Obat ing omah kanggo memori

Konten

• Obat ngarep kanthi ginkgo biloba
• Obat ngarep karo catuaba

Obat sing apik kanggo memori yaiku nambah sirkulasi getih ing level otak, sing bisa ditindakake kanthi pola panganan sing sehat, ngemot stimulan otak kayata Ginkgo Biloba lan panganan kaya vitamin B6 lan B12 amarga ngemot lemak sing apik, ana ing sel otak .

Tips penting liyane kanggo nambah memori yaiku turu sing nyenyet amarga nalika turu turu, memori bakal dikonsolidasi, lan ngombe kopi amarga ngemot kafein sing nambah level perhatian.

Obat ngarep kanthi ginkgo biloba

Obat sing apik kanggo memori yaiku ngombe teh rosemary karo ginkgo biloba amarga nambah sirkulasi getih, nambah pertukaran informasi ing antarane neuron, sing penting kanggo nambah perhatian lan memori.

Bahan-bahan

• 5 godhong bilut ginkgo
• 5 godhong rosemary
• 1 gelas banyu

Mode persiyapan

Godhok banyu banjur tambah godhong tanduran obat. Tutup, supaya adhem, udakara 5 menit. Saring banjur ngombe sabanjure. Disaranake njupuk 2 nganti 3 cangkir teh iki saben dina, saben dina.

Obat ngarep karo catuaba

Obat liya ing omah sing apik kanggo nambah memori yaiku ngombe teh catuaba, sing nambah efisiensi antara sinaps saraf.

Bahan-bahan

• ½ liter banyu
• 2 sendhok kulit catuaba

Mode persiyapan

Lebokake bahan ing wajan lan godhok nganti sawetara menit. Banjur pateni geni lan adhem. Ngombe kaping 2 dina.

Memori minangka kemampuan kanggo nyimpen informasi ing otak lan cenderung saya saya saya tuwa, nanging ngombe obat ing omah kanthi rutin bisa nambah memori lan kurang perhatian. Nanging, obat ing omah iki ora dituduhake yen ana masalah memori sing serius kaya Alzheimer.

Tonton video iki kanggo ngerteni panganan sing bisa nambah memori:

Deleng tips liyane ing: 7 Trik kanggo nambah memori kanthi gampang.