Apa Artine Gula Darah Tinggi?

Konten

• Apa gejala hiperglikemia sing paling umum?
• Apa sing nyebabake hiperglikemia?
• Faktor risiko sing kudu dipikirake
• Kepiye diagnosis hiperglikemia?
• Apa hiperglikemia bisa diobati?
• Apa sing bisa sampeyan lakoni saiki

Apa sing diarani hiperglikemia?

Apa sampeyan wis ngrasakake ora ngombe utawa jus, nanging ora cukup? Kayane sampeyan nglampahi luwih akeh wektu kanggo mlayu menyang kamar mandhi tinimbang ora? Apa sampeyan asring kesel? Yen sampeyan mangsuli ya apa wae saka pitakon kasebut, sampeyan bisa uga duwe gula getih dhuwur.

Gula getih dhuwur, utawa hyperglycemia, utamane mengaruhi wong sing ngalami diabetes. Iki kedadeyan nalika awak ora ngasilake cukup insulin. Sampeyan uga bisa kedadeyan nalika awak ora bisa nyedhot insulin kanthi bener utawa nggawe resistensi tumrap insulin kabeh.

Hiperglikemia uga bisa mengaruhi wong sing ora ngalami diabetes. Tingkat gula getih sampeyan bisa mundhak nalika lara utawa ngalami stres. Iki kedadeyan nalika hormon sing diprodhuksi awak kanggo nglawan penyakit nambah gula getih.

Yen tingkat gula getih sampeyan terus-terusan dhuwur lan ora diobati, bisa nyebabake komplikasi serius. Komplikasi kasebut bisa nyebabake masalah karo sesanti, saraf, lan sistem kardiovaskular.

Apa gejala hiperglikemia sing paling umum?

Umume sampeyan ora bakal ngalami gejala nganti kadar gula getih saya mundhak. Gejala kasebut bisa saya suwe saya suwe, mula sampeyan bisa uga ora ngerti yen ana kesalahan ing wiwitan.

Gejala awal bisa kalebu:

• tambah frekuensi urin
• tambah ngelak
• sesanti burem
• ngelu
• lemes

Suwe-suwe kondhisi tetep ora diobati, bisa uga gejala sing luwih serius. Yen ora diobati, asam beracun bisa nambah getih utawa cipratan.

Tandha lan gejala sing luwih serius kalebu:

• mutah-mutah
• mual
• cangkem garing
• sesak ambegan
• lara weteng

Apa sing nyebabake hiperglikemia?

Diet bisa nyebabake sampeyan duwe kadar gula getih dhuwur, luwih-luwih yen sampeyan ngalami diabetes. Panganan abot karbohidrat kayata roti, beras, lan pasta bisa nambah gula getih. Awak sampeyan ngilangi panganan kasebut dadi molekul gula sajrone pencernaan. Salah sawijining molekul kasebut yaiku glukosa, sumber energi kanggo awak sampeyan.

Sawise mangan, glukosa diserap ing aliran getih sampeyan. Glukosa ora bisa digunakke tanpa ana pitulung karo hormon insulin. Yen awak ora bisa ngasilake cukup insulin utawa tahan efek, glukosa bisa tuwuh ing aliran getih lan nyebabake hiperglikemia.

Hiperglikemia uga bisa dipicu dening pangowahan kadar hormon sampeyan. Iki umume kedadeyan nalika sampeyan nandhang stres utawa yen lara.

Faktor risiko sing kudu dipikirake

Hiperglikemia bisa mengaruhi wong tanpa preduli yen ngalami diabetes. Sampeyan bisa uga duwe risiko hiperglikemia yen:

• nglakoni gaya urip sing ora aktif utawa ora aktif
• ngalami penyakit kronis utawa parah
• lagi ngalami emosi
• nggunakake obat-obatan tartamtu, kayata steroid
• wis operasi mengko

Yen sampeyan ngalami diabetes, kadar gula getih sampeyan bisa mundhak yen sampeyan:

• aja ngetutake rencana mangan diabetes
• aja nggunakake insulin kanthi bener
• aja ngombe obat kanthi bener

Kepiye diagnosis hiperglikemia?

