Apa Persis 'Mikro-Mbeling'?

Konten

• Opo iki
• Apa iki bab anyar?
• Apa ngapusi mikro padha karo mbeling emosional?
• Apa sing dianggep mikro-mbeling?
• Apa biasane katon ing praktik?
• Apa yen sampeyan sing nindakake, lan sampeyan malah ora sadhar?
• Kepiye yen dudu sampeyan, nanging pasangan sampeyan?
• Kepiye cara sampeyan nemtokake wates?
• Kepiye carane sampeyan bisa ngliwati?
• Intine

Opo iki

Mesthi, gampang kanggo ngenali mbeling yen ana dilat kelamin / stroking / tutul.

Nanging babagan apa sing luwih alus - kayata nglirik, ngusap aplikasi ing sangisore, utawa nutul lutut?

Ana tembung kanggo prekara-prekara kasebut sing cocog karo garis kesetiaan lan infidelity: cheat mikro.

"Mikro-mbeling nuduhake tumindak cilik sing meh ngapusi, "ujare Tammy Shaklee, ahli hubungan LGBTQ lan pendiri H4M Matchmaking.

Sing dianggep "mbeling" beda-beda ing saben sesambetan, mula sing dadi kualifikasi mikro bisa uga beda-beda.

Minangka aturan umum, ngapusi mikro minangka tindakan sing luwih emosional, fisik, utawa seksual tinimbang sing dianggep halal ing sesambetan sampeyan.

"Slope lunyu," jarene. "Ana apa-apa bisa nyebabake mbeling kanthi lengkap ing mangsa ngarep. "

Apa iki bab anyar?

Ora! Thanks kanggo obsesi anyar karo tren menehi jeneng kencan lan tragedi, saiki kita duwe basa kanggo nyebut tumindak iki.

Shaklee nyathet yen wujud mikro-mbeling paling umum yaiku olahpesen teks lan media sosial ( * watuk * slide DM * watuk *), dadi yen ngapusi mikro kayane luwih umum saka sadurunge, amarga kita wis dadi luwih online.

Apa ngapusi mikro padha karo mbeling emosional?

Ora, nanging kekarone duwe tumpang tindih.

Minangka Gigi Engle, duta besar merek Gaya Hidup, pelatih seks sing disertifikasi, lan panulis "All the F * cking Mistakes: A Guide to Sex, Love, and Life" ujar, "Mbeling emosi minangka sedulur saka ngapusi mikro."

Kanthi ngapusi emosional, ana nul hanky panky, nanging ana investasi emosional sing ora cocog.

Nanging, ngapusi mikro ora mung nuduhake nyebrang watesan emosi.

Apa sing dianggep mikro-mbeling?

Maneh, kabeh gumantung saka apa sing dianggep mbeling sajrone sesambetan.

Iki tegese ana apa-apa saka ndownload aplikasi kencan anyar Lex "mung kanggo mriksa!" muter rambut karo kancane, nutul kaping pindho foto Instagram mantan, utawa biasane, ditambahi nedha awan karo kanca kerja bisa dietung.

Tuladha liyane kalebu:

• tansah mbales crita Instagram wong tartamtu
• mbayar manungsa waé liyane kanggo wong sing ora pasangan sampeyan tinimbang mitra sejati ing pesta
• bisu wong utawa mbusak ijol-ijolan teks supaya pasangan sampeyan ora ngerti yen sampeyan ngobrol
• nuduhake rincian pribadi babagan rasa seksual, tungkak, lan fantasi karo wong sing ora pasangan sampeyan

Engle nyebutake manawa ngapusi mikro ora eksklusif kanggo sesambetan monogami.

"Yen sampeyan duwe hubungan terbuka, sampeyan ora diidham-idham ing sanjabane hubungan, nanging ora ana perasaan, yen duwe hubungan emosional kanthi rahasia karo wong, bakal dadi wujud cidra."

Dheweke nambahake yen padha uga yen sampeyan duwe hubungan polyamorous lan aja ngandhani pasangan sampeyan babagan wong anyar sing sampeyan tingali sanajan wis setuju.

Apa biasane katon ing praktik?

Umume nggunakake terlalu akeh wektu, energi, utawa papan kanggo wong sing dudu pasangan sampeyan, ujare Shaklee.

Iki bisa uga ateges nesu banget karo rekan kerja - mikir mangan kerja sing dawa, kanthi rutin njupuk kopi esuk, utawa olahpesen sawise pirang-pirang jam.

Iki bisa uga ateges "grapyak" ing media sosial - seneng foto lawas wong, ngunjungi profile bola-bali, utawa ngusapake DM.

Iki bisa uga tegese ganti klambi kanthi beda nalika sampeyan ngerti yen sampeyan bakal nemoni wong liya (#dresstoimpress), utawa ora bakal nyebutake Utama sampeyan kanggo wong sing paling apik.

"Yen usus ngandhani manawa pasangan sampeyan bakal ora nyaman amarga tumindak utawa tumindak sampeyan - utawa sampeyan rumangsa ora nyaman - iki minangka indikasi yen sampeyan wis ngapusi mikro," ujare Engle.

Apa yen sampeyan sing nindakake, lan sampeyan malah ora sadhar?

Tandha nomer siji yen sampeyan mbeling mikro yaiku prioritas wong liya - lan perasaan, persetujuan, utawa perhatian - tinimbang pasangan sampeyan.

"Yen ana kedadeyan sing apik, apa sampeyan ngandhani wong sadurunge marang mitra sampeyan?" takone Shaklee. "Yen ana wong liya sing ngomong, apa sampeyan sacara fisik maneuver marang dheweke?"

Yen wangsulane Y-E-S kanggo salah sawijine, wiwiti Napa sampeyan tumindak utawa ngrasakake kaya ngono.

Apa sampeyan kurang nggatekake, keakraban, utawa kasenengan karo pasangan tinimbang sadurunge? Prilaku sing bisa dipertanyakan bisa uga nuduhake rasa ora marem ing kahanan sesambetan saiki.

Yen mangkono - lan sampeyan nganggep hubungan sampeyan pancen kudu slamet - saiki wayahe kerja bareng mitra kanggo ngrampungake.

Nanging, yen wis ana owah-owahan hubungan sampeyan sing rasane ora bisa diowahi, solusine bisa uga putus, ujare Shaklee.

Kepiye yen dudu sampeyan, nanging pasangan sampeyan?

Wayahe chit chat. “Ayo menyang pasangan sampeyan nganggo conto spesifik saka mikro-cheat. Nerangake kepiye tumindake sing nyebabake sampeyan, "ujare Engle.

Tujuane kudu nggawe obrolan karo rencana game kanggo maju (utawa ora…).

Cara ngetik obrolan:

• "Aku ngerti yen sampeyan luwih sayang banget karo X; Aku seneng pacelathon babagan apa sing sampeyan wis ngerteni, kenapa kedadeyan kasebut uga, lan kepiye pangrasaku. "
• "Aku gugup arep ngrampungake iki, nanging aku ngerti manawa sampeyan menehi komentar babagan emoji ati ing foto mantanmu, lan nggawe aku rasane ora nyaman. Apa sampeyan bakal mbukak obrolan babagan media sosial lan watesan? ”
• "Kita wis sawetara wulan ketemu, lan aku seneng pacelathon babagan mbusak app kencan ing telpon lan ora 'ngusap maneh kanggo tendhangan' maneh."

Elingi: Kahanan sampeyan bener.

"Yen dheweke nguciwani sampeyan kanthi ujar yen 'iku ora masalah gedhe,' utawa nggawe sampeyan rumangsa mlarat utawa ora wajar, mula iku minangka cara sing nyenengake," ujare Engle. Lan iku alesan sing apik kanggo mikir maneh hubungan sampeyan.

Nanging, yen pasangan sampeyan nanggapi kanthi ati-ati, lan mbukak tingkah laku lan nemtokake wates, hubungan sampeyan bakal saya kuwat.

Kepiye cara sampeyan nemtokake wates?

Watesan bangunan sing sadurunge ora ana bisa angel. Langkah-langkah kasebut bisa mbantu.

Dhiskusi kanthi jujur. Menyang wilayah sing netral (mikir: taman, mobil sing diparkir, kopi), banjur entuk realll uga, nyata, babagan apa sing sampeyan rasakake lan saka ngendi sampeyan ngira rasa kasebut asale. (Lan manawa pasangan sampeyan duwe papan kanggo nuduhake perasaan uga!).

Tindakake langkah kanggo ngiyatake sesambetan. Amarga ngapusi mikro biasane nuduhake masalah sajrone sesambungan, kerja bareng karo pasangan sampeyan kanggo mbenerake. Iki bisa uga mbutuhake prioritas wektu sing luwih apik, miwiti gawe jadwal jinis, utawa nggawe PDA luwih akeh.

Ngobrol babagan apa sing dianggep cheat lan micro-cheat. Lan khusus! Apa DMing sapa wae lan kabeh wong ing Instagram sing ora-ora? Utawa mung wong sing sadurunge kencan utawa duwe minat? Apa rasa tresna fisik mesthi ora cocog, utawa mung kanggo kanca tunggal? Apa ngobrol karo kanca kerja sawise jam kerja mesthi ora adil, utawa mung kedadeyan liwat teks (beda karo email)?

Pacelathon iki bola-bali. Nalika rekan kerja, kanca, lan kanca sing anyar mlebu urip lan feed sosial, kesempatan anyar kanggo mikro-cheat bakal digawe. Mula, terus mriksa karo pasangan sampeyan babagan sing dirasa nyaman ing struktur hubungan sampeyan.

Kepiye carane sampeyan bisa ngliwati?

Kasunyatane, miturut Engle, ujar manawa "ora saben pasangan bakal bisa pindhah liwat cheat mikro. ”

Nanging, yen pindhah dadi tujuane, Shaklee ujar manawa resep kasebut yaiku perawatan terus-terusan, kejujuran, gerakan katresnan, jaminan, lan prioritas hubungan sing tetep ana.

"Golek pitulung saka profesional sing duwe lisensi sing bisa nulungi sampeyan uga bisa mbantu," jarene.

Intine

Sing dianggep mikro-mbeling beda-beda gumantung saka sesambungan karo sesambetan, gumantung saka apa sing wis ditemtokake minangka mbeling. Iki sebabe nggawe watesan emosi, fisik, lan seksual (lan luwih cepet mengko mengko!) Penting banget.

Yen ngapusi mikro ana ing sajroning hubungan kasebut, sampeyan kudu ngatasi lan banjur menehi rencana supaya kedadeyan kasebut ora kedadeyan maneh.

Sawise kabeh, bisa uga diarani mikro-mencuri, nanging ora ateges dudu makro-bebasake

Gabrielle Kassel minangka panulis jinis lan kesehatan ing New York lan Pelatih CrossFit Level 1. Dheweke dadi wong esuk, nyoba luwih saka 200 alat vibrator, lan mangan, mabuk, lan disapu nganggo areng - kabeh jenenge jurnalisme. Ing wektu luang, dheweke bisa uga maca buku pitulung dhiri lan novel romansa, bench-press, utawa nari tiang. Tututi dheweke ing Instagram.