Kit $ 20 Iki Bakal Nggawe Luwih Cepet Ing Ngarep Kanthi Liwat

Konten

• Review kanggo

Ing taun kepungkur, aku kerja keras kanggo nggawe regimen fitness sing efektif sing ora mung bisa ditindakake, nanging uga nyenengake. Nanging, kanthi wabah koronavirus saiki, aku ngerti manawa nglanjutake rutinitas olahraga ing ruang umum kaya gim lan studio fitness bisa nyebabake ancaman kesehatan kanggo awake dhewe lan wong liya - kaya sing dicritakake Ariana Grande (kanthi sawetara basa sing warni), kelas yoga hip hopku. bisa ngenteni. (Related: Apa Sampeyan kudu menyang Gym Sajrone Wabah Coronavirus?)

Dadi ora bisa dipungkiri, aku nemokake browsing pilihan kebugaran Walmart kanggo peralatan sing ana ing omah sing terjangkau supaya tetep saya sehat nganti aman bali menyang gym. Aku pisanan ditarik menyang Kit Sculpt Booty Ultimate SPRI (Buy It, $20, walmart.com) amarga jeneng kasebut (glutesku bisa nggunakake sawetara karya). Nanging yen aku ndudhuk menyang fitur kit, Aku temen maujud iku kabeh aku iki looking for: band resistance, cakram inti, lan band mini kanggo karya jarahan. Titik adol paling gedhe? Regane mung $ 20. Aku didol.

Nalika latian ing omah, aku ngerti manawa band resistensi nggawe bedane, mula aku seneng banget yen kit SPRI kalebu papat macem-macem jinis — ringan, medium, abot, lan sing digawe kanggo latihan bokong. Aku nggunakake band cahya ing pupu kanggo aktivasi lan latihan pinggul, band medium kanggo olahraga awak ndhuwur, lan band abot kanggo latihan awak ngisor kayata angkat angkat. Aku pisanan familiarized dhewe karo gerakane beda sing kadhaptar ing kit kang klebu pandhuan olah raga, banjur aku pindhah menyang video fitness online liyane lan pandhuan latian. (Related: The Ultimate Resistance Band Workout)

Aku seneng fungsi disk inti kanthi sisi loro uga. Siji sisih digawe kanggo digunakake ing jubin sing atos, dene sisih liyane paling apik kanggo karpet, sing paling trep nalika mutusake arep ganti lokasi latian. Nanging MVP nyata kit iki yaiku band jarahan. Kaki iki duwe rong bukaan kanggo sikil lan menehi resistensi lan fleksibilitas sing pas banget - lan bocah lanang, bisa ngobong. Apa aku nggunakake kanggo squats, lunges, utawa kreteg hip, band awet tansah tetep ing panggonan. Keamanan iki nggawe latian saya luwih gampang lan nggawe aku cepet nalika nindakake gerakan kardio. Ditambah maneh, aku ora prelu kuwatir ana band-band mabur sing nembak kamar tamu.

Kanthi kit latihan kabeh-ing-siji iki, aku bisa njaga kabiasaan sehat ing omah tanpa ngorbanake kerja keras sing ditindakake ing gedung olahraga utawa ing kelas studio. Lan sanadyan aku sengit banget kerja ing omah sadurunge kabeh kedadeyan, aku saiki wis ngarepake. Rutinitas olah raga sing wis daklakoni kanthi bantuan kit iki kaya tantangan, lan aku rumangsa luwih ngerti manawa kanthi ngindhari gim umum, aku nggawe pilihan sing paling aman-kanggo aku lan wong liya-tanpa nyerahake tujuan fitness.

Yen sampeyan lagi mburu kit fitness sing lengkap kanggo njaga latihan saka omah, sampeyan ora bisa ngalahake paket SPRI kanthi rega regane - pancen worth iku.

Tuku: Kit Patung Booting Ultimate SPRI, $ 20, $30, walmart.com

Review kanggo