Yen sampeyan ngalami diabetes lan sok dong mirsani pangowahan kadar gula getih sampeyan sajrone ngawasi omah, sampeyan kudu menehi tandha marang dokter babagan gejala kasebut. Tambah gula getih bisa uga nyebabake rencana perawatan sampeyan.

Ora preduli sampeyan ngalami diabetes, yen sampeyan ngalami gejala hiperglikemia, sampeyan kudu takon karo dhokter. Sadurunge menyang janjian, sampeyan kudu nyathet gejala apa sing sampeyan alami. Sampeyan uga kudu nimbang pitakon kasebut:

• Apa diet sampeyan wis ganti?
• Apa sampeyan wis cukup ngombe banyu?
• Apa sampeyan ngalami stres?
• Apa sampeyan lagi ing rumah sakit kanggo operasi?
• Apa sampeyan kecelakaan?

Sawise janjian dokter, dhokter bakal ngrembug kabeh masalah sampeyan. Dheweke bakal nindakake ujian fisik ringkes lan ngrembug babagan riwayat kulawarga. Dokter sampeyan uga bakal ngrembug target target gula getih.

Yen sampeyan umur 59 utawa luwih enom, kisaran gula getih sing aman umume antara 80 lan 120 miligram per desiliter (mg / dL). Iki uga kisaran sing diproyeksikan kanggo wong sing ora duwe kahanan medis.

Wong sing umure 60 taun utawa luwih lan sing duwe kahanan medis utawa keprihatinan bisa uga ana ing antarane 100 lan 140 mg / dL.

Dokter bisa uga nindakake tes A1C kanggo nemtokake level rata-rata gula getih ing sawetara wulan pungkasan. Iki ditindakake kanthi ngukur jumlah gula getih sing dipasang ing hemoglobin protein sing nggawa oksigen ing sel getih abang.

Gumantung saka asil sampeyan, dhokter bisa menehi saran ngawasi gula getih ing omah rutin. Iki ditindakake kanthi meter gula getih.

Apa hiperglikemia bisa diobati?

Dokter sampeyan bisa menehi rekomendasi program olahraga sing ora nyebabake pengaruh minangka garis pertahanan pertama. Yen sampeyan wis ngetutake rencana kebugaran, dheweke bisa menehi saran supaya nambah kegiatan kanthi luwih akeh.

Dokter sampeyan uga bisa menehi saran supaya sampeyan ngilangi panganan sing akeh glukosa saka panganan. Penting kanggo njaga panganan sing seimbang lan tetep ing bagean panganan sing sehat. Yen sampeyan ora yakin arep miwiti ing endi, dhokter bisa ngubungi sampeyan menyang ahli diet utawa ahli nutrisi sing bisa mbantu nggawe rencana diet.

Yen pangowahan kasebut ora mbantu nyuda gula darah tinggi, dhokter bisa menehi resep obat. Yen sampeyan duwe diabetes, dhokter bisa menehi resep obat oral utawa ngganti jumlah utawa jinis insulin sing wis diwenehake.

Apa sing bisa sampeyan lakoni saiki

Dokter bakal menehi langkah-langkah sing jelas kanggo ngetutake tingkat gula getih. Penting, sampeyan kudu menehi saran lan ngowahi gaya urip sing dibutuhake kanggo nambah kesehatan. Yen ora ditangani, hiperglikemia bisa nyebabake komplikasi serius, lan kadang ngancam nyawa.

Dokter bisa menehi saran supaya sampeyan tuku meter glukosa getih kanggo digunakake ing omah. Iki minangka cara sing gampang lan efektif kanggo ngawasi gula getih lan tumindak kanthi cepet yen level sampeyan wis cepet nganti ora aman. Ngelingi level sampeyan bisa menehi sampeyan kekuwatan kanggo ngurus kahanan lan urip kanthi gaya sehat.

Kanthi ngerti nomer sampeyan, tetep terhidrasi, lan tetep bugar, sampeyan bisa luwih gampang ngatur gula getih.