Tyme nglawan batuk lan bronkitis

Konten

• Cara nggunakake thyme kanggo nglawan batuk
• Cara nandur ing omah
• Resep Ayam ing oven nganggo Timah
• Contraindications kanggo thyme

Thyme, uga dikenal minangka pennyroyal utawa timus, minangka ramuan aromatik sing, kajaba digunakake kanggo masak kanggo nambah rasa lan aroma, uga nggawa khasiat obat ing godhong, kembang lan minyak, sing bisa digunakake kanggo ngatasi masalah kayata bronchitis lan watuk.

Efek sing wis kabukten, yen digunakake dhewe utawa digabung karo herbal liyane, yaiku:

• Perang bronkitis, nambah gejala kayata watuk lan demam, uga stimulasi sputum;
• Ngurangi batuk, amarga ngemot sifat sing nyenengake otot tenggorokan;
• Ngatasi infeksi kuping lan cangkem, liwat panggunaan minyak esensial.

Jeneng ilmiah kanggo thyme yaiku Timus vulgaris lan bisa dituku kanthi seger utawa dehidrasi ing toko panganan kesehatan, apotek gabungan, pasar jalanan lan pasar. Deleng obat liya ing omah kanggo batuk, kalebu bocah.

Cara nggunakake thyme kanggo nglawan batuk

Bagéan sing digunakake ing time yaiku wiji, kembang, godhong lan minyak esensial, ing bentuk bumbu, kanggo siraman rendhem utawa ing bentuk teh kanggo ngombe, ngombe utawa nghirup.

• Infus thyme: Lebokake 2 sendok godhong sing wis disigar ing cangkir banyu sing umob lan adeg nganti 10 menit, sadurunge disaring. Ngombe kaping pirang-pirang dina.

Panganggone minyak esensial mung kudu ditindakake ing njaba kulit, amarga konsumsi oral mung kudu ditindakake miturut saran medis.

Cara nandur ing omah

Timme bisa ditandur kanthi gampang ing omah, ora ana variasi suhu lan kualitas lemah. Tanduran kasebut kudu digawe ing pot cilik kanthi pupuk, ing endi wiji dilebokake lan dikubur kanthi entheng, banjur ditutupi banyu sing cukup kanggo nggawe lemah lembab.

Lemah saben dina kudu disiram saben dina, ditambahake cukup banyu supaya lemah dadi lembab, lan penting tanduran iki entuk paling ora 3 jam sinar srengenge saben dina.Wiji kasebut bakal tunas sawise udakara 1 nganti 3 minggu, lan tandurane bakal dikembangake kanthi apik sawise ditanduri 2 nganti 3 wulan, lan bisa digunakake kanggo bumbu ing pawon utawa ngasilake teh.

Resep Ayam ing oven nganggo Timah

A:

• 1 jeruk nipis
• 1 pitik kabèh
• 1 trikatuka gedhe dipotong dadi patang bagean
• 1 bawang bombay sing dicincang kasar
• 4 siung bawang putih
• 2 sendok makan minyak zaitun
• Uyah lan mrica ireng kanggo rasa
• 4 sendok makan butter sing wis ilang
• 4 sprig saka thyme seger

Mode persiyapan:

Gosok lembaran manggang nganggo minyak utawa butter sakdurunge banjur pitik. Gawe pirang-pirang bolongan lemon nganggo garpu banjur lebokake ing njeron pitik. Tambah bawang lan bawang putih ing sacedhake pitik, gerimis karo minyak zaitun lan wenehake uyah lan mrico. Mentega kabeh pitik lan tutup nganggo ranting timah.

Panggang ing oven sing wis digawe panas ing suhu 190ºC sajrone 20 menit. Tambahake suhu nganti 200º C lan panggang sajrone 30 menit maneh utawa nganti kulit pitik ditandur lan daginge wis mateng.

Deleng tips liyane babagan nggunakake tim ing video ing ngisor iki:

Contraindications kanggo thyme

Thyme dikontraindikake nalika meteng lan nyusoni, uga kanggo bocah-bocah ing umur 6 taun lan pasien gagal jantung, enterocolitis utawa ing wektu operasi, amarga bisa nyebabake pembekuan getih. Sampeyan kudu nggunakake ati-ati nalika haid, gastritis, tukak, kolitis, endometriosis, sindrom usus sing gampang nesu utawa yen ana penyakit ati.

Sinau babagan cara nggawe sirup banyu kanggo nglawan watuk.