Resep Kue Coklat Kolesterol

Konten

• Bahan-bahan
• Mode persiyapan

Resep kue coklat peteng iki bisa dadi pilihan kanggo sing seneng coklat lan kolesterol dhuwur, amarga ora duwe panganan karo kolesterol, kayata endhog.

Kajaba iku, kue iki ora duwe lemak trans, nanging udakara 6 g lemak jenuh mula kudu dikonsumsi kanthi sithik.

Keuntungan kesehatan coklat semi-peteng digandhengake karo nyuda penyakit jantung, nanging sing duwe kolesterol dhuwur kudu ngenalake woh-wohan lan sayuran mentah ing panganan, amarga panganan iki akeh serat lan ora duwe lemak, njaga perawatan kanthi obat sing diwènèhaké dening ahli jantung.

Bahan-bahan

• 3 sendok makan margarin becel;
• 1 gelas pemanis kuliner;
• 1 gandum jagung;
• 4 sendhok bubuk susu skim;
• 2 sendhok bubuk bubuk gula sing durung diombe;
• 1/2 gelas banyu;
• 1 sendok panganan cuci mulut bubuk manggang.

Mode persiyapan

Beat margarin nganggo pemanis nganti krim. Dhewe, campuran kabeh bahan garing kajaba ragi. Banjur lebokake krim margarine lan tambahi banyu sithik-sithik. Pungkasan, tambah ragi. Lebokake ing oven medium sing wis digawe panas ing wajan Inggris.

Link sing migunani:

• Coklat peteng iku apik kanggo jantung
• Wuku coklat