riwayat kesehatan lan kulawarga. Dokter bisa uga njaluk tes luwih lanjut, kayata getih, urin, tes cairan sendi, utawa studi pencitraan (sinar-x utawa ultrasonik). Tes iki bisa mbantu nemtokake jinis arthritis sing sampeyan duwe.

Dokter sampeyan uga bisa nggunakake tes imaging kanggo ngenali area cedera utawa gangguan sendi. Tes pencitraan kalebu sinar-X, ultrasonik, utawa pindai pencitraan resonansi magnetik. Iki uga bisa mbatalake kahanan liyane.

Apa perawatan kanggo arthritis?

Dokter bisa menehi resep obat, nyaranake operasi, lan ngajak sampeyan nindakake terapi fisik. Ing omah sampeyan bisa ngatasi rasa sakit arthritis kanthi adus anget, olahraga mulus, lan nggunakake paket es ing wilayah sing lara.

Pangobatan osteoarthritis

Dokter sampeyan wiwitane bisa ngobati OA kanthi metode konservatif. Iki kalebu obat penghilang rasa sakit topikal utawa lisan, utawa lapisan utawa pemanasan sendi sing kena pengaruh. Sampeyan uga dianjurake kanggo nindakake latihan terapi fisik kanggo ngiyatake otot ing sendi. Yen osteoartritis sampeyan terus maju, operasi bisa dianjurake kanggo ndandani utawa ngganti sendi. Prosedur panggantos bebarengan luwih umum kanggo sendi gedhe, kayata dhengkul lan pinggul.