Napa Aku Pancene, Benci banget karo Tren Gamelan

Konten

• Review kanggo

Coba wae, sampeyan bakal seneng! Aku ora bisa ngandhani wis kaping pirang-pirang aku krungu tembung-tembung kasebut saka para penolak sing apik. Lan sejatine, minangka bocah wadon sing olahraga rutin lan nyoba mangan panganan sing sehat, aku kekarepan Aku seneng smoothie. Padha banget nutritious. Lan kepiye maneh sampeyan bisa entuk pirang-pirang porsi woh, sayuran, lan protein ing sak cangkir super-portebel? Kajaba iku, dheweke katon apik banget lan nyenengake ing kabeh foto Instagram kanca-kanca. Sawise pirang-pirang upaya sing gagal golek lancar sing dakkarepake, pungkasane aku ujar, 'Dheweke ora kanggo aku, lan ora apa-apa.' Nanging nampa iku ora mesthi gampang.

Liwat blanja anyar iki salah: Ing sawijining dina ana kanca pesen smoothie nanas nalika kita metu ing mall. Dheweke negesake, aku mung nyoba nyruput, ngandhani yen panganan sing enak lan kalori kurang saka mung woh lan banyu. Aku mikir, "Aku seneng karo woh! Aku seneng banyu! Bakal apik! ' Ora. Aku nguntal siji gulp. Mudhun, banjur kepengin bali maneh.

Kancaku ndeleng raiku banjur ngguyu, "Ana apa saiki iki?"

"Kayane pulp," aku nggresah.

Aku ngulu kanthi sopan, nanging kaya dramatis, aku sedina isih krasa lara.

Wiwit cilik, ngombe jus nganggo pulp kaya golek rambut ing gelas. Nanging iku mung wiwitan masalah teksturku. Kabeh smoothie, preduli saka bahane, pungkasane nganggo tekstur langsing sing durung bisa dakkendhepi. Aku luwih sensitif tinimbang wong biasa, aku ngakoni. Aku uga ora bisa ngulu susu, minuman yogurt, puding, sup paling, oatmeal, jus segar, lan malah susu susu amarga tekstur kasebut. Aku malah ora bisa nangani soda amarga umpluk ngganggu kula. Apa bocah wadon sing ora bisa seneng milkshake utawa Diet Coke? (Satemene, aku ora apa-apa karo nyingkiri gula sing ora perlu saka rong pungkasan kasebut.) Aku ora ngerti apa sebabe, nanging yen ngombe ora lancar, kaya banyu, mula bisa nyebabake refleks gag.

Bojoku, yaiku alat angkat bobot lan protein sing serius (maaf, goyangake) kekasih, wis nyoba nulungi aku. Dheweke ngalahake ramuan kanggo nggawe otot sing misuwur luwih saka sepisan. Dheweke malah nyampur dadi luwih alus kanggo rasa krasa sing mbrontak. Nanging apa aku ujar manawa dheweke nyedhiyakake endhog rebus ing guncang? Lan butter kacang? Mambu endhog, kacang-kacangan, lan bubuk protein coklat ... uga ora entek. Dadi aku kompromi lan mangan endhog orak lan roti panggang kacang. Bahan-bahan kasebut apik lan item menu dhewe, nanging ana kedadeyan sing elek nalika sampeyan nyawiji. Lan, kanthi serius, kenapa ngombe panganan nalika bisa ngunyah?

Masalah smoothie pungkasan yaiku bubuk protein. Aku ora seneng daging, mula aku berjuang golek protein sing cukup kanggo panganan. Duwe sumber nutrisi sing gampang lan terjangkau bisa dingerteni kaya teori. Nanging ora preduli versi sing wis dak coba (protein kacang polong, protein vegan, protein whey, sing sampeyan jenengake), utawa sing dakpilih kanggo dicampur, pungkasane bisa ngicipi aku. Waca, paling aku ngerti aku nyoba lan aku dites, supaya aku ora bisa ngomong sing aku ora menehi smoothies dijupuk. Aku nyoba mangan panganan ing bentuk alami kaya sing aku bisa, lan ora ana alami babagan bubuk ing kaleng.

Aku ngerti daya tarik smoothie, tenan, aku ngerti. Sawetara wong bisa ngrasakake mentega kacang, campuran protein vegan minangka nedha awan sing sampurna lan nyenengake, nanging intine kanggo aku? Ngombe, ora preduli babagan protein lan nutrisi, isih ana mung ngombe miturut pendapatku - dudu panganan sing sah.

Lan sampeyan ngerti apa? Ora apa-apa. Aku ora butuh kanggo seneng smoothie. (Kuwi tema saka WangunKampanye #MyPersonalBest ing wulan iki nindakake perkara sing sampeyan lakoni tresna lan menehi barang sing sampeyan sengit.) Matur nuwun, ana solusi kanggo masalah mulusanku. Jebule ana sing enak, wani-wani, jarene sampurna? -Dadi kanggo entuk sajian buah-buahan lan sayuran, protein, lan lemak sehat kabeh ing mangkuk sing cocog. Ora, aku ora ngomong babagan mangkuk açaí. Sapa sing pengin melu aku salad? Sampeyan uga bisa mangan dhewe saka cangkir (à jar mason) yen nggawe sampeyan seneng.

Review kanggo