Apa sing bisa nyebabake remaja nyoba bunuh diri

Konten

• 1. Depresi
• 2. Masalah tresna utawa kulawarga
• 3. Nggunakake obat-obatan utawa alkohol
• 4. Bullying
• 5. Trauma emosi
• Kepiye supaya ora nglalu

Bunuh diri remaja ditetepake minangka tumindak wong enom, antarane umur 12 nganti 21 taun, nyabut nyawane dhewe. Ing sawetara kasus, lampus bisa uga ana akibat saka transformasi lan konflik internal sing ora bisa dietung sing kedadeyan nalika remaja lan, mula ana risiko depresi, kelainan bipolar sing luwih gedhe lan wong enom sing meksa tekanan sing dileksanakake dening wong liya utawa masarakat.

Prilaku bunuh diri dipérang dadi 3 fase: mikir babagan bunuh diri, upaya bunuh diri lan ngrampungake bunuh diri. Wong enom sing mikir babagan nyawane, percaya manawa ora ana solusi kanggo masalah lan, biasane, nuduhake pratandha ketidakseimbangan emosi, sing bisa uga ora dingerteni dening kulawarga lan kanca, amarga karakteristik remaja, kayata. Delengen tandha-tandha kasebut sing bisa uga nuduhake risiko bunuh diri.

Sawetara faktor sing nyengkuyung pikirane lan upaya bunuh diri sajrone remaja kalebu:

1. Depresi

Depresi minangka panyebab utama lampus remaja. Wong enom sing depresi luwih seneng piyambakan tinimbang metu karo kanca lan bisa uga duwe perasaan kaya sedhih lan kasepen, sing seneng pikirane lan rencana lampus. Ora duwe kanca utawa pacar sing apik kanggo ngobrol, sing bisa ngerteni lan ngerteni kasusahane, nggawe urip luwih abot lan angel ditindakake.

Apa sing kudu ditindakake: Golek pitulungan saka psikolog, psikiatris utawa uga kelompok self-help iku penting kanggo miwiti ngobati depresi, amarga bocah kasebut bisa ngobrol babagan perasaan, golek strategi kanggo ngatasi rasa lara lan metu saka depresi. Ing sawetara kasus, psikiater uga bisa menehi resep obat.

2. Masalah tresna utawa kulawarga

Masalah kulawarga kayata kelangan wong tuwa, pisah, asring gelut lan bantahan, ora duwe papan ing omah kanggo ngutarakake emosine utawa ora krasa ditresnani lan dingerteni dening pasangan ing sesambetan, minangka faktor sing nambah rasa susah lan rasa lara sing dirasakake dening remaja, ndadekke dheweke mikir babagan lampus.

Carane ngatasi: Nemokake wektu kanggo ngobrol kanthi tenang lan mikir lan nyedhiyakake lingkungan sing seimbang ing omah utawa ing sesambetan sing tresna bisa nulungi para mudha supaya rumangsa luwih apik. Luwih penting tinimbang nuduhake kesalahan wong liya, yaiku nyebutake perasaan kanthi tenang lan tanpa pertimbangan, nuduhake ing wektu sing padha sampeyan pengin dingerteni.

3. Nggunakake obat-obatan utawa alkohol

Alkoholisme lan panggunaan obat uga seneng bunuh diri. Panganggone zat kasebut kanthi berlebihan, wis nuduhake manawa wong enom ora bisa ngrampungake konflik batin, lan dheweke bisa uga nemoni sedhih utawa frustasi. Kajaba iku, tumindak zat kasebut ing otak ngowahi fungsi otak, kahanan eling lan mikir, luwih milih ide sing bisa ngrusak awake dhewe.

