Penulis: Sara Rhodes
Tanggal Nggawe: 9 Februari 2021
Tanggal Nganyari: 21 November 2024
Anonim
Apa Kudu Dikerteni Saben Wanita Babagan Disfungsi Lantai Pelvis - Gaya Urip
Apa Kudu Dikerteni Saben Wanita Babagan Disfungsi Lantai Pelvis - Gaya Urip

Konten

Zosia Mamet duwe pesen sing prasaja kanggo wanita ing endi wae: Nyeri panggul ora normal. Ing pidato Konferensi MAKERS 2017 minggu iki, umur 29 taun mbukak babagan perang enem taun kanggo nemokake sababe apa sing dikandhakake kaya "UTI paling awon ing donya." Ternyata, ana bedane.

Amarga nandhang "frekuensi urin sing ora waras" lan nyeri "ora bisa ditanggung" nalika nindakake seks, Mamet ujar manawa dheweke menyang saben dokter lan spesialis sing bisa ditemokake kanggo nglacak wangsulan, nanging nalika tes urin, MRI, lan ultrasonik kabeh normal maneh, dhoktere miwiti mangu-mangu keluhan lan tingkat nyeri. Siji salah diagnosa dheweke nganggo STD lan nyelehake antibiotik; liyane disaranake dheweke "arep edan." (Katresnan Mamet, bocah-bocah wadon panulis produser Lena Dunham uga wis nyuarakake babagan perjuangan kesehatane karo endometriosis.)


Sawise nyoba kabeh saka obat penghilang rasa sakit nganti hipnotis, Mamet nemoni dokter wanita sing sepisanan lan pungkasane nemokake jawaban-kondisi, dheweke ngandhani, sing umum banget: disfungsi lantai panggul (PFD). Dadi, apa sejatine lantai panggul sampeyan? Istilah kasebut nuduhake klompok otot, ligamen, jaringan ikat, lan saraf sing ndhukung lan mbantu organ ing area panggul sampeyan bisa mlaku kanthi bener. Kanggo wanita, organ sing ana ing pitakonan kasebut nuduhake kandung kemih, uterus, vagina, lan dubur. Miturut Klinik Cleveland, disfungsi lantai panggul ditetepake minangka ketidakmampuan kanggo ngontrol otot lantai panggul kasebut supaya bisa duwe gerakan usus, utawa sing luwih khusus, wong sing duwe PFD ngontrak otot kasebut tinimbang santai.

Nalika Mamet pungkasane nemokake jawabane (lan perawatan sing tepat) sawise pirang-pirang taun kunjungan dhokter lan salah diagnosa, perjuangane dudu perkara anyar. umur, nanging donya kesehatan wanita isih tetep informasi bab iki "ing karpet,"Says Robyn Wilhelm, terapi fisik sing nganggo pusat therapy fisik lantai panggul ing Arizona. Ing kene, Wilhelm nuduhake luwih akeh babagan apa sejatine PFD, cara diagnosis, lan apa sing bisa ditindakake kanggo ngrampungake.


Kelamin nglarani bisa dadi gejala.

Gejala awal sing paling umum yaiku nyeri panggul utawa pangkal paha sing ora bisa diterangake, kalebu rasa nyeri nalika nuroni utawa orgasme, "ujare Wilhelm. Nanging rasa nyeri ora mung minangka indikator yen ana masalah. bisa uga nyebabake fungsi kandung kemih lan / utawa usus sing ora kuwat kanggo nyebabake inkontinensia utawa sembelit, uga asring.

Penyebabe isih ora jelas.

