Penulis: Frank Hunt
Tanggal Nggawe: 17 Maret 2021
Tanggal Nganyari: 28 Maret 2025
Anonim
Pijat kaki sendiri. Cara memijat kaki, kaki di rumah.
Video: Pijat kaki sendiri. Cara memijat kaki, kaki di rumah.

Konten

Kanggo nglawan pembengkakan tangan lan sikil, obat ing omah kayata teh utawa jus kanthi tumindak diuretik bisa digunakake kanggo mbantu ngilangi cairan sing berlebihan ing awak.

Nanging kanggo nambah obat ing omah, disaranake ora nganggo uyah, ngombe banyu 1,5 liter lan mlaku-mlaku, paling ora 30 menit saben dina. Mangan panganan diuretik, kayata timun, waluh, celery lan peterseli, uga mbantu nyemprot tangan lan sikil.

Pangobatan ing omah iki bisa ditindakake sajrone 3 dina, yen ora ana gejala sing luwih apik, dianjurake konsultasi medis amarga bisa mbutuhake obat. Deleng cara nyiyapake obat ing omah iki.

1. Jus buah

Ngombe jus semangka nganggo peach lan pomegranate minangka strategi alami sing apik kanggo nglawan pembengkakan tangan lan sikil.


Bahan-bahan

  • 1/2 semangka
  • 2 persik
  • 1/2 buah delima

Mode persiyapan

Beat kabeh bahan ing blender banjur ngombe tanpa legi. Sampeyan uga bisa nyelehake wiji delima ing jus siap lan ngombe es krim yen wis rampung supaya ora ilang gizi. Jupuk jus kasebut kaping 2 saben dina sawise nyiyapake.

2. Teh herbal kanggo deflate

Teh topi-kulit kanthi pemecah watu amarga nduweni sifat diuretik sing ngilangi cairan sing berlebihan ing awak.

Bahan-bahan

  • 1 genggeman topi kulit
  • 1 mecah watu
  • Banyu saring 500 ml

Mode persiyapan

Tambahake kabeh bahan ing wajan lan godhok. Banjur pateni geni, adhem, saring lan ngombe teh iki kaping 4 saben dina, ing antarane panganan.


3. Jus nanas nganggo celery

Celery minangka diuretik sing apik banget, mulane, obat rumah sing apik kanggo ngobati pembengkakan sing dadi akibat saka penylametan banyu.

Bahan-bahan

  • 3 batang lan godhong celery dicincang
  • 3 irisan nanas
  • 1 gelas banyu

Mode persiyapan

Beat kabeh bahan ing blender, saring banjur ngombe sabanjure. Ing wayah awan, ngombe teh saka godhong celer. Teh kudu disiapake kanthi proporsi 20 g godhong ijo kanggo saben liter banyu.

4. Teh Sagebrush

Resep krasan kanggo ngudani sagebrush duweni sifat diuretik banget sing bisa mbantu ngilangi cairan sing akeh ing awak, uga minangka detoks alami kanggo awak.


Bahan-bahan

  • 10 g kembang sagebrush, godhong lan oyot
  • 500 ml banyu

Mode persiyapan

Lebokake bahan ing wajan lan rebus nganti 10 menit. Banjur anget, saring lan ngombe teh 4 gelas saben dina, suwene 8 dina. Teh iki ora kena dijupuk wanita hamil, amarga bisa nyebabake keguguran.

5. Cuci sikil nganggo kembang oranye

Ngumbah sikil nganggo uyah kasar lan godhong oranye minangka solusi alami sing apik.

Bahan-bahan

  • Banyu 2 liter
  • 20 godhong oranye
  • 1/2 cangkir uyah kasar

Mode persiyapan

Godhong jeruk kudu dilebokake ing banyu kanggo umob udakara 3 menit. Sawise dicopot saka geni, lebokake banyu adhem nganti larutane wis anget, banjur tambahake setengah gelas uyah kasar. Sikil kudu direndhem sajrone 15 menit, luwih becik sadurunge turu.

Publik Seger

Penyakit Usus Peradangan (IBD)

Penyakit Usus Peradangan (IBD)

Apa ikuPenyakit u u radhang (IBD) yaiku radang aluran pencernaan ing kroni . Bentuk IBD ing paling umum yaiku penyakit Crohn lan koliti ulcerative. Penyakit Crohn bi a mengaruhi bagean aka aluran penc...
Cara sing Tepat Kanggo Nindakake 2-Dina-Dina

Cara sing Tepat Kanggo Nindakake 2-Dina-Dina

Dobel maneh olahraga kanthi e i e uk lan ore bi a nga ilake a il ing level abanjure - yen ampeyan nggunakake pendekatan ing bener. Mung tumpukan ing e i kuat liyane awi e ampeyan metu aka kantor nalik...