Penulis: Virginia Floyd
Tanggal Nggawe: 6 Agustus 2021
Tanggal Nganyari: 22 Juni 2024
Anonim
[Tingkat dunia] Peregangan skapula dan teknik untuk benar-benar santai [terapis Elisa & Takuto]
Video: [Tingkat dunia] Peregangan skapula dan teknik untuk benar-benar santai [terapis Elisa & Takuto]

Balung balung yaiku balung sing lancip dawa ing antarane tulang dada (sternum) lan pundhak sampeyan. Iki uga diarani klavikula. Sampeyan duwe balung tulang loro, siji ing saben pinggir dodo. Dheweke mbantu njaga pundhak sampeyan tetep sejajar.

Sampeyan wis didiagnosis balung tulang tulang sing rusak. Tututi pandhuan panyedhiya layanan kesehatan babagan balung sing rusak. Gunakake informasi ing ngisor iki minangka pangeling.

Balung tulang rusuk utawa pecah asring kedadeyan saka:

  • Mudhun lan mlebu ing pundhak sampeyan
  • Mungkasi tiba nganggo lengen sing diulurake
  • Kacilakan mobil, motor, utawa sepeda

Balung balung tulang sing rusak yaiku ciloko umum ing bocah cilik lan remaja. Iki amarga balung iki ora dadi hard nganti diwasa.

Gejala balung tulang sing pecah entheng kalebu:

  • Sakit ing endi balung sing tugel
  • Amarga angel banget ngobahake pundhak utawa lengen, lan rasa lara nalika sampeyan ngalihake
  • Pundhak sing kayane kendur
  • Suara retak utawa mecah nalika sampeyan ngunggahake lengen
  • Bruising, bengkak, utawa bulging ing balung tulang tulang sampeyan

Tandha istirahat sing luwih serius yaiku:


  • Nyuda krasa utawa krasa lara ing lengen utawa driji
  • Balung sing nyurung utawa nembus kulit

Jinis istirahat sing sampeyan lakoni bakal nemtokake perawatan sampeyan. Yen balung yaiku:

  • Selaras (tegese ujung rusak), perawatan yaiku nganggo slempang lan ngilangi gejala sampeyan. Casts ora digunakake kanggo balung tulang sing pecah.
  • Ora selaras (tegese ujung sing rusak ora bisa dipenuhi), sampeyan bisa uga kudu operasi.
  • Disingkat cukup utawa ora ana ing posisi lan ora selaras, mesthine sampeyan butuh operasi.

Yen sampeyan duwe tulang selangka sing pecah, sampeyan kudu ngetutake karo ortopedi (dokter tulang).

Penyembuhan tulang rusuk gumantung saka:

  • Ing endi balung ing balung (ing tengah utawa ing pungkasan balung).
  • Yen balung didadekake siji.
  • Umur sampeyan. Bocah-bocah bisa mari ing 3 nganti 6 minggu. Wong diwasa bisa uga kudu nganti 12 minggu.

Nglamar paket es bisa ngatasi rasa lara. Gawe kemasan es kanthi lebokake es ing kanthong plastik zip zip banjur bungkus kain ing sakubenge. Aja nyelehake kanthong es langsung ing kulit sampeyan. Iki bisa ngrusak kulit sampeyan.


Ing dina pisanan sampeyan cilaka, oles es nganti 20 menit saben jam nalika siyap. Sawise dina kapisan, es ing saben 3 nganti 4 jam suwene 20 menit. Lakukan iki sajrone 2 dina utawa luwih suwene.

Kanggo nyeri, sampeyan bisa nggunakake ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Aleve, Naprosyn), utawa acetaminophen (Tylenol). Sampeyan bisa tuku obat nyeri iki ing toko.

  • Dhiskusi karo panyedhiya sadurunge nggunakake obat kasebut yen sampeyan nandhang penyakit jantung, tekanan darah tinggi, penyakit ginjel, utawa ngalami borok weteng utawa perdarahan internal sadurunge.
  • Aja njupuk luwih saka jumlah sing disaranake ing botol utawa saka panyedhiya.
  • Aja ngombe obat kasebut sajrone 24 jam suwene sawise ciloko. Dheweke bisa nyebabake pendarahan.
  • Aja menehi aspirin kanggo bocah.

Penyedia sampeyan bisa menehi resep obat sing luwih kuwat yen sampeyan butuh.

Wiwitane sampeyan kudu nganggo sling utawa brace nalika balung kasebut bisa mari. Iki bakal tetep:

  • Balung balung sampeyan ing posisi sing bener kanggo nambani
  • Sampeyan ora ngalih tangan, sing bakal nglarani

Sawise sampeyan bisa mindhah lengen tanpa rasa sakit, sampeyan bisa miwiti olahraga sing alus yen panyedhiya ujar ora apa-apa. Iki bakal nambah kekuwatan lan gerakan ing lengen sampeyan. Ing jalur iki, sampeyan bakal ora bisa nganggo sling utawa brace.


Nalika sampeyan miwiti maneh kegiatan sawise tulang balung sing rusak, bangun alon-alon. Yen lengen, pundhak, utawa balung tulang wiwit lara, mandheg banjur istirahat.

Umume wong disaranake nyingkirake olahraga kontak sajrone sawetara wulan sawise tulang balung tulang wis mari.

Aja nyelehake dering ing driji nganti operator sampeyan ngandhani yen sampeyan aman.

Hubungi panyedhiya utawa ortopedi yen sampeyan duwe pitakon utawa kuwatir babagan penyembuhan tulang selangka.

Ayo ati-ati utawa lunga menyang kamar darurat yen:

  • Lengenmu mati rasa utawa duwe pin lan jarum sing dirasakake.
  • Sampeyan lara yen ora ngilangi obat nyeri.
  • Driji katon pucet, biru, ireng utawa putih.
  • Sampeyan angel banget mindhah driji ing lengen sing kena pengaruh.
  • Pundhak sampeyan katon cacat lan balung wis metu saka kulit.

Pecah tulang balung - perawatan sawise; Fraktur klavikula - perawatan sawise; Fraktur klavikuler

Andermahr J, Ring D, Jupiter JB. Fractures lan dislocations saka clavicle. Ing: Browner BD, Jupiter JB, Krettek C, Anderson PA, eds. Trauma Balung: Ilmu Dhasar, Manajemen, lan Rekonstruksi. Edhisi kaping 6 Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2020: bab 48.

Naples RM, Ufberg JW. Manajemen dislokasi umum. Ing: Roberts JR, Custalow CB, Thomsen TW, eds. Prosedur Klinis Roberts & Hedges ing Obat Darurat lan Perawatan Akut. Edhisi kaping 7 Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: bab 49.

  • Cedera lan Kelainan Bahu

Kiriman Sing Menarik

Nyetel Curfew sing Realistis kanggo Para Remaja

Nyetel Curfew sing Realistis kanggo Para Remaja

Yen bocah wi aya gedhe, kudu diwenehi kebeba an ing cukup kanggo inau babagan nggawe keputu an lan urip mandhiri. analika, nyetel wate an ing cukup kanggo kegiyatan bi a mbantu bocah-bocah remaja njup...
Apa Powder Protein Kadaluwarsa?

Apa Powder Protein Kadaluwarsa?

erbuk protein minangka uplemen ing populer banget kanggo wong ing adar ke ehatan.Nanging, gumantung uwene bak bubuk protein ing kabinet pawon ampeyan, ampeyan bi a uga mikir manawa i ih apik utawa am...