4 tips sederhana kanggo ora entuk virus

Konten

• 1. Cuci tangan
• 2. Tetep adoh saka pasien
• 3. Aja andum andhuk, alat makan lan gelas
• 4. Entuk vaksin sing dibutuhake
• Kepiye ngerti yen aku duwe virus
• Cara Ngatasi Virosis Luwih cepet

Virosis minangka jeneng penyakit sing disebabake dening virus, sing ora bisa diidentifikasi. Umume entheng lan ora mbutuhake perawatan karo antibiotik, amarga ora efektif kanggo ngilangi virus, lan mung bisa diobati kanthi istirahat, hidrasi lan langkah-langkah kanggo ngontrol demam, nyeri, mutah lan diare, yen gejala kasebut ana.

Jinis virus sing paling umum disebabake dening Rotavirus lan Adenovirus sing nyebabake gastroenteritis, sing bisa nyebabake diwasa, bayi lan bocah. Biasane bayi lan bocah-bocah paling kena pengaruh amarga dheweke tetep ing pusat perawatan bocah lan sekolah, sing kena infeksi wong liya.

Ing kene kita nuduhake kabeh sing bisa ditindakake supaya ora nyekel virus yen ana wong cedhak sing kena infeksi:

1. Cuci tangan

Disaranake ngumbah tangan sadurunge mangan, sadurunge lan sawise menyang kamar mandhi, lan nalika sampeyan bersin utawa watuk, amarga risiko kena virus ing tangan sampeyan kurang. Tangan minangka cara utama kanggo kontak lan nggampangake mlebu ing awak virus sing nyebar liwat udara lan / utawa ing permukaan kayata meja, kursi, pena, utawa telpon.

Tonton video ing ngisor iki lan delengen carane ngumbah tangan kanthi bener lan penting kanggo nyegah penyakit:

2. Tetep adoh saka pasien

Wong sing kena virus bisa nginfeksi sapa wae ing sakiwa tengene, apamaneh nalika ngalami episode batuk, mutah utawa diare, amarga virus kasebut biasane ana ing cairan awak kasebut, sing sanajan ora bisa dideleng, bisa ngontaminake macem-macem permukaan lan sanajan nyebar liwat udara ing kasus penyakit pernapasan.

Cara paling apik kanggo nglindhungi awak dhewe yaiku tetep ing jarak udakara 1 meter saka pasien, nanging yen sampeyan ngrawat bayi kanthi virus, cara paling apik kanggo nglindhungi awake dhewe yaiku sadurunge ngumbah tangan sadurunge lan sawise ganti popok reget, lan aja nyelehake sendok lan tuwung sing padha karo bayi ing cangkem.

3. Aja andum andhuk, alat makan lan gelas

Cara liya sing migunani banget supaya ora kena kontaminasi yaiku nggunakake andhuk sing padha, sing ora bisa digunakake dening pasien. Kethik, gelas lan piring uga digunakake kanggo keperluan pribadi, lan luwih becik dikumbah nganggo banyu panas lan sabun kanggo ngilangi virus sing ana ing obyek kasebut.

4. Entuk vaksin sing dibutuhake

Vaksinasi minangka cara sing apik kanggo ngindhari kontaminasi mumps, rubella lan virus virus telung, kayata. Umume kalebu wajib, diwenehake dening SUS (Sistem Kesehatan Unified), nanging ana vaksin liyane tumrap jinis virus tartamtu sing mung diwenehake dhokter, kayata cacar air lan rotavirus.

Vaksin Rotarix, nglawan rotavirus ora nglindhungi wong sing divaksinasi 100% tumrap krisis muntah lan diare sing disebabake rotavirus, nanging nyuda gejala kasebut, yen wong kasebut kena infeksi, supaya bisa ngalami gejala sing luwih alus lan bisa ditanggung, nalika gastroenteritis pungkasan .

Kepiye ngerti yen aku duwe virus

Gejala virus bisa diwujudake sawetara jam utawa dina sawise wong kena virus, gejala pisanan yaiku sakit sirah, malaise lan mual, sing bisa ngalami batuk, demam, diare lan mutah gumantung saka virus lan sistem kekebalane wong kasebut.

Gejala virus biasane luwih parah ing bocah, wong tuwa lan wong sing nandhang penyakit kronis, amarga duwe sistem kekebalan sing kurang berkembang utawa kurang efisien. Nanging, ing kasus wong sing sehat, sistem kekebalan awak nglawan virus, lan gejala kasebut bisa ilang sajrone 2 nganti 4 dina. Nanging, penting supaya wong kasebut tetep tenang, duwe panganan sing bener lan ngombe akeh cairan .

Mangkene carane ngenali gejala virus.

Cara Ngatasi Virosis Luwih cepet

Pangobatan kanggo virus ditindakake kanthi istirahat, hidrasi sing apik, bisa migunani yen njupuk serum krasan, panganan ringan, lan bisa uga kudu ngombe obat analgesik lan antipiretik kayata Paracetamol.

Obat-obatan kanggo mungkasi diare mung kudu diombe 3 dina sawise serangan diare, supaya awak bisa ngilangi virus sing paling gedhe ing kursi. Sadurunge, sampeyan bisa njupuk sadurunge utawa probiotik kanggo ngatur usus lan bisa diare luwih cepet. Sinau luwih lengkap babagan cara nglawan virus.