Asam hialuronat minangka cara paling gampang kanggo ngowahi kulit garing kanthi cepet

Konten

• Apa Asam Hyaluronic?
• Keuntungan Asam Hyaluronic
• Cara Ningkatake Asam Hyaluronic Awak
• Cara Pilih Produk kanthi Asam Hyaluronic
• Apa sing kudu dingerteni babagan Injeksi Asam Hyaluronic
• Produk paling apik karo Asam Hyaluronic
• Faktor Pelembab Alami Biasa + HA
• Serera Wajah Asam Hyaluronic CeraVe
• Neutrogena Hydro Boost Hydrating Hyaluronic Acid Serum
• SkinMedica HA5 Hydrator Rejuvenating
• La Roche-Posay UV Moisturizer kanthi SPF 20
• L'Oreal Paris Skincare Revitalift Derm Intensives 1,5% Serum Wajah Asam Hyaluronic Murni
• Eau Thermale Avène PhysioLift Serum Kab
• Review kanggo

Lintang sing paling padhang ing kosmos perawatan kulit-sing nyebabake kasenengan ing lorong kaendahan lan kantor dokter-ora kaya bahan liyane. Kanggo pamula, iku ora anyar. Iku mbokmenawa ing lotion pisanan sampeyan tau Applied. Ora diimpi dening jas putih sing menang Hadiah Nobel. Malah ora bisa dadi langka amarga langka ing kabeh awak ing sel kulit, sendi, lan jaringan ikat.

Nanging asam hyaluronic - gula sing bisa nahan bobote 1.000 kali ing banyu lan bisa ngobati tatu, nglawan radikal bebas, lan hidrat kulit supaya katon luwih alus - dumadakan nambah krim dadi status kultus. Apa sing menehi? Bubar ngalami owah-owahan molekul, asam hyaluronic luwih efektif tinimbang sadurunge. Ing kene, para ahli nerangake fungsine lan carane nggawe bagean saka rutinitas biasa.

Apa Asam Hyaluronic?

Kaping pisanan, pelajaran ilmiah sing cepet. Asam hyaluronic minangka polisakarida (waca: gula) sing ditemokake alami ing awak. Pracaya utawa ora, wis ana ing kulit wiwit dina, kanthi harfiah, dina kaping pisanan.

"Asam hialuronat minangka bahan aktif sing paling disenengi. Kenapa? Amarga sampeyan wis lair karo. Iku biologis bagéan saka kulit, "ujare Mona Gohara, M.D., profesor klinis dermatologi asosiasi ing Yale School of Medicine.

Fungsi utamane ing kulit yaiku njaga hidrasi, jelas Jordan Carqueville, M.D., ahli dermatologis sing praktek ing Chicago. "Asam Hyaluronic minangka humectant, tegese narik banyu ing kulit," ujare Emily Arch, M.D., dermatologis ing Dermatologi + Estetika ing Chicago. Banjur nahan kelembapan kasebut kanthi cepet kaya spons (ya, efek kasebut langsung), nggawe kulit katon lan krasa luwih lembab lan montok. Kaget, asam hyaluronic isih entheng, beda karo bahan pelembab liyane (nyawang sampeyan, mentega lan minyak) sing asring rasane abot utawa lemu. (FYI ana bedane antarane produk perawatan kulit sing moisturizing vs. hydrating.)

Keuntungan Asam Hyaluronic

"Asam Hyaluronic kadang diarani minangka molekul goo," ujare Lara Devgan, M.D., ahli bedah plastik ing Manhattan Eye, Ear & Throat Infirmary. Iki minangka julukan sing ora dihormati kanggo humectant, amarga keuntungan saka asam hyaluronic menehi kulit mumbul, dewiness, lan radiance. Bahan lengket digawe dening fibroblast kita - sel sing padha kanggo ngilangi kolagen lan elastin.

"Bebarengan, asam hyaluronic, kolagen, lan elastin nyilikake kisut, lipatan, lan kendur," ujare Michelle Yagoda, M.D., instruktur klinis operasi plastik ing Rumah Sakit Lenox Hill ing New York City. Nanging, sajrone urip, dheweke ngalami radikal bebas sing diluncurake dening srengenge lan polutan. Lan ing pungkasan 20s, minangka mesin seluler downshifts, sampeyan miwiti prodhuksi kurang saka telu. Womp Dadi ing umur 30-an, jumlah asam hyaluronic ing kulit sampeyan wiwit mudhun, lan nalika sampeyan wiwit ngerteni sithik lan garing, nambah Dr. Gohara. (Gegandhengan: Ketemu Bakuchiol, Bahan-bahan Perawatan Kulit Anti-Penuaan Anyar "

Cara Ningkatake Asam Hyaluronic Awak

Sampeyan bisa kanthi gampang ngisi cadangan alam lan nguatake apa sing sampeyan duwe. "Iki kabeh kalebu regimen perawatan kulit dhasar, amarga produksi asam hyaluronic sing kuat minangka refleksi kulit sing sehat," ujare Joshua Zeichner, M.D., direktur riset kosmetik lan klinis ing dermatologi ing Rumah Sakit Mount Sinai ing NYC. Iki tegese nggunakake tabir surya lan antioksidan. (Cathetan: sunscreen dhewe bisa uga ora cukup kanggo nglindhungi kulit.)

