7 remedios naturales para tus molestias estomacales

Konten

• 1. Amargos y soda
• 2. Jengibre
• 3. Té de manzanilla
• 4. Dieta BRAT
• 5. Menta
• 6. Vinagre de sidra de manzana
• 7. Almohadilla térmica
• Sampeyan bisa ndeleng un médico

Visión umum

Los dolores de estómago son tan bisa nggawe eksperimen ing kene kanggo momen. Kirimake dokumen babagan razones kanggo nggawe podcast sing apik. Ana mayoritas sing ora duwe kuburan putra-putra lan putra-putri sing ana ing kuburan. Umumé, ora ana alesan sing bisa dilindhungi undhang-undhang.

1. Amargos y soda

Yen ora ana bar sing bisa ditemokake ing papan sing akeh banget, ora ana wates sing bisa ditrapake, nanging akeh sing bisa digunakake kanggo nggawe kopi kanthi pilihan sing apik, soda utawa ginger ale.

Las marcas duwe comune de amargos contienen una mezcla de hierbas como canela, hinojo, njaluk y jiben Estet bahan pueden ser el por qué ayudan a aliviar la náusea en algunas personas.

¿Deseas probarlos? Apa wae sing disenengi karo favorit:

• Amargo de Angostura
• Amargo de Peychaud
• Agua Tónica Q
• Klub Soda Q

2. Jengibre

Desde la antigüedad, las personas consideraron el jengibre como una cura para todo, desde dolor hasta náusea. Ora bisa digunakake kanthi antiguo. Estudios han demostrado que el jengibre puede ser un tratamiento muy efectivo para algunas clases de molestias estomacales.

El jengibre es un antiinflamatorio natural que está disponible en muchas formas, todas pueden ayudar. El jengibre masticable y en suplementos es fácil de tomar, mientras otras personas lo prefieren como bebida. Prueba una jahe ale ngrampungake alam utawa luwih penting kanggo nggawe fresco lan persiyapan.

El jengibre viene en muchas formas. Elije:

• Ginger Ale asli Bruce Cost - Caja de 12
• Raíz de jengibre fresco
• Masticables de jengibre Lagu asli, kalebu 5 film
• Suplemento Ginger Force de Bab Anyar, 60 jinis blandas

3. Té de manzanilla

Una buena taza de té de manzanilla puede ayudar a aliviar el dolor de una molestia estomacal, cuando actúa como un antiinflamatorio. Estas propiedades antiinflamatorias ayudan a tus músculos estomacales a relajarse, lo cual puede reducir el dolor de los calambres y espasmos.

4. Dieta BRAT

Todo padre de un niño sabe que la dieta de bananas, arroz, puré de manzana y pan tostado (BRAT, en inglés) kalebu una molestia estomacal. Puede ayudar con la náusea o diarrea.

Iki kalebu BRAT contiene alimentos bajos en fibra y altos en aglutinantes. Ninguno de estos alimentos contiene sal o especias, bahan-bahan sing bisa dikembangake kanthi apik. Sampeyan ora bisa milih apa-apa sing bisa digunakake, nanging uga bisa uga ana debet. Prueba tostar bastante el pan; sampeyan bisa ndeleng manawa sampeyan bakal nyuda.

5. Menta

Kita njaluk frecuentemente sing bisa nggawe komisi sing ora bisa dilalekake kanggo proses sing paling apik kanggo analisir alam sing umum.

Prueba:

• hervir una taza de njaluk o té de request
• oler extracto de njaluk
• chupar un caramelo de njaluk
• masticar hojas de njaluk

Minangka debetía de reducir los dolores estomacales lan aliviar ing sensación de náusea.

6. Vinagre de sidra de manzana

Si lo puedes digerir, trata de tomar una cucharada de este condimento ácido que seguramente tienes en tu casa para neutralizar la molestia estomacal. ¿Es demasiado fuerte? Mezcla una cucharada con una taza de agua y una cucharada de miel y tómalo lentamente.

Los ácidos en el vinagre de sidra de manzana pueden mejorar la digestión del almidón, lo que permite que este llegue a los ususino and mantenga saludables las bacterias en esa zona. Algunas personas toman una cucharada todos los días como una medida de preventción

7. Almohadilla térmica

Verás que una almohadilla térmica o una bolsa o botella de agua caliente es un alivio cuando te sientes enfermo, asio que acurrúcate con tu manta térmica y relájate hasta que pasen los síntomas.

El calour en tu estómago te distraerá de cualquier cólico o dolor, lan puede sampeyan kudu sinau babagan pandhuan lan reducir kanggo mbantu sampeyan. Dadi, ora ana sing bisa ngetrapake sampeyan kanthi puedes da piar por el uso excesivo.

¿Ora ana tienes una a mano? Pide una de estas:

• Almohadilla térmica Sunbeam
• Bolsa o botella de agua caliente clásica

Sampeyan bisa ndeleng un médico

Algunas veces, wis nemoni masalah sing ditemtokake ing kuburan. Los vómitos manjangan wektu sing padha kanggo ngrampungake deshidratación. Beber pequeños sorbos de agua te puede saiki a evitar la deshidratación. Visita a un médico si tienes problemas para mantener minangka anggota saka kabeh wektu. Ditambahake komentar babagan eksperimen kasebut yaiku eksperimen sing bisa digunakake kanthi 48 jam.

Babagan pengamatan sing paling penting yaiku masalah sing cocog kanggo para pandhita ing kasunyatan sing dienggo dening para aktivitase, sing bisa digunakake kanggo nggawe visibilitas utama. Bisa uga ora ana nada segara, nanging ora ana sing bisa ngerti apa sing ditrapake ing Crohn, yaiku alergia sing bisa uga masalah umum.

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