Kembung, Nyeri, lan Gas: Kapan Golek Dokter

Konten

• Reaksi kanggo panganan
• Sembelit
• Kekurangan pankreas eksokrin (EPI)
• Sindrom usus sing gampang nesu (IBS)
• Penyakit usus radang (IBD)
• Divertikulitis
• Gastroparesis
• Nalika arep menyang dhokter

Ringkesan

Umume wong ngerti rasane kembung. Weteng sampeyan kebak lan mulet, lan klambi sampeyan rasane kenceng ing tengahe. Sampeyan bisa uga wis ngrasakake iki sawise mangan panganan plancongan utawa akeh panganan sampah. Kerep banget, ora ana kedadeyan sing biasa.

Burping, utamane sawise mangan, uga normal. Mbuwang bensin uga sehat. Udhara sing mlebu kudu metu maneh. Umume wong ngirim bensin udakara 15 nganti 21 kali saben dina.

Nanging crita liyane beda nalika kembung, nyemprot, lan ngeterake gas dadi perlengkapan ing urip sampeyan. Nalika gas ora pindhah liwat usus kaya sing kudune, sampeyan bisa ngalami lara weteng sing abot.

Sampeyan ora kudu urip kanthi rasa ora nyaman sacara nemen. Langkah kapisan kanggo ngrampungake masalah kasebut yaiku nemokake apa sing nyebabake.

Ing ngisor iki minangka sawetara sebab sampeyan bisa uga ngalami kakehan gas, kembung, lan rasa nyeri, uga pratandha manawa sampeyan kudu nemoni dokter.

Reaksi kanggo panganan

Sampeyan njupuk udhara tartamtu nalika mangan. Sawetara prekara sing bisa nyebabake sampeyan hawa akeh kalebu:

• ngomong nalika mangan
• mangan utawa ngombe kanthi cepet
• ngombe ombenan berkarbonat
• ngombe liwat jerami
• permen karet utawa ngisep permen sing atos
• untu sing ora pas karo bener

Sawetara panganan ngasilake gas luwih akeh tinimbang liyane. Sawetara sing cenderung ngasilake akeh gas yaiku:

• kacang buncis
• brokoli
• Gobis
• kembang kol
• lentil
• bawang bombay
• kecambah

Sampeyan uga duwe intoleransi kanggo panganan, kayata:

• pemanis buatan kayata mannitol, sorbitol, lan xylitol
• suplemen serat
• lem
• fruktosa
• laktosa

Yen sampeyan duwe gejala kadang-kadang, nyimpen buku harian panganan kudu mbantu sampeyan nemtokake panganan sing nyinggung lan ngindhari. Yen sampeyan mikir duwe intoleransi panganan utawa alergi panganan, bukak dhokter.

Sembelit

Sampeyan bisa uga ora ngerti yen sampeyan konstipasi nganti wiwit krasa kembung. Saya suwe sampeyan ora ngrasakake usus, sampeyan bakal krasa kesel lan kembung.

Kabeh wong banjur konstipasi. Bisa dirampungake dhewe. Sampeyan uga bisa nambah luwih akeh serat kanggo panganan, ngombe luwih akeh banyu, utawa nyoba obat over-the-counter (OTC) kanggo konstipasi. Temokake dhokter yen masalah sembelit asring dadi masalah.

Kekurangan pankreas eksokrin (EPI)

Yen sampeyan duwe EPI, pankreas ora ngasilake enzim sing dibutuhake kanggo dicerna. Iki nggawe angel nyedhot nutrisi saka panganan. Saliyane lara gas, kembung, lan weteng, EPI bisa nyebabake:

• bangku warna-warni
• bangku berminyak, mambu wangi
• bangku sing nemplek ing mangkuk jamban utawa ngambang lan dadi angel disiram
• kelangan napsu
• nyuda bobot awak
• kurang gizi

Perawatan bisa uga kalebu perubahan diet, pangowahan gaya urip, lan terapi penggantian enzim pankreas (PERT).

Sindrom usus sing gampang nesu (IBS)

IBS minangka kelainan kronis sing nyebabake usus gedhe. Sampeyan nyebabake sampeyan luwih sensitif marang gas ing sistem sampeyan. Iki bisa nyebabake:

• nyeri weteng, cramping, rasa ora nyaman
• kembung
• perubahan gerakan usus, diare

Kadhangkala diarani colitis, kolon spastik, utawa titik saraf. IBS bisa dikelola kanthi perubahan gaya urip, probiotik, lan obat-obatan.

Penyakit usus radang (IBD)

IBD minangka istilah payung kanggo kolitis ulseratif lan penyakit Crohn. Kolitis ulseratif kalebu pembengkakan usus gedhe lan rektum. Penyakit Crohn kalebu pembengkakan lapisan saluran pencernaan. Nyeri kembung, gas, lan weteng bisa uga diiringi:

• bangku getih
• lemes
• mriyang
• kelangan napsu
• diare parah
• nyuda bobot awak

Pangobatan bisa kalebu pangobatan anti-inflamasi lan antidiarrheal, operasi, lan dhukungan nutrisi.

Divertikulitis

Divertikulosis yaiku yen sampeyan duwe bintik-bintik lemah ing usus besar, nyebabake kanthong ditempelake ing tembok. Divertikulitis yaiku nalika kanthong kasebut wiwit nyekel bakteri lan dadi radang, nyebabake gejala kayata:

• lambung weteng
• konstipasi utawa diare
• mriyang
• mual, mutah

Gumantung saka keruwetan gejala, sampeyan bisa uga kudu pangobatan, pangowahan panganan, lan bisa uga operasi.

Gastroparesis

Gastroparesis minangka kelainan sing nyebabake weteng sampeyan kosong kanthi alon. Iki bisa nyebabake kembung, mual, lan penyumbatan usus.

Pangobatan bisa kalebu obat, pangowahan panganan, lan kadang operasi.

Nalika arep menyang dhokter

Sampeyan bisa uga ora prelu golek dhokter kanggo kembung utawa gas kadang-kadang. Nanging sawetara kahanan sing nyebabake kembung, gas, lan weteng bisa uga serius - malah bisa ngancam nyawa. Mula penting banget konsultasi karo dokter yen:

• Pangobatan OTC utawa owah-owahan pola makan ora mbantu
• sampeyan duwe bobot awak sing ora jelas
• sampeyan ora duwe napsu
• sampeyan ngalami sembelit kronis utawa asring, diare, utawa mutah
• sampeyan ngalami kembung, gas, utawa mulas terus-terusan
• bangku sampeyan ngemot getih utawa lendhut
• wis ana owah-owahan gedhe kanggo gerakan usus sampeyan
• gejala sampeyan dadi angel dienggo

Golek perawatan medis kanthi cepet yen:

• lara weteng iku abot
• diare parah banget
• sampeyan lara dada
• sampeyan demam dhuwur

Dokter sampeyan mesthine bakal miwiti riwayat riwayat kesehatan lan pemeriksaan fisik. Priksa manawa sampeyan nyebutake kabeh gejala lan suwene sampeyan ngalami. Kombinasi gejala tartamtu bisa menehi pitunjuk penting sing bisa nuntun tes diagnostik.

Sawise didiagnosis, sampeyan bisa miwiti njupuk langkah kanggo ngatur gejala lan ningkatake kualitas urip sakabèhé.