Babagan liya sing bisa ditrapake: retinoid. Krim vitamin A resep "ora mung ngowahi kerusakan srengenge, ngresiki pori-pori, lan nyepetake tuwuhing kolagen nanging uga ngrangsang sintesis asam hyaluronic," ujare David E. Bank, MD, direktur Pusat Dermatologi, Operasi Kosmetik lan Laser ing Gunung Kisco, New York.

Lan ing kene ana kejutan manis: "Akeh studi sing nuduhake yen olahraga sing abot bisa ningkatake produksi asam hialuronat," ujare Dr Yagoda. (Iki luwih akeh keuntungan olahraga kanggo kulit sampeyan.)

Serum uga bisa mbantu, sanajan kanggo sementara. Ora kaya asam hialuronat sing lawas, versi kuat saiki ngemot molekul saka macem-macem ukuran lan bobot sing nembus kulit luwih apik lan tetep luwih suwe. "Dheweke bisa nambah tampilan kulit kanthi signifikan," ujare Amy Forman Taub, M.D., asisten profesor klinis ing Feinberg School of Medicine ing Northwestern University ing Chicago. Ditambah maneh, "dheweke luwih becik dipasangake karo retinoid lan exfoliant anti-tuwa amarga bisa ngatasi efek samping sing garing."

Cara Pilih Produk kanthi Asam Hyaluronic

Sampeyan bakal nemokake HA ing macem-macem jinis produk, tegesé ana soko metu ana kanggo sapa wae, lan sampeyan pancene ora bisa salah. Akeh kuman utamane kaya serum kanthi bahan kasebut: "Cahya cukup supaya sampeyan bisa nglapisi siji ing ngisor pelembab yen sampeyan pengin luwih hidrasi, utawa bisa nggunakake sedina muput yen wiwit garing," ujare Dr . Carqueville. Cara liya, luwih becik ngetrapake produk HA ing kulit sing rada lembab, supaya molekul bisa narik lan ngombe banyu ekstra ing permukaan kulit, nambah Dr. Carqueville. (Luwih ing kene: Pelembab Paling Apik kanggo Kulit Kering)

Asam hyaluronic minangka zat alami sing ana ing kulit, mula ora winates karo apa sing bisa dipasangake (jarwane: iku bakal cocog karo produk sing wis ana ing arsenal kecantikan, kalebu vitamin C, retinoid , lan liya-liyane), ujare Rachel Nazarian, MD, ahli dermatologis ing New York lan kanca saka American Academy of Dermatology. Amarga banyu, mula bisa dipasangake kanthi emolien, kayata Aquaphor utawa Vaseline, sing mbantu ngunci kelembapan, nambah Dr. Nazarian. Gunakake kombo pembunuh kasebut kanggo bintik-bintik super garing ing tangan, sikut, sikil, utawa kulit sing pecah. "Kombinasi kasebut ndadekake pasangan sing apik kanggo njaga tingkat hidrasi sing paling apik kanthi narik banyu lan uga njaga banyu ing kulit."

Lan aja padha sumelang ing bab sembarang efek sisih asam hyaluronic ala: Bisa digunakake ing kabeh jinis kulit, saka garing lan sensitif lengo, ngandika Dr Zeichner. Amarga HA dumadi sacara alami ing awak, aplikasi kasebut ora bakal nyebabake iritasi kulit utawa nggawe kulit sensitif.

Apa sing kudu dingerteni babagan Injeksi Asam Hyaluronic

Saklawasé 2,5 yuta wong Amerika ngalami suntikan asam hyaluronic (kayata Juvéderm utawa Restylane) ing taun 2016, dadi sampeyan bisa uga wis ngerti sihirane. Iki minangka daya tarik: Gel ($ 600 nganti $ 3,000 saben jarum suntik) nindakake kabeh saka mulihake kurva pipi sing nyenengake kanggo nggawe garis lambe sing kempis, mbusak bolongan ing mripat sing peteng, lan garis sing apik. Ing pipo sing gel tipis kanggo "ngedongkrak radiance ing cara kita wis tau bisa apa," ngandika Dr.

Luwih saka ngganti apa sing wis ilang amarga umur, tembakan iki "nyebabake pembentukan kolagen lan asam hyaluronic anyar ing kulit," ujare Dr. Bank. Jarum jarum uga nyebabake trauma sing sithik, nancepake kulit menyang mode perbaikan lan ngaktifake sel kasebut. Kajaba iku, "laser, microneedling, lan kulit kimia uga bisa ngrangsang produksi asam hyaluronic lan produksi kolagen," ujare Dr. Devgan. (Ya, microneedling minangka perawatan kulit anyar sing kudu sampeyan ngerti.) Sawetara dokter bakal nyebarake gel asam hyaluronic injeksi ing ndhuwur kulit sing anyar jarum utawa laser kanggo nggawe sampeyan luwih cepet.

