Kandhutan lan lelungan

Umume, luwih becik lelungan nalika meteng. Yen wis kepenak lan aman, sampeyan kudu bisa lelungan. Sampeyan isih luwih becik ngobrol karo panyedhiya yen sampeyan duwe rencana.

Nalika lelungan, sampeyan kudu:

• Mangan kaya biasane.
• Ngombe cairan akeh.
• Nganggo sepatu lan sandhangan sing nyaman sing ora kenceng.
• Coba krupuk lan jus supaya ora mual.
• Nggawa salinan rekaman perawatan prenatal karo sampeyan.
• Tangia lan mlaku saben jam. Iki bakal mbantu sirkulasi lan njaga pembengkakan. Amarga ora aktif ing wektu sing suwe lan ngandut, sampeyan bakal nambah risiko gumpalan getih ing sikil lan paru-paru. Kanggo nyuda resiko, ngombe akeh cairan lan asring pindhah.

Segera golek perawatan medis yen sampeyan duwe:

• Sakit dada
• Sakit sikil utawa pedhèt utawa bengkak, utamane mung ing siji sikil
• Sesak ambegan

ORA ngombe obat-obatan utawa obat sing ora resep tanpa takon karo panyedhiya sampeyan. Iki kalebu obat kanggo penyakit gerak utawa usus.

Perawatan prenatal - lelungan

Pusat situs web Kontrol lan Pencegahan Penyakit. Wanita hamil. www.cdc.gov/zika/pregnancy/protect-yourelf.html. Dianyari tanggal 16 November 2018. Diakses tanggal 26 Desember 2018.

Freedman DO. Perlindhungan para lelungan. Ing: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, eds. Mandell, Douglas, lan Prinsip lan Praktek Penyakit Infeksi Bennett. Edhisi kaping 8 Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: bab 323.

Mackell SM, Anderson S. Wisatawan sing lagi nyusoni lan nyusoni. Ing: Keystone JS, Freedman DO, Kozarsky PE, Connor BA, eds. Obat Plancongan. Edhisi kaping 3 Philadelphia, PA: Elsevier; 2013: bab 22.

Thomas SJ, Endy TP, Rothman AL, Barrett AD. Flavivirus. Ing: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, eds. Mandell, Douglas, lan Prinsip lan Praktek Penyakit Infeksi Bennett, Edisi sing Dianyari. Edhisi kaping 8 Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: bab 155

• Kandhutan
• Kesehatan Wisatawan