6 obat ing omah kanggo radhang paru-paru

Konten

• Kanggo nyuda demam
• 1. Teh peppermint
• 2. Teh willow putih
• Kanggo ngatasi batuk
• 3. Teh thyme
• 4. Jus nanas
• Kanggo nyuda rasa nyeri otot
• 5. Teh jahe
• 6. Teh Echinacea

Pangobatan ing omah minangka pilihan alami sing apik kanggo nguatake sistem kekebalan awak lan mbantu ngobati radhang paru-paru, utamane amarga bisa ngilangi sawetara gejala khas kayata batuk, demam utawa nyeri otot, ningkatake rasa nyaman lan nggampangake proses pemulihan.

Nanging, obat-obatan kasebut dudu sulih kanggo perawatan medis, utamane ing kasus radhang paru-paru, amarga evaluasi dhokter perlu dingerteni manawa perlu obat sing luwih spesifik, kayata antivirus utawa antibiotik. Yen bisa, obat ing omah kudu digunakake ing pandhuan saka dokter sing ngobati. Deleng rincian liyane babagan perawatan paru-paru.

Sawetara obat ing omah sing bisa digunakake kanggo ngatasi gejala yaiku:

Kanggo nyuda demam

Sawetara pilihan krasan lan alami sing duwe bukti ilmiah kanggo nyuda demam yaiku:

1. Teh peppermint

Iki minangka pilihan sing gampang banget, nanging efektif banget kanggo ngobati demam lan cepet, amarga sampeyan bisa nyuda suhu awak sajrone sawetara menit. Kanggo nindakake iki, sampeyan kudu mencelupake 2 kompres, utawa kain sing resik, ing wadhah kanthi teh peppermint sing anget banjur kompasake banyu sing akeh. Pungkasan, kompres, utawa kain, kudu ditrapake ing bathuk lan proses iki bisa dibaleni kaping pirang-pirang dina, ing bocah lan wong diwasa.

Saliyane suhu banyu sing mbantu adhem suhu awak, peppermint uga ngemot bahan-bahan, kayata mentol, sing bisa mbantu adhem kulit. Saenipun, teh ora panas, nanging uga ora adhem, amarga bisa nyebabake kejut termal lan nggawe wong krasa ngetren, nambah rasa ora nyaman.

2. Teh willow putih

Willow putih minangka tanduran obat kanthi kekuwatan anti-inflamasi lan analgesik sing kuwat kanggo nglawan nyeri sirah lan ngatasi demam, amarga ing sawijining komposisi zat sing meh padha karo prinsip aktif aspirin, salisin.

Dadi, teh iki sampurna kanggo digunakake sajrone ngobati radhang paru-paru, amarga ngilangi sawetara gejala, kayata nyeri sirah, demam lan nyeri otot.

Bahan-bahan

• 1 sendhok kulit willow putih;
• 1 tuwung banyu sing umob.

Mode persiyapan

Lebokake kulit kayu willow ing cangkir lan tahan nganti 5 nganti 10 menit. Banjur saring banjur anget. Ngombe 2 nganti 3 kali dina.

Becike, teh iki mung bisa dikonsumsi dening wong diwasa lan dikontraindikake ing kahanan sing padha karo aspirin, yaiku wanita hamil lan wong sing duwe risiko ngalami pendarahan sing luwih dhuwur. Priksa kontraindikasi aspirin.

Kanggo ngatasi batuk

Kanggo ngatasi batuk, sawetara opsi omah sing paling efektif kalebu:

3. Teh thyme

Thyme minangka tanduran obat sing umume digunakake kanthi tradisional kanggo perawatan batuk, sing diwenangake dening European Medicines Agency (EMA) minangka bahan alami kanggo nyiapake obat batuk ^[1].

