Apa jempol Morton?

Konten

• Babagan jempol Morton
• Iku dudu driji sikilmu
• Nyeri driji sikil Morton
• Ngendi lara
• Perawatan kanggo nyeri jempol Morton
• Ngurus sikil sampeyan
• Driji sikil Morton lan neuroma Morton
• Kaki jempol lan sikil liyane Morton
• Salah siji jinis jempol sikil
• Jempol Morton ing sejarah
• Sepira umume jempol Morton?
• Asal jeneng
• Takeaway

Kita kalebu produk sing dianggep migunani kanggo para pamiarsa. Yen sampeyan tuku link ing kaca iki, kita bakal entuk komisi sithik. Mangkene proses kita.

Kaki sikil Morton, utawa sikil Morton, nggambarake kahanan jempol sing kapindho katon luwih dawa tinimbang jempol gedhe. Umum banget: Sawetara wong duwe, lan liyane ora.

Ing sawetara wong, jempol sikil Morton bisa nambah kemungkinan kalus sing dibentuk ing tlapak sikil sampeyan lan sawetara rasa nyeri ing sikil liyane. Ayo goleki apa jempol Morton. Elinga, ora padha karo neuroma Morton.

Babagan jempol Morton

Sampeyan bisa ngerti yen sampeyan duwe jempol Morton kanthi ndeleng sikil sampeyan. Yen jempol sikil kaloro luwih gedhe tinimbang driji sikil gedhe, sampeyan bakal entuk.

Uga umum banget. Panaliten babagan mahasiswa Amerika nemokake manawa 42,2 persen duwe driji sikil kaping pindho (45,7 persen pria lan 40,3 persen wanita).

Kaki sikil Morton minangka keturunan, kaya umume fitur struktur balung sampeyan.

Riset nuduhake manawa jempol Morton bisa uga dadi kauntungan ing olahraga. mbandhingake atlit profesional karo non-atlit nemokake manawa atlit profesional cenderung duwe jempol sikil Morton luwih akeh tinimbang para atlit.

Iku dudu driji sikilmu

Ilustrasi dening Diego Sabogal

Metatarsal sampeyan minangka balung sing dawa sing nyambungake driji sikil menyang sisih mburi sikil sampeyan. Dheweke mlengkung munggah kanggo nggawe lengkungan sikil sampeyan. Metatarsal pertama sampeyan paling kenthel.

Kanggo wong sing duwe jempol sikil Morton, metatarsal pertama luwih cekak dibandhingake karo metatarsal nomer loro. Iki sing nggawe jempol kaloro sampeyan katon luwih dawa tinimbang sing pisanan.

Metatarsal pisanan sing luwih cekak bisa nyebabake bobot luwih gedhe ing balung metatarsal kaping pindho.

Nyeri driji sikil Morton

Amarga jempol sikil Morton gegandhengan karo struktur sikil, sawetara wong sing duwe jempol sikil Morton pungkasane ngalami lara lan nyeri ing sikile. Digandhengake karo cara nyebarake bobot ing sikil, utamane ing metatarsal pertama lan kaloro.

Ngendi lara

Sampeyan bisa uga krasa lara lan alus ing dhasar rong balung metatarsal pisanan ing lengkungan sampeyan, lan ing endhas metatarsal nomer loro ing jempol sikil liyane.

Perawatan kanggo nyeri jempol Morton

Dokter sampeyan luwih dhisik bakal nyoba nyelehake bantalan fleksibel ing jempol jempol lan metatarsal pisanan. Tujuane yaiku kanggo nambah bobot bobot ing jempol sikil lan ing endi nyambungake karo metatarsal pisanan.

Pangobatan konservatif liyane kalebu:

• Olahraga. Terapi fisik bisa ngiyatake lan nambah otot ing sikilmu.
• Pangobatan NSAID over-the-counter, kayata ibuprofen (Advil) lan naproxen (Aleve) bisa uga nyuda rasa lara lan bengkak. Dokter sampeyan uga bisa menehi saran babagan anti-inflamasi kekuatan resep.
• Aksesoris sepatu khusus. Orthotics khusus sing disiapake dening spesialis bisa mbantu nglarasake sikil lan nyuda rasa lara.

Yen nyeri isih ana, dhokter bisa menehi saran supaya operasi. Ana rong jinis prosedur operasi umum:

• Reseksi bebarengan. Bagéan cilik saka siji sendi jempol dicopot. Istilah teknis kanggo iki yaiku artroplasti sendi interphalangeal.
• Artrodesis Kabeh jempol jempol dicopot lan pucuk balung diidini bisa pulih lan gabung maneh. Istilah teknis kanggo iki yaiku artrodesis sendi interphalangeal.

Ngurus sikil sampeyan

Sawetara prekara sing bisa ditindakake kanggo ngurus sikil lan nyegah rasa sakit kalebu:

• Nganggo sepatu sing pas kanthi dhukungan sing apik.
• Tuku sepatu kanthi kothak jempol sing jembar. Aja sepatu nganggo driji sikil sing runcing.
• Tambah insole kanthi dhukungan lengkungan menyang sepatu sampeyan.
• Coba padding "titik panas", nyelehake ing sepatumu nalika nggosok, nggawe nyeri, utawa cukup empuk.
• Rawat rutin saka kalus ing driji sikil. Nalika kalus ora mesthi ala amarga bisa nglindhungi sikil kita saka tekanan bola-bali, njaga kalus supaya ora kenthel banget utawa garing iku penting.

Blanja online kanggo sol lan bantalan sing dirancang kanggo sepatu.

Driji sikil Morton lan neuroma Morton

Jempol sikil Morton ora padha karo neuroma Morton (aka metatarsalgia Morton). Kasunyatane, rong kondhisi kasebut diarani rong jinis Morton sing beda!

Neurooma Morton dijenengi sawise dokter Amerika Thomas George Morton, dene jempol sikil Morton dijenengi sawise Dudley Joy Morton.

Neuroma Morton minangka kahanan sing nyengsarakke sing nyebabake bal ing sikil. Paling asring kedadeyan ing antarane jempol kaping telu lan kaping papat, nanging uga bisa ana ing antarane jempol sikil kaping loro lan kaping telu. Nyeri kasebut asale saka kandel jaringan ing sekitar saraf.

Kaki jempol lan sikil liyane Morton

Nyeri sikil liyane kadang digandhengake karo jempol sikil Morton:

• Yen jempol sikil sing dawa banjur gosok ing ngarep sepatu, bisa nyebabake jagung utawa kalus mbentuk ing pucuk jempol.
• Gosok saka sepatune sing kenceng uga bisa nyebabake jempol sikil Morton dadi jempol palu, yaiku nalika jempol sikil amba nggulung mlebu lan dadi luwih efektif. Nalika pucuk driji sikil nyurung sepatu, otot jempol bisa nyuda lan nggawe jempol palu.
• Struktur sikil Morton bisa nggawe driji sikil sampeyan luwih cenderung abang, anget, utawa bengkak nalika dipencet nganggo sepatu.
• Bunion ing jempol sikil pisanan bisa ngobahake jempol sikil, sing katon kaya jempol sikil sing luwih dawa.

Salah siji jinis jempol sikil

Bedane dawa lan bentuk sikil wis diamati wiwit suwe. Bukti saka macem-macem bentuk sikil ditemokake ing patung kuna lan tapak fosil. Jempol sikil Morton mung siji jinis bentuk sikil.

Jempol Morton ing sejarah

Ing patung lan seni Yunani, sikil sing ideal nuduhake jempol sikil Morton. Amarga iku jempol sikil Morton sok diarani jempol Yunani.

Apa sampeyan ngerti? Patung Liberty duwe jempol sikil Morton.

Sepira umume jempol Morton?

Kejadian jempol sikil Morton beda-beda gumantung ing macem-macem klompok populasi. Antarane wong Ainu ing sisih wetan Rusia lan Jepang, 90 persen nuduhake jempol sikil Morton.

Ing panaliten Yunani, 62 persen pria lan 32 persen wanita duwe jempol sikil Morton.

Podiatrist Inggris sing dadi arkeolog amatir nemokake manawa kerangka wong Celtic luwih cenderung duwe jempol sikil Morton, dene sing asale saka Anglo-Saxon luwih asring duwe jempol liyane sing luwih cekak tinimbang sing pertama.

Asal jeneng

Tembung kasebut asale saka ortopedi Amerika, Dudley Joy Morton (1884–1960).

Ing buku taun 1935, Morton nerangake kahanan sing diarani triad Morton utawa sindrom kaki Morton sing nyebabake wong duwe jempol sikil sing luwih dawa lan jempol sing luwih dawa.

Dheweke ngira iki nyebabake jempol sikil kaping pindho bisa ngetokake bobot sing biasane didhukung dening jempol gedhe. Iki bisa nyebabake kalus ing jempol kaloro lan kaping telu.

Takeaway

Driji sikil Morton dudu penyakit nanging bentuk sikil normal sing jempol kaloro katon luwih dawa tinimbang dhisik.

Bisa nyebabake lara ing sawetara wong. Ing kasus sing parah, dianjurake kanggo nyuda jempol.

Biasane, perawatan konservatif bisa ngatasi rasa nyeri sampeyan. Kadhangkala, perawatan kasebut gampang banget kaya njupuk sepatune sing luwih kepenak. Yen ora, dokter sikil duwe macem-macem pilihan perawatan khusus.