Kepiye Sloane Stephens Nggawe Baterai maneh ing Pengadilan Tenis
Konten
Kanggo Sloane Stephens, bintang tenis tenaga listrik sing menang ing Terbuka A.S. ing 2017, rumangsa kuwat lan semangat diwiwiti kanthi wektu sing mandhiri. "Aku sedina banget karo wong liya, mula aku kudu ngreset lan ngisi daya batere. Yen ora, aku dadi rada nesu, "jarene Stephens. "Nalika aku duwe wektu sepi iki, aku dadi wong sing luwih positif lan produktif. Win-win kanggo kabeh wong. "
Perawatan kecantikan minangka salah sawijining uwal solo sing disenengi amarga dheweke rumangsa luwih percaya diri lan banjur cantik. "Aku bakal nglampahi 10 menit ing kursi pijet, nggawe masker rai, utawa buku janjian alis utawa manikur," ujare Stephens, sing nambah manawa mindhah awake - bisa dadi latihan sing kebangeten utawa mlaku-mlaku adhem - lan mlebu dadi sepasang Yordania 1 (Tuku, $ 115, nike.com) uga nggawe dheweke rumangsa lan tampil paling apik. "Sawise, aku bakal Gamelan Aku dening Vaseline Shimmer Body Oil ing awakku supaya bisa nambah semangat," jarene. Kanggo nyetel swasana, dheweke nambah minyak DoTerra Frankincense (Tuku, $ 87, amazon.com) menyang diffuser.
Minangka latihan, dolanan, lan lelungan menyang pertandingan sing cocog, pro 27 taun kasebut ujar manawa sisih bisnis dheweke bisa nambah tenogo. "Pancen akeh, nanging aku seneng," jarene. (Gegandhengan: Kepiye Sloane Stephens Sepur, Mangan, lan Nyiapake Mental kanggo Kompetisi)
Kanggo dheweke, karya kasebut minangka bahan bakar, utamane kanggo yayasan dheweke wiwit nguatake bocah-bocah sing ora duwe tugas ing Compton, California. "Aku nggunakake tenis minangka kendaraan kanggo mbukak lawang lan kesempatan anyar. Ana akeh piwulang penting sing dipelajari nalika ana ing pengadilan, "ujare Stephens. "Lan pancen bermanfaat yen dadi bagean saka lelungan bocah-bocah iki." Dheweke rumangsa padha karo keluargane. "Omah iku papan sing paling bahagia. Aku mung ora kepenak ing papan liya. "