Apa Sampeyan Isih Ngombe Starbucks Sawise Deleng Statistik Gula Iki?

Konten

• Review kanggo

Gula nggawe rasa sing enak banget, nanging panganan sing akeh banget yaiku kabar sing ora becik kanggo kesehatan. Iki ana gandhengane karo risiko kanker, karusakan ati, lan gagal jantung, lan nyepetake proses tuwa. Boo.

Asosiasi Jantung Amerika nyaranake ora luwih saka 24 gram utawa enem sendok teh gula saben dina. Apa sampeyan mikir cangkir joe esuk sampeyan ora masalah? Priksa isi gula ing ombenan Starbucks sing populer. Ora, sampeyan ora kleru-nomer iki kaget nyata, karo sawetara kurban luwih saka kaping pindho jumlah sing kudu ing dina!

Ora perlu nyerahake ombenan manis sing disenengi kabeh. Kaya biasane, moderat minangka kunci, mula supaya ukuran luwih cilik, lan aja nganti jajan pon lemon sing es.

Artikel iki pisanan muncul ing Popsugar Fitness.

Liyane saka Popsugar Fitness:

Aku Kecanduan Gula, lan Iki Cara Aku Ngilangi

Dhuwur utawa Kurang? Gula Ing Woh Favorit Sampeyan

Pira Langkah-langkah Kanggo Ngimbangi Efek Soda?

Review kanggo