Produk paling apik karo Asam Hyaluronic

Sayange, cadangan asam hyaluronic alami sampeyan bakal saya saya tuwa; Untunge, ana asam hyaluronic ing pirang-pirang produk topikal sing bisa mbantu ningkatake lan njaga hidrasi, kulit plump, lan nyuda garis lan kisut sing apik (lan ora regane akeh). Ing ngarep, produk perawatan kulit sing paling apik karo asam hyaluronic sing disenengi para ahli dermatologis.

Faktor Pelembab Alami Biasa + HA

Pelembab non-greasy iki nggabungake asam amino, gliserin, ceramida, lan asam hyaluronic ing formula sing langsung mbantu hidrat kulit nalika ditrapake. Dr.Gohara ngarani iki minangka produk sing dikepengini HA amarga nggawe keseimbangan sing sampurna: "Cukup abot kanggo nglawan kekeringan retinoid, nanging cukup entheng nganti rasane ora bisa nggoreng endhog sadurunge turu."

Tuku: Faktor Moisturizing Alam Biasa + HA, $14, amazon.com

Serera Wajah Asam Hyaluronic CeraVe

Tujuan kanggo Dr. Nazarian, serum krim gel iki ngemot telung ceramida penting, vitamin B5, lan asam hyaluronic kanggo nambah hidrasi kulit lan nambah tampilan garis garing kanggo kulit sing luwih alus. "Aku seneng banget yen bobote entheng, kasedhiya ing pompa sing gampang digunakake, lan uga diformulasikan karo ceramide sing mbantu nambah penghalang hidrasi kulit," ujare Dr Nazarian.

Tuku: Serum Face Acid Hyaluronic CeraVe, $ 17, amazon.com

Neutrogena Hydro Boost Hydrating Hyaluronic Acid Serum

Dr. Zeichner seneng serum iki amarga "ngasilake plumping lan hidrasi sing andal kanggo nambah sinaran kulit lan uga katon garis alus lan kisut." Ditambah maneh, rumus kasebut bebas minyak lan non-komedogenik (waca: ora bakal nyandhet pori-pori sampeyan), dadi alus lan aman kanggo digunakake ing macem-macem jinis kulit, kalebu sing gampang kukul.

Tuku: Neutrogena Hydro Boost Hydrating Hyaluronic Acid Serum, $ 13, amazon.com

SkinMedica HA5 Hydrator Rejuvenating

Sanajan bisa dadi splurge, serum iki minangka pilihan liyane saka Dr. Gohara, lan ngemot campuran limang bentuk HA sing ora mung ngedongkrak hidrasi kulit, nanging uga mbantu ngencengi lan ngresiki kulit. "Aku seneng amarga sampeyan bisa nganggo nganggo riasan lan amarga efek langsung" ngisi "kanthi apik," ujare Dr. Gohara.

Tuku: SkinMedica HA5 Hydrator Rejuvenating, $ 178, amazon.com

La Roche-Posay UV Moisturizer kanthi SPF 20

Pelembab iki entuk persetujuan Dr. Nazarian amarga ngemot asam hyaluronat lan SPF sing hidrasi kanggo nglindhungi sampeyan saka sinar UV. Iki apik banget kanggo sing duwe sensitivitas: "Iki krim sing apik kanggo kulit sensitif amarga bebas paraben lan non-comedogenik, nanging ngemot asam hyaluronic ing banyu musim semi termal."

Tuku: La Roche-Posay UV Moisturizer kanthi SPF 20, $ 36, amazon.com

L'Oreal Paris Skincare Revitalift Derm Intensives 1,5% Serum Wajah Asam Hyaluronic Murni

Dr. Zeichner uga penggemar serum apotek iki amarga ngemot konsentrasi asam hyaluronic paling dhuwur sing kasedhiya ing counter. Ora maneh, wis ditliti klinis lan efektif, ujare. Uga apik: Formula kaya gel bakal nyerep ing kulit kanthi cepet, ora ana residu sing lengket, lan aman kanggo saben jinis kulit.

Tuku: L'Oreal Paris Skincare Revitalift Derm Intensive 1.5% Pure Hyaluronic Acid Face Serum, $18, amazon.com

Eau Thermale Avène PhysioLift Serum Kab

Miturut Dr. Gohara, serum iki "konsentrasi banget, entheng, lan gampang dilapisi." Iki bisa mbantu kulit katon gebu, alus, lan alus, uga nyuda kerut kanggo kulit sing luwih kenceng lan enom.

Tuku: Eau Thermale Avène PhysioLift Serum, $50, amazon.com

• Cara Paling Apik Kanggo Kelembapan Awak Kanggo Kulit Serius sing Alus
• 8 Cara Ngresiki Kulit Panjenengan
• Lenga Kering iki Bakal Nghidrasi Kulit Kincir Tanpa Rasane Lemak
• Napa Glycerin Dadi Rahasia Kanggo Ngatasi Kulit Kering

Review kanggo