Vaping, Smoking, utawa Mangan Marijuana

Konten

• Rokok lan vaping kalorone uga duwe risiko
• Kepiye ngrokok?
• Kepiye babagan vaping?
• Apa sing kudu dingerteni babagan penyakit sing ana gandhengane karo vaping
• Apa bedane ngrokok lan vaping?
• Rokok nggunakake bagean utawa konsentrat tanduran sing wis garing
• Vaping nggunakake ekstrak konsentrat utawa ramuan garing ing lemah
• Vaping bisa dadi luwih kuat
• Kalorone bisa ditrapake kanthi cepet
• Cathetan babagan galur ganja
• Cara liya nggunakake mariyuana
• Edibles
• Efek butuh luwih akeh wektu
• Ganja kudu digawe panas
• Miwiti cilik banjur ngenteni
• Nanging, fokus ing CBD
• Apa sing kudu ditindakake lan ora bisa ditindakake kanggo ditrapake
• Apa
• Aja
• Intine

Efek kesehatan jangka panjang kanggo nggunakake rokok elektronik utawa produk vaping liyane durung dingerteni. Ing wulan September 2019, pejabat kesehatan federal lan negara wiwit nyelidiki . Kita ngawasi kanthi tliti lan bakal nganyari konten yen kasedhiya informasi luwih lengkap.

Sajrone dasawarsa kepungkur, undang-undang mariyuana terus diganti ing Amerika Serikat.

Apa sing biyen difitnah minangka "obat gateway" sing bisa mbebayani saiki diakoni dening pirang-pirang negara (33 plus Washington, DC, sing pas) minangka sifat obat sing bisa ngatasi sawetara kondisi kesehatan, wiwit kuatir lan kanker nganti kronis pain lan liyane.

Mariyuana saiki uga legal rekreasi ing 11 saka 33 negara bagian kasebut. (Elinga yen mariyuana isih diklasifikasikake ilegal dening pamrentah federal A.S.)

Ing negara sing mariyuana sah, umume didol kanthi telung cara:

• kanggo ngrokok
• arep dipangan
• kanggo vaped

Yen sampeyan manggon ing negara sing mariyuana sah, sampeyan bisa uga mikir babagan cara paling apik kanggo nggunakake, utamane amarga investigasi federal pungkasan.

Iki sing kita ngerti.

Rokok lan vaping kalorone uga duwe risiko

Wis puluhan taun, ahli kesehatan ngelingake masarakat babagan bebaya nalika nyedhot asap rokok saka rokok, cerutu, lan pipa.

Kanggo ganja, sawetara panliten nuduhake sawetara senyawa ing kana, sing dikenal minangka cannabinoids, bisa uga duwe sawetara mupangat.

Salah sawijining cannabinoid sing misuwur yaiku CBD. Amarga alasan iki, sawetara wong percaya yen ngrokok mariyuana luwih mbebayani tinimbang ngrokok rokok.

Cannabinoids, kayata CBD, beda karo tetrahydrocannabinol (THC), bahan kimia ing ganja sing ndadekake "wong" dhuwur.

Kepiye ngrokok?

Asap rokok apa wae - kalebu ganja sing ana ganja utawa tembakau utawa zat liyane - iku ala kanggo kesehatan paru-paru, miturut Asosiasi Paru-paru Amerika.

Umume pangguna mariyuana nyekel asap ing paru-paru maneh saka perokok tembakau, lan dheweke luwih beresiko kena tar - sing mbebayani tumrap paru-paru.

Sawetara efek kesehatan negatif sing ana gandhengane karo ngrokok gulma kronis kalebu:

• kanthong udara ing antarane paru-paru lan paru-paru lan tembok dada
• bronkitis kronis
• watuk
• produksi lendir sing gedhe banget
• kemungkinan tambah infeksi ing wong sing imunokompromisis, kayata sing kena HIV
• bisa nambah risiko infeksi saluran napas ngisor
• sistem kekebalan awak sing ringkih
• ngesun

Kepiye babagan vaping?

Vaping mariyuana kalebu nyedhot minyak sing digawe panas liwat piranti sing nguap, sing asring diarani e-rokok. Ganja vaping uga bisa diarani nggunakake vaporizer,, kanggo ngasilake uap saka bahan tanduran garing.

