Penulis: Bobbie Johnson
Tanggal Nggawe: 4 April 2021
Tanggal Nganyari: 8 Juli 2025
Anonim
Minum secangkir biji ajaib dan Anda akan menurunkan berat badan dalam satu hari
Video: Minum secangkir biji ajaib dan Anda akan menurunkan berat badan dalam satu hari

Konten

Sawetara dina iku angel banget kanggo pindhah menyang gedung olahraga - ora ketompo carane sampeyan pengin. Rapat lan kegiatan sawise kerja mbutuhake wektu sing larang, nanging ora ateges sampeyan ora bisa olahraga. Coba ngowahi saben langkah sampeyan dadi olahraga saben dina. Yen sampeyan nggunakake Fitbit kanggo ngetung saben kiwa-tengen, kabeh bisa dadi game sing nyenengake.

Sepuluh ewu langkah minangka nomer sing disaranake dening Institut Kesehatan Nasional kanggo njaga bobote sehat lan nyuda resiko serangan jantung. Kayane bisa uga kaya umume, nanging blok kutha rata-rata udakara 200 langkah.Kanthi sawetara perencanaan lan sawetara cathetan nyimpen-disaranake aplikasi pendamping Fitbit sing kasedhiya liwat Windows Store-sampeyan bisa mencet tandha tanpa, sampeyan ngerti, bener-bener kenek gym. [Waca crita lengkap ing Refinery29!]


Review kanggo

Pariwara

Sing Paling Maca

Tanda lan gejala utama sindrom Borderline
Kesehatan

Tanda lan gejala utama sindrom Borderline

Kanggo ngerteni manawa indrom Borderline, uga dikenal minangka kelainan kepribadian borderline, kudu diwa padai karo gejala kayata wa ana ati lan impul ivity, lan manawa ana kecurigaan p ikologi iki, ...
Risiko kalung kuning kanggo bayi
Kesehatan

Risiko kalung kuning kanggo bayi

anajan kalung ambar digunakake dening awetara ibu kanggo ngata i ra a ora nyaman yen lair aka untu utawa kolik bayi, produk iki ora dibuktekake kanthi ilmiah lan menehi ri iko tumrap bocah ka ebut, l...