Mulih sawise bagean C

Sampeyan bakal mulih sawise bagean C. Sampeyan kudu ngarep-arep butuh pitulung kanggo ngrawat awak dhewe lan bayi sampeyan. Ngomong karo pasangan, wong tuwa, mertua, utawa kanca.

Sampeyan bisa uga ngalami pendarahan saka tempek nganti 6 minggu. Bakal alon-alon dadi kurang abang, banjur jambon, lan banjur duwe warna kuning utawa putih luwih akeh. Pendarahan lan debit sawise dielingi diarani lochia.

Wiwitane, potongan (irisan) sampeyan bakal diangkat luwih sithik lan luwih jambon tinimbang kulit liyane. Kayane katon rada abuh.

• Nyeri kudu nyuda sawise 2 utawa 3 dina, nanging potongan sampeyan bakal tetep lembut nganti 3 minggu utawa luwih.
• Umume wanita butuh obat nyeri sajrone sawetara dina nganti 2 minggu. Takon panyedhiya sampeyan apa sing aman dijupuk nalika nyusoni.
• Suwe-suwe, catu sampeyan bakal dadi luwih tipis lan sithik banjur dadi putih utawa warna kulit sampeyan.

Sampeyan kudu priksa karo panyedhiya layanan kesehatan sajrone 4 nganti 6 minggu.

Yen sampeyan mulih nganggo klamben (bandage), ganti klambi kasebut sawise potongan saben dina, utawa luwih cepet yen wis reget utawa udan.

• Penyedia sampeyan bakal ngandhani kapan sampeyan kudu ora nutupi tatu sampeyan.
• Jaga area tatu kasebut tetep resik kanthi dicuci nganggo sabun lan banyu. Sampeyan ora prelu ngresiki. Asring, cukup supaya banyu mbukak udan sampeyan ing kamar mandhi cukup.
• Sampeyan bisa ngilangi sandhangan tatu lan njupuk udan yen jahitan, staples, utawa lem digunakake kanggo nutup kulit sampeyan.
• ORA direndhem ing bathtub utawa bak panas, utawa nglangi, nganti panyedhiya ngandhani yen ora apa-apa. Ing kasus umum, iki ora nganti 3 minggu sawise operasi.

Yen strip (Steri-Strip) digunakake kanggo nutup sayatan sampeyan:

• Aja nyoba ngumbah Steri-Strip utawa lem. Oke mandhe lan nutupi sayatan garing karo andhuk sing resik.
• Dheweke kudu tiba udakara seminggu. Yen isih ana sawise 10 dina, sampeyan bisa nyopot, kajaba manawa panyedhiya ora ngandhani.

Tangi lan mlaku-mlaku sawise sampeyan ing omah bakal nulungi sampeyan luwih cepet lan bisa nyegah pembekuan getih.

Sampeyan kudu bisa nindakake kegiatan paling rutin ing 4 nganti 8 minggu. Sadurunge:

• Aja angkat sing luwih abot tinimbang bayi sajrone 6 nganti 8 minggu kapisan.
• Mlaku cendhak minangka cara sing apik kanggo nambah kekuwatan lan stamina. Gawe omah sing entheng ora apa-apa. Tambah alon-alon sepira sing sampeyan lakoni.
• Nyana ban gampang. Rungokake awak sampeyan, lan aja aktif nganti kesel.
• Aja ngreksa omah kanthi tliti, jogging, olahraga, lan kegiyatan apa wae sing nggawe sampeyan ambegan keras utawa nyaring otot. Aja sit-up.

Aja nyetir mobil paling ora 2 minggu. Ora apa-apa yen numpak mobil, nanging priksa manawa sampeyan nganggo sabuk pengaman. Aja nyopir yen sampeyan ngombe obat nyeri narkotika utawa yen sampeyan rumangsa ringkih utawa nyopir kanthi aman.

Coba mangan panganan sing luwih cilik tinimbang biasane lan ana cemilan sing sehat. Mangan akeh woh-wohan lan sayuran, lan ngombe banyu 8 cangkir (2 liter) saben dina supaya ora kecepetan.

Wasir apa wae sing dikembangake kudu nyuda alon-alon. Sawetara bisa uga lunga. Cara sing bisa mbantu gejala kasebut kalebu:

• Mandi bak anget (cukup cethek supaya sayatan sampeyan ing ndhuwur banyu).
• Kompres kadhemen ing wilayah kasebut.
• Nyuda rasa sakit sing larang ing toko.
• Salep utawa supositoria hemoroid sing larang banget
• Laksatif massal kanggo nyegah konstipasi. Yen perlu, takon saran kanggo panyedhiya sampeyan.

Seks bisa diwiwiti kapan wae sawise 6 minggu. Uga, priksa manawa sampeyan ngobrol karo panyedhiya babagan kontrasepsi sawise meteng. Keputusan iki kudu digawe sadurunge sampeyan lunga saka rumah sakit.

Sawise bagean C sing ngetutake tenaga kerja sing angel, sawetara ibu rumangsa lega. Nanging wong liya rumangsa sedhih, kuciwa, utawa uga salah amarga butuh bagean C.

• Akeh perasaan iki normal, sanajan kanggo wanita sing duwe kelahiran bawok.
• Coba guneman karo pasangan, kulawarga, utawa kanca babagan perasaan sampeyan.
• Goleki pitulung saka panyedhiya yen perasaan iki ora sirna utawa saya parah.

Hubungi panyedhiya yen sampeyan ngalami pendarahan bawok sing:

• Isih abot banget (kaya aliran menstruasi sampeyan) sawise luwih saka 4 dina
• Cahya nanging luwih saka 4 minggu
• Melu maring clots gedhe

Telpon operator sampeyan yen sampeyan duwe:

• Bengkak ing salah sawijining sikil sampeyan (bakal dadi abang lan luwih anget tinimbang sikil liyane)