Apa Ana Hubungan Antarane Gunakake porno lan Depresi?

Konten

• Apa wangsulane cekak?
• Apa konsumsi porno bisa nyebabake depresi?
• Kepiye kosok baline - apa wong sing depresi nonton porno liyane?
• Saka endi ide iki porn lan depresi gegandhengan?
• Endi 'kecanduan porno'?
• Kepiye sampeyan ngerti yen panggunaan sampeyan duwe masalah?
• Endi sampeyan bisa njaluk dhukungan?
• Apa tegese?

Apa wangsulane cekak?

Umume dipikirake yen nonton porno nyebabake depresi, nanging ora ana bukti sing mbuktekake kaya ngono. Riset ora nuduhake yen porno bisa nyebabake depresi.

Nanging, sampeyan bisa uga kena pengaruh kanthi cara liya - kabeh gumantung karo latar mburi individu lan cara nggunakake porno.

Nalika sawetara bisa uga seneng seneng porno kanthi moderat, wong liya uga nggunakake kanthi komprehensif. Sawetara uga rumangsa salah utawa isin mengko, sing bisa nyebabake kesehatan emosional.

Mangkene sing sampeyan kudu ngerti babagan hubungan antara porno lan depresi.

Apa konsumsi porno bisa nyebabake depresi?

Ora ana bukti yen nggunakake porno bisa nyebabake utawa nyebabake depresi.

Saka panelitian sing kasedhiya, sawijining panliten ing taun 2007 nyimpulake manawa wong sing nonton porno luwih asring ngrasakake sepi.

Nanging, panelitian kasebut adhedhasar survey 400 wong, lan dilaporake dhewe - tegese ana akeh ruang kanggo kesalahan.

Panaliten liyane, diterbitake ing 2018, nggunakake conto 1.639 individu kanggo njelajah hubungan antara depresi, panggunaan porno, lan definisi pornografi individu.

Peneliti nemokake manawa sawetara wong rumangsa salah, susah, utawa nandhang kasusahan nalika ndeleng konten seksual. Rasa iki bisa nyebabake kesehatan emosi sampeyan sakabehe.

Nanging ora ana riset sing nuduhake manawa ngonsumsi konten seksual - porno utawa ora - bisa langsung nyebabake utawa nyebabake depresi.

Kepiye kosok baline - apa wong sing depresi nonton porno liyane?

Kaya angel kanggo nemtokake manawa panggunaan porno bisa nyebabake depresi, angel uga kanggo nemtokake manawa depresi bisa nyebabake panggunaan porno sampeyan.

Siji panelitian ing 2017 nemokake manawa konsumen porno luwih cenderung ngalami gejala depresi yen dheweke percaya yen pornografi salah.

Nanging, kanggo wong-wong sing ora percaya yen pornografi salah banget, panliten kasebut nemokake yen gejala depresi tingkat dhuwur mung ana ing wong-wong sing ndeleng porno kanthi frekuensi paling dhuwur.

Uga nyimpulake manawa "wong sing depresi bisa uga nganggep pornografi sing luwih dhuwur minangka pitulung, apamaneh nalika dheweke ora nganggep ora sopan."

Kanthi tembung liya, nyimpulake manawa pria depresi bisa uga luwih seneng ndeleng porno.

Perlu dielingi manawa pasinaon sing padha durung ditindakake karo wanita, wong liya, lan wong sing ora setuju karo jender.

Saka endi ide iki porn lan depresi gegandhengan?

Ana akeh mitos babagan porno, jinis, lan masturbasi. Iki sebagian, amarga stigma sing ana gandhengane karo jinis prilaku seksual tartamtu.

Kaya mitos yen masturbasi nggawe sampeyan tuwuh rambut ing telapak tangan sampeyan, sawetara mitos disebar supaya ora pengin wong melu prilaku seksual sing dianggep ora sopan.

Sawetara wong percaya yen porno iku ala, mula ora kaget yen ana sing nggandhengake karo kesehatan mental sing kurang.

Gagasan kasebut bisa uga ditemokake saka stereotipe babagan porno - yen mung dikonsumsi dening wong sing sepi lan ora puas karo uripe, lan pasangan sing seneng ora nate nonton porno.

Ana uga kapercayan ing antarane sawetara wong yen konsumsi porn mesthi ora sehat utawa "kecanduan."

Kurang pendhidhikan jinis kanthi kualitas bisa uga ateges manawa akeh wong sing ora ngerti babagan pornografi lan cara nggunakake kanthi cara sing sehat.

Endi 'kecanduan porno'?

Sinau ing taun 2015 ndeleng link antarane kecanduan porno sing dirasakake, religiusitas, lan ora setuju moral pornografi.

Ditemokake manawa masarakat sing nentang agama utawa moral kanthi pornografi luwih seneng mikir lagi kecanduan porno, preduli porno sing sejatine dikonsumsi.

Panaliten 2015 liyane, sing duwe peneliti utama sing padha karo sing kasebut ing ndhuwur, nemokake manawa percaya yen sampeyan duwe kecanduan porno bisa nyebabake gejala depresi.

Ing tembung liyane, yen sampeyan mikir sampeyan kecanduan porno, sampeyan bisa uga luwih depresi.

Nanging, kecanduan porno minangka konsep kontroversial.

Ora ditampa kanthi umum manawa kecanduan porno minangka kecanduan nyata. Asosiasi Pendidik Seksualitas Amerika, Penasihat, lan Terapis (AASECT) ora nganggep kasebut minangka kecanduan utawa kelainan kesehatan mental.

Nanging, iku diklasifikasikake minangka paksaan, bebarengan karo paksaan jinis liyane kayata masturbasi kompulsif.

Kepiye sampeyan ngerti yen panggunaan sampeyan duwe masalah?

Kebiasaan ndeleng bisa dadi kuwatir yen sampeyan:

• nglampahi wektu kanggo nonton pornografi sing nyebabake sampeyan kerja, omah, sekolah, utawa urip sosial
• nonton porno ora kanggo kesenengan, nanging kanggo ngrampungake "kebutuhan" kanggo nonton, kaya-kaya "ndandani"
• nonton porno kanggo nyenengake emosi
• rumangsa salah utawa sedhih amarga nonton porno
• perjuangan kanggo nolak dorongan nonton porno

Endi sampeyan bisa njaluk dhukungan?

Terapi bisa dadi papan sing apik kanggo miwiti yen sampeyan nganggep masalah pornografi.

Terapis sampeyan bisa uga takon babagan perasaan sampeyan babagan porno, fungsi sing digunakake, sepira kerepe sampeyan nggunakake, lan kepiye panggunaan iki nyebabake urip sampeyan.

Sampeyan uga bisa mikir golek klompok dhukungan lokal.

Takon karo ahli terapi utawa dhokter sampeyan yen dheweke ngerti klompok dhukungan kesehatan seksual sing fokus marang paksaan seks utawa ora bisa ngontrol prilaku seksual ing wilayah sampeyan.

Sampeyan uga bisa golek grup dhukungan online yen ora bisa nemokake pertemuan lokal kanthi lokal.

Apa tegese?

Gagasan yen nggunakake porno bisa nyebabake depresi nyebar - nanging ora ana ing riset ilmiah. Ora ana panelitian sing nuduhake manawa nggunakake porno bisa nyebabake depresi.

Sawetara panliten nuduhake manawa sampeyan cenderung nandhang sungkowo yen sampeyan yakin manawa "kecanduan" karo porno.

Yen panggunaan nyebabake sampeyan kasusahan, sampeyan bisa luwih becik ngobrol karo ahli terapi utawa gabung karo klompok dhukungan lokal.

Sian Ferguson minangka panulis lan editor lepas ing Cape Town, Afrika Selatan. Tulisane kalebu babagan masalah kaadilan sosial, ganja, lan kesehatan. Sampeyan bisa nyedhaki dheweke Twitter.