Miturut panliten sing ditindakake ing taun 2006 ^[2], efek iki kayane ana gandhengane karo komposisi flavonoid tanduran, sing mbantu nyuda otot tenggorokan sing tanggung jawab kanggo batuk, uga kanggo ngatasi pembengkakan ing saluran napas.

Bahan-bahan

• 2 sendok godhong thyme remuk;
• 1 tuwung banyu sing umob.

Mode persiyapan

Lebokake godhong thyme ing cangkir banyu sing umob lan tahan suwene 10 menit. Banjur saring banjur anget. Ngombe 2 nganti 3 kali dina.

Teh thyme aman kanggo wong diwasa lan bocah sing umure luwih saka 2 taun, nanging kanggo wanita sing hamil, mung kudu nggunakake pandhuan saka dokter kandungan. Kajaba iku, sawetara wong bisa uga alergi marang tanduran iki, lan panggunaan kudu mandheg yen ana gejala sing gegandhengan karo reaksi alergi.

4. Jus nanas

Amarga komposisi ing bromelain, jus nanas kayane minangka pilihan alami sing apik kanggo ngatasi batuk, amarga zat iki kayane bisa nyegah batuk.

Kajaba iku, amarga ngemot vitamin C, jus nanas uga nguatake sistem kekebalan awak lan nyuda pembengkakan sistem pernapasan, dadi pilihan sing apik kanggo digunakake nalika ngobati radhang paru-paru.

Bahan-bahan

• 1 irisan nanas sing ora dilapis;
• ½ segelas banyu.

Mode persiyapan

Beat bahan ing blender lan ngombe 2 nganti 3 kali dina utawa yen ana serangan batuk sing luwih parah.

Amarga iku jus alami, obat ing omah iki bisa digunakake kanggo wong diwasa lan bocah, uga wanita hamil. Priksa pilihan liyane kanggo resep resep nanas batuk.

Kanggo nyuda rasa nyeri otot

Obat paling apik ing omah kanggo nyuda rasa nyeri otot lan rasa malaise umum yaiku tumindak analgesik kayata:

5. Teh jahe

Jahe minangka oyot sing duwe konstituen, kayata jahe utawa shogaol, kanthi tumindak analgesik lan anti-inflamasi sing bisa nyuda rasa nyeri apa wae, utamane rasa nyeri otot lan penyakit umum kayata flu, adhem utawa radhang paru-paru, amarga tuladhane

Kajaba iku, senyawa fenolik ing jahe uga duwe tumindak antioksidan sing kuwat, ngiyatake kekuwatan sistem kekebalan awak.

Bahan-bahan

• 1 cm saka oyod jahe sing anyar dibukak;
• 1 tuwung banyu sing umob.

Mode persiyapan

Tambahake bahan-bahan lan tahan 5 nganti 10 menit. Banjur saring, ngidini anget lan ngombe 2 nganti 3 kali dina.

Jahe minangka oyot sing aman kanggo digunakake kanggo wong diwasa lan bocah sing umure luwih saka 2 taun. Kajaba iku, iki uga aman nalika meteng, nanging kanggo iki, dosis jahe mung kudu 1 gram saben dina, lan teh mung kudu diombe nganti maksimal 4 dina.

6. Teh Echinacea

Echinacea minangka tanduran sing misuwur amarga bisa ngiyatake sistem kekebalan awak, nanging uga efektif kanggo nyuda inflamasi ing awak, kanthi efek analgesik kanggo nyeri otot lan malaise umum.

Bahan-bahan

• 1 sendhok kembang echinacea garing;
• 1 tuwung banyu sing umob.

Mode persiyapan

Lebokake godhong echinacea ing cangkir kanthi banyu sing umob lan tahan 5 nganti 10 menit. Pungkasan, saring, ngidini anget lan ngombe 2 nganti 3 kali dina.

Echinacea minangka tanduran sing aman banget sing bisa digunakake dening wong diwasa, bocah sing umure luwih saka 2 taun lan uga meteng, yen ana pengawasan dening dokter kandungan.