Sawetara wong percaya vaping luwih aman tinimbang ngrokok amarga ora ngemot asap asap. Nanging kasunyatane, nalika nerangake mariyuana, ana sing kurang dingerteni babagan efek kesehatan negatif.

Panaliten paling anyar nyaranake ngombe minyak THC bisa mbebayani kesehatan paru-paru. Keprigelan paling gedhe saiki yaiku efek parah kanggo nyedhot vitamin E asetat. Bahan kimia aditif iki ditemokake ing pirang-pirang produk vaping sing ngemot THC.

Apa sing kudu dingerteni babagan penyakit sing ana gandhengane karo vaping

Ing tanggal 27 Desember 2019, saklawasé 2.561 kasus cedera paru-paru (EVALI) sing disebabake amarga nyedhot vitamin E asetat, utawa "paru-paru popcorn," wis dilaporake ing kabeh 50 negara bagian, Distrik Columbia, lan rong wilayah AS (Puerto Rico lan Kepulauan Virgin AS) lan nyebabake 55 wong mati nalika semana, miturut.

Sawetara wong sing kena penyakit vaping kalebu bocah.

Wong kasebut nyaranake supaya ora nggunakake rokok elektronik lan produk vaping, utamane sing ngemot minyak THC, amarga bisa ngemot vitamin E asetat.

Riset awal nuduhake cairan cairan lan minyak - sanajan sapisan - bisa ngrusak paru-paru sampeyan. Amarga vaping anyar lan durung ditliti kanthi apik, bisa uga ana efek mbebayani babagan vaping sing durung dingerteni.

Sawetara negara sing duwe mariyuana kanthi proaktif menehi peringatan marang pangguna ganja manawa cairan vaping wis dingerteni bisa nyebabake ciloko paru-paru lan tiwas.

Kanggo nganyari informasi warta paling anyar sing gegandhengan karo vaping, priksa babagan nganyari rutin.

Apa bedane ngrokok lan vaping?

Rokok nggunakake bagean utawa konsentrat tanduran sing wis garing

Ana sawetara cara ngrokok mariyuana:

• Salah sawijining cara yaiku muter bagean kembang sing garing dadi sendhi nggunakake kertas rokok.
• Sawetara wong nyampur ganja karo tembakau, mula rada kurang kuat (iki diarani spliff).
• Sawetara wong nggunakake bong utawa pipa kanggo ngrokok.
• Kadhangkala masarakat ngrokok ganja luwih kuat tinimbang kembang sing diarani konsentrat. Iki kalebu hash lan kief.

Vaping nggunakake ekstrak konsentrat utawa ramuan garing ing lemah

Nalika wong ngombe, dheweke ngonsumsi ganja konsentrat. Kayane sistem pangiriman sing luwih kuat tinimbang ngrokok. Kanthi tembung liyane, sampeyan bakal entuk luwih dhuwur tinimbang vaping tinimbang ngrokok.

Vaping bisa dadi luwih kuat

Peneliti nemtokake manawa efek mariyuana vaping luwih kuwat tinimbang ngrokok.

Ing, peneliti nemokake manawa pangguna ganja kaping pisanan lan arang banget ngalami reaksi ala saka pangiriman THC sing disebabake amarga vaping yen dibandhingake karo ngrokok.

Kalorone bisa ditrapake kanthi cepet

Rokok lan vaping duwe efek sing meh langsung ing awak. Efek paling dhuwur ing 10 nganti 15 menit.

Umume ahli nyaranake miwiti vaping utawa ngrokok alon-alon, mula luwih dhisik lan ngenteni 20 nganti 30 menit sadurunge luwih akeh.

Cathetan babagan galur ganja

Ana akeh galur ganja, sing masing-masing duwe efek sing beda-beda ing awak. Galur Sativa dianggep luwih stimulasi. Wong liya, sing diarani indica, luwih santai. Perlu dielingi galur mariyuana bisa mengaruhi wong kanthi beda. Mung amarga galur tartamtu sing nduweni sipat ora ateges sampeyan bakal entuk efek sing pas.

Cara liya nggunakake mariyuana

Amarga efek ngrokok ngrokok wis kondhang lan efek kesehatan vaping ora dingerteni (lan bisa uga serius), bisa dingerteni manawa sampeyan pengin golek cara alternatif nggunakake ganja.

