Kepiye Instagram Ndhukung Wong sing Kelainan Mangan lan Masalah Gambar Badan

Konten

• Review kanggo

Nggulung liwat Instagram bisa uga minangka salah sawijining cara favorit kanggo mateni wektu. Nanging amarga foto lan video IG sing wis diowahi sing asring nggambarake ilusi "kesempurnaan" sing ora nyata, aplikasi kasebut uga bisa dadi ranjau kanggo wong-wong sing berjuang karo mangan sing ora teratur, gambar awak, utawa masalah kesehatan mental liyane. Ing upaya kanggo ndhukung wong sing kena pengaruh perjuangan kasebut, Instagram nglakokake inisiatif anyar sing ngelingake wong yen kabeh badan ditampa - lan kabeh raos bener.

Kanggo nyiapake Minggu Kesadaran Kelainan Mangan Nasional, sing diwiwiti saka 22 Februari nganti 28 Februari, Instagram kerja sama karo Asosiasi Gangguan Mangan Nasional (NEDA) lan sawetara pencipta IG sing paling populer ing seri Reels sing bakal nyengkuyung wong nimbang maneh badan apa. gambar tegese kanggo macem-macem wong, cara ngatur perbandingan sosial ing media sosial, lan cara golek dhukungan lan komunitas.

Minangka bagéan saka inisiatif kasebut, Instagram uga ngluncurake sumber daya anyar sing bakal muncul nalika ana wong sing nggoleki konten sing ana gandhengane karo gangguan mangan. Contone, yen sampeyan nggoleki ukara kayata "#EDRec Recovery", sampeyan bakal kanthi otomatis digawa menyang kaca sumber sing bisa milih ngobrol karo kanca, ngobrol karo sukarelawan helpline NEDA, utawa nemokake saluran dhukungan liyane, kabeh ana ing aplikasi Instagram. (Gegandhengan: 10 Babagan Wanita Iki Pengin Dikenal Nalika Dhuwur Kelainan Mangan)

Saindhenging Minggu Kesadaran Kelainan Mangan Nasional (lan liya-liyane), pengaruh kayata model lan aktivis Kendra Austin, aktor lan panulis James Rose, lan aktivis positif awak Mik Zazon bakal nggunakake tagar #allbodieswelcome lan #NEDAwareness kanggo mbukak obrolan babagan "kesempurnaan " lan nuduhake yen kabeh crita, kabeh badan, lan kabeh pengalaman iku migunani.

Minangka inisiatif pribadi lan penting kanggo kabeh pencipta. Zazon crita Wangun sing, minangka wong sing lagi waras saka kelainan mangan, dheweke kepengin kanggo bantuan liyane navigasi lelampahan angel Recovery. "[Aku pengin] mbantu dheweke ngerti yen dheweke ora dhewekan, kanggo mbantu dheweke ngerti yen njaluk tulung iku wani - ora ringkih - lan mbantu dheweke ngerti yen dheweke kabeh dudu awak," ujare Zazon. (ICYMI, Zazon bubar nggawe gerakan #NormalizeNormalBodies ing Instagram.)

Rose (sing nggunakake pronouns) padha nyuarakake sentimen kasebut, nambah manawa dheweke pengin nggunakake platform kanggo narik kawigaten risiko lan stigma sing ora proporsional sing diadhepi para pemuda LGBTQIA. "Minangka wong sing aneh ing jender lan seksualitas, kalebu ing NEDA Week minangka kesempatan kanggo pusatake swara sing dipinggirkan, kayata komunitas LGBTQIA, ing obrolan babagan gangguan mangan," ujare Rose. Wangun. "Wong trans lan non-biner (kaya aku) duwe risiko tambah ngalami kelainan mangan dibandhingake karo kanca sejawat, lan ana kekurangan pendhidhikan lan akses menyang perawatan sing negesake jender. Minggu NEDA mbukak panggilan tumindak kanggo panyedhiya, dokter, pusat perawatan, lan sekutu kanggo ndhidhik awake dhewe babagan identitas LGBTQIA lan kepiye cara intersect unik karo kelainan mangan. Melu-melu ing Minggu NEDA minangka kesempatan kanggo nyuda keruwetan kelainan iki lan menehi kekuwatan supaya masarakat mbasmi budaya diet, nglawan fatphobia , lan mbubrah sistem penindasan sing ngrusak kita kabeh." (Related: Ketemu FOLX, Platform Telehealth Digawe dening Wong Queer kanggo Wong Queer)

Bener manawa fatphobia ngrusak kita kabeh, nanging ora merugekake kabeh wong, kaya sing diandharake Austin. "Fatphobia, ableism, lan colorism nyebabake cilaka saben dina," dheweke ngandhani Wangun. "Dokter, kanca, mitra kerja, lan pengusaha nyiksa awak lemu, lan kita nglarani awake dhewe amarga ora ana sing ngandhani manawa ana alternatif. Tambah nada kulit lan cacat sing luwih peteng, lan sampeyan duwe prahara sing isin banget. Pancen ora ana sing lair urip ing kawirangan.Iku tegese donya kanggo kula kanggo mikir sing wong, nang endi wae bakal weruh wong karo awak kaya mine ana ing bungah lan mikir sing iku bisa kanggo nindakake padha, ing cara dhewe, ukuran dhewe, dhewe. tujuane." (Gegandhengan: Rasisme Perlu Dadi Bagian saka Percakapan Babagan Budaya Diet sing Mbusak)

Bebarengan karo ngawasi tulisan kanthi hashtag #allbodieswelcome, kabeh telung kreator nyaranake ndeleng dhaptar "ngisor" lan menehi boot utawa bisu kanggo sapa wae sing nggawe sampeyan rumangsa ora cukup utawa sampeyan kudu ganti. "Sampeyan duwe idin kanggo nemtokake watesan kasebut amarga hubungan sampeyan karo sampeyan minangka hubungan sing paling penting," ujare Zazon.

Diversifikasi pakan minangka cara liyane sing apik kanggo nglatih mripat sampeyan supaya bisa ndeleng kecantikan kanthi maneka warna, tambah Rose. Dheweke menehi saran kanggo ndeleng wong sing sampeyan tindakake lan takon dhewe: "Pira sing ngetutake pirang-pirang, ukuran plus, lemu, lan lemu infini? Pira BIPOC? Pira wong cacat lan neurodiveren? Pira wong LGBTQIA? Pira wong sing sampeyan tindakake kanggo lelungan sapa sejatine karo gambar sing dijadwalake? " Nderek wong sing nggawe sampeyan aran apik lan negesake sampeyan ing pengalaman sampeyan dhewe bakal mbantu nyaring wong-wong sing ora nglayani sampeyan maneh, ujare Rose. (Related: Ahli Nutrisi Ireng Kanggo Ditutake kanggo Resep, Tips Mangan Sehat, lan Liyane)

"Sawise sawetara wektu, sampeyan bakal weruh manawa ora ngetutake wong-wong mau lan ngetutake wong sing bener bakal ngidini sampeyan nampa bagean saka awake dhewe sing ora nate dipikirake," ujare Zazon.

Yen sampeyan lagi berjuang karo kelainan mangan, sampeyan bisa nelpon National Eating Disorders Helpline bebas pulsa ing (800)-931-2237, chatting karo wong ing myneda.org/helpline-chat, utawa teks NEDA kanggo 741-741 kanggo Dhukungan krisis 24/7.

Review kanggo