Ngelingi pirang-pirang wanita sing kena pengaruh, sampeyan bisa uga mikir yen dokter duwe pengaruh babagan apa sing nyebabake PFD. Mikir maneh. Ing donya ilmu isih nyoba kanggo pucuk mudhun sabab tartamtu saka kelainan. Nalika salah sijine salah paham yaiku asil saka meteng utawa nglairake, ora ana sing kudu ana risiko ngembangake PFD, ujare Wilhelm. Alesan liya sing bisa dikembangake kalebu cedera traumatik, utawa uga postur sing kurang apik. Ditambah maneh, atlit wanita asring nglaporake gejala sing ana gandhengane karo PFD, kayata inkontinensia urin, nanging alasane durung dingerteni, jarene. Nemokake panyebab saka PFD sampeyan bisa dadi proses investigasi lan tes sing dawa, nanging para spesialis kayata ahli terapi fisik panggul utawa dokter sing wis ngerti babagan wilayah panggul, bisa uga menehi jawaban sing luwih pasti, ujare Wilhelm. . Sanajan isih ana, jalur sebab lan akibat isih angel ditemtokake ing sawetara kasus, dheweke ngelingake.


Kesalahan diagnosis minangka masalah umum kanggo PFD.

Sayange, pirang-pirang taun Mamet pindhah saka dokter menyang dhokter tanpa wangsulan minangka narasi umum - nuduhake apa sing diarani Wilhelm minangka "kurang kesadaran lan kawruh" ing bidang medis, babagan carane diagnosa PFD lan apa sing kudu ditindakake kanggo wanita sing nandhang sangsara. saka iku. "Rata-rata, wanita bakal ndeleng lima nganti enem profesional sadurunge didiagnosis kanthi akurat," jarene. "Kesadharan wis saya tambah apik sajrone limang taun kepungkur, nanging kita isih akeh wanita sing nandhang kasepen utawa ora bisa njaluk pitulung sing dibutuhake."

Ing kana yaiku cara kanggo nambani - lan terapi fisik minangka salah sawijining.

Didiagnosa PFD ora ateges kudu nandhang lara seumur hidup. Nalika obat (umpamane, relaxer otot) bisa digunakake kanggo ngatasi rasa nyeri, biofeedback liwat terapi fisik minangka perawatan sing paling efektif. Miturut Cleveland Clinic, teknik nonsurgical nyedhiyakake perbaikan kanggo luwih saka 75 persen pasien sing nyoba. "Terapi fisik sing ditindakake dening ahli terapi fisik panggul bisa efektif banget," ujare Wilhelm. Nalika otot lantai panggul dadi fokus ing perawatan iki, otot liyane uga bisa nyumbang kanggo nyeri, mula ana liyane saka kasedhiyan meja. Teknik liyane sing digunakake Wilhelm karo pasien kalebu terapi manual eksternal lan internal, pelepasan myofascial, peregangan, lan stimulasi listrik.

Ora, sampeyan ora edan amarga mikir ana masalah.

"Wong salah mbuwang gejala sing asring kedadeyan ing PFD, kayata inkontinensia urin, minangka efek 'normal' kanggo bayi lan saya tuwa," ujare Wilhelm. "Sampeyan bisa uga umum, nanging ora bakal katon normal." Dadi, yen sampeyan mikir minangka salah sawijining wanita kasebut, simpen dhewe sajrone ngalami penderitaan bisu pirang-pirang taun lan golek dhokter utawa terapis sing ahli ing bidang PFD.

Review kanggo

Pariwara

Menarik

Resep jus sing digawe dhewe

Resep jus sing digawe dhewe

Me thi, nggawe campuran dhewe ing omah bi a uga wara rumit, nanging kanthi bantuan ek traktor, ju bi a dadi gampang kaya mek a tombol. Miwiti papat re ep dha ar iki (nanging aja nganti ek primen karo ...
Latihan kanggo Setengah Maraton minangka Salah sawijining Bagian Paling Apik ing Bulan Madu

Latihan kanggo Setengah Maraton minangka Salah sawijining Bagian Paling Apik ing Bulan Madu

Nalika umume wong mikir bulan madu, bia ane ora mikir kabugaran. awi e kepengin ngrancang pe ta, turu ing ruang chai e kanthi koktail ing adhem ing tangan ampeyan ing aindenging jagad iki duwe cara ka...