Keamanan kamar mandhi kanggo wong diwasa

Wong tuwa lan wong sing duwe masalah medis duwe risiko tiba utawa kesandhung. Iki bisa nyebabake balung sing tugel utawa ciloko sing luwih parah. Jedhing minangka papan ing omah sing asring kedadeyan. Nggawe pangowahan ing jedhing mbantu nyuda risiko tiba.

Tetep aman ing jedhing penting kanggo wong sing nyeri sendi, kelemahan otot, utawa cacat fisik. Yen sampeyan duwe masalah kasebut, sampeyan kudu ngati-ati ing kamar mandhi. Copot kabeh tutup lantai lan apa wae sing ngalangi entri.

Kanggo nglindhungi awak dhewe nalika adus utawa adus:

• Lebokake tikar nyedhot utawa slip silikon karet ing ngisor bak supaya ora tiba.
• Gunakake alas mandian non-selip ing njaba bak kanggo sikil sing kuwat.
• Yen sampeyan durung duwe, instal siji tuas ing faucet kanggo nyampur banyu panas lan adhem.
• Setel suhu ing pemanas banyu nganti 120 ° F (49 ° C) kanggo nyegah kobongan.
• Lungguh kursi utawa bangku mandhi nalika adus.
• Jaga jubin ing njaban bak utawa adus dadi garing.

Tansah kencing lungguh lan aja tangi kanthi tiba sawise nguyuh.

Ngunggahake dhuwure jamban bisa mbantu nyegah tumiba. Sampeyan bisa nindakake iki kanthi nambah kursi jamban sing dhuwur. Sampeyan uga bisa nggunakake kursi komode tinimbang jamban.

Coba lenggahan khusus sing diarani bidet portebel. Mbantu sampeyan ngresiki sisih ngisor tanpa nggunakake tangan. Nyemprotake banyu anget kanggo diresiki, banjur hawa anget dadi garing.

Sampeyan bisa uga kudu nduwe bar keamanan ing jedhing. Bar njupuk iki kudu diamanake vertikal utawa horisontal ing tembok, dudu diagonal.

Aja nggunakake rak andhuk minangka batang. Dheweke ora bisa nyangga bobot sampeyan.

Sampeyan mbutuhake rong bar rebutan: siji kanggo mbantu sampeyan mlebu lan metu saka bak, lan liyane kanggo mbantu sampeyan ngadeg saka posisi lungguh.

Yen sampeyan ora yakin apa sing kudu diowahi ing jedhing, takon karo panyedhiya layanan kesehatan kanggo ahli terapi. Terapis kerja bisa ngunjungi jedhing lan menehi rekomendasi keamanan.

Keamanan kamar mandhi sing luwih tuwa; Falls - safety jedhing

• Keamanan kamar mandhi

Pusat situs web Kontrol lan Pencegahan Penyakit. Wong tuwa tuwa tiba. www.cdc.gov/homeandrecreationalsafety/falls/index.html. Dianyari 11 Oktober 2016. Diakses tanggal 15 Juni 2020.

Institut Nasional babagan situs web Aging. Omah-omongane omahmu. www.nia.nih.gov/health/fall-proofing-your-home. Dianyari 15 Mei 2017. Diakses tanggal 15 Juni 2020.

Studenski S, Van Swearingen JV. Gugur. Ing: Fillit HM, Rockwood K, Young J, eds. Buku Teks Brocklehurst babagan Kedokteran Geriatrik lan Gerontologi. Edhisi kaping 8 Philadelphia, PA: Elsevier, 2017: bab 103.

• Ganti tungkak
• Nyingkirake bunion
• Pangangkatan katarak
• Transplantasi kornea
• Operasi bypass lambung
• Operasi bypass jantung
• Operasi bypass jantung - invasif minimal
• Penggantian sendi pinggul
• Nyingkirake ginjel
• Penggantian sendi lutut
• Reseksi usus gedhe
• Amputasi sikil utawa sikil
• Operasi paru-paru
• Prostatektomi radikal
• Reseksi usus cilik
• Fusi balung mburi
• Protocolectomy total karo ileostomy
• Reseksi transurethral saka prostat

• Ganti tungkak - ngeculake
• Amputasi sikil - debit
• Nyingkirake ginjel - mbuwang
• Penggantian sendi lutut - ngeculake
• Amputasi sikil - debit
• Amputasi sikil utawa sikil - ganti klamben
• Operasi paru - debit
• Multiple sclerosis - debit
• Sakit perangan awak Phantom
• Nyegah tiba
• Nyegah tiba - apa sing kudu takon karo dhokter
• Stroke - ngeculake
• Ngurus sendi pinggul sing anyar

• Gugur