Carane mandheg: Ing kasus kecanduan, sing paling akeh dituduhake yaiku golek perawatan saka katergantungan kimia, nanging yen panggunaan zat kasebut sporadis utawa anyar, bisa uga ora digunakake maneh, tanpa mbutuhake rawat inap. Nganggo wektu kanthi kegiyatan ing njaba ruangan bisa ngganggu pikiran, nanging sing paling penting yaiku wong enom kanggo mutusake manawa dheweke ora pengin nggunakake obat-obatan utawa ngombe minuman beralkohol maneh. Kajaba iku, nggoleki kanca sing apik supaya uap nalika ngrasakake susah utawa depresi uga bisa nulungi.

4. Bullying

O bullying kedadeyan nalika wong liya ngremehake gambar kasebut utawa malah nyerang korban sing rumangsa ora duwe daya, iki dadi kahanan umum nalika bocah lan remaja, sanajan tumindak jahat.

Carane ngatasi: Ngandhani sing tanggung jawab babagan bullying lan golek strategi bebarengan kanggo mungkasi kedadeyan kasebut. Ngerti apa iki bullying lan akibate.

5. Trauma emosi

Wis dadi korban pelecehan seksual utawa nyiksa minangka faktor sing luwih seneng pikirane suicidal, amarga wong kasebut krasa kepepet karo masalah lan ora bisa ngatasi rasa lara sing dirasakake saben dinane. Suwe-suwe, rasa sakit ora suda lan wong kasebut dadi stres lan depresi, sing luwih seneng pikirane suicidal, amarga wong kasebut rumangsa yen nyawane dhewe minangka solusi paling apik kanggo ngatasi masalah kasebut.

Cara ngatasi rasa nyeri: Trauma emosi kudu diobati kanthi iringan psikiater, kanthi obat sing tenang kanggo turu sing luwih apik. Melu klompok dhukungan mandhiri uga mbantu banget kanggo mungkasi rasa emosi, lan uga rasa fisik. Ngrungokake crita wong liya sing wis ngalami kahanan sing padha lan nindakake tugas sing dituduhake ing klompok kasebut, uga minangka bagean saka perawatan kanggo ngatasi trauma kasebut. Priksa akibate lan cara ngatasi planggaran seksual.

Kajaba iku, wong sing wis ngalami kasus bunuh diri ing kulawarga kasebut, sing nyoba nylametake nyawane, bocah-bocah wadon sing meteng nalika remaja lan wong enom sing kesulitan sekolah uga luwih seneng mikir babagan lampus.

Faktor liyane sing ora kudu dilalekake yaiku ngrungokake babagan subyek ing televisi, radio utawa jaringan sosial uga pengaruhe lan pungkasane seneng wong sing rentan nglalu, amarga dheweke wiwit nganggep minangka cara kanggo ngatasi masalah kanthi cara sing padha.

Kepiye supaya ora nglalu

Kanggo ngindhari pikirane lan rencana lampus ing wong enom, kudu ngerti tandha-tandha sing bisa nuduhake manawa wong kasebut mikir yen nyawane dhewe.Owah-owahan swasana ati, agresi, depresi lan panggunaan frase, kayata: 'Aku mikir arep mateni awakku dhewe; jagad iki bakal luwih apik tanpa aku, utawa kabeh bakal bisa dirampungake yen aku ora ana maneh ing kene 'uga dadi peringatan.

Nanging mung kanggo ngenali pratandha iki ora cukup, mula iku penting banget kanggo njaluk pitulung profesional, karo psikolog utawa psikiatris kanggo nemtokake strategi supaya ora mikir babagan njupuk nyawa.

Ngiyatake ikatan emosional karo kulawarga, kanca lan komunitas iman kayata greja, kayata, bisa mbantu nduwe hubungan interpersonal sing luwih marem lan nambah pangerten dhukungan, saengga bisa ningkatake kesejahteraan lan kualitas panguripane wong enom.

Yen sampeyan nganggep ora ana sing bisa nulungi, sampeyan bisa ngubungi pusat dhukungan kanthi nelpon 141, sing kasedhiya 24 jam saben dina.