Yen sampeyan pengin ngonsumsi ganja kanthi cara sing paling mbebayani, ngombe bisa uga dadi cara sing paling apik.

Edibles

Produk ganja sing bisa didhahar, utawa panganan, bisa dadi panganan utawa omben-omben. Iki kalebu, nanging ora winates kanggo:

• brownies
• permen
• gummies
• cookie
• teh
• krim krim

Efek butuh luwih akeh wektu

Elinga manawa yen ngombe ganja ora ana efek langsung. Amarga kakehan bisa nyebabake reaksi fisik lan mental sing ala, kayata:

• paranoia
• serangan gupuh
• denyut jantung munggah pangkat

Nanging yen dipangan kanthi moderat, edibles kayane ora duwe efek kesehatan sing mbebayani.

Ganja kudu digawe panas

Mangan mariyuana "mentah" ora bakal duwe efek sing padha ing awak nalika ngonsumsi produk adhedhasar ganja sing disiapake kanthi bener. Ganja kudu digawe panas supaya senyawa kimia diaktifake. Masak bisa nindakake iku.

Miwiti cilik banjur ngenteni

Sampeyan bisa nganti 2 jam kanggo kena pengaruh mariyuana sing ditelan lan udakara 3 jam nganti pucuk. Efek asring awet - saka 6 nganti 8 jam.

Amarga alasan iki, penting kanggo miwiti kanthi alon. Mangan jumlah sing sithik banget yen sampeyan kaping pisanan nggunakake ganja. Contone, dosis umum kanggo edibles yaiku 10 miligram THC. Yen sampeyan lagi wae miwiti, pilih THC 2 nganti 5 miligram.

Nanging, fokus ing CBD

Yen sampeyan ngupayakake efek kesehatan ganja sing dianggep apik tanpa gunggunge, sampeyan bisa uga golek minyak lan produk CBD sing ngemot. Cathetan: ora nyaranake cairan cairan, kalebu minyak CBD.

Nanging, elinga yen produk CBD ora diatur karo. Yen sampeyan tuku, iku penting saka distributor sing terkenal.

Apa sing kudu ditindakake lan ora bisa ditindakake kanggo ditrapake

Apa

• Nalika ngonsumsi edibles, mangan panganan liyane saliyane.
• Aja nyopir utawa ngoperasikake mesin nalika pengaruh edibles. Iki bisa uga mengaruhi wektu lan tumindak sampeyan.
• Jauhake edibles saka bocah, kewan ingon, lan wong liya sing ora kudu mangan.

Aja

• Aja ngombe alkohol utawa nggunakake obat liya nalika ngombe. Bisa nambah efek.
• Aja duwe luwih akeh yen "ora krasa." Ngenteni wae.

Intine

Nalika riset luwih lengkap babagan efek mengkonsumsi mariyuana, bisa uga kita disimpulake yen ngrokok zat - kalebu ganja - umume ora apik kanggo sampeyan.

Riset anyar nuduhake cairan vaping uga bisa ngrusak kesehatan lan bisa nyebabake masalah serius, kalebu pati. Dadi, kayane cara paling ora mbebayani kanggo ngonsumsi ganja yaiku bisa mangan.

Nanging, peneliti nyathet yen panggunaan ganja jangka panjang lan ekspos THC bisa nambah risiko psikosis lan kelainan kesehatan mental.

Yen sampeyan pengin entuk manfaat kesehatan ganja kanthi resiko paling sithik, kayane produk CBD bisa uga cara sing diterusake - sanajan sampeyan ora bakal entuk nggunakake dhuwur.

Apa CBD Legal? Produk CBD sing diturunake hemp (kanthi THC kurang saka 0,3 persen) sah ing tingkat federal, nanging isih ilegal miturut sawetara undang-undang negara. Produk CBD sing diturunake mariyuana ilegal ing tingkat federal, nanging sah miturut undang-undang negara.Priksa hukum negara sampeyan lan endi wae sing sampeyan lelungan. Elinga yen produk CBD sing ora resep ora disetujoni dening FDA, lan bisa uga ora diwenehi label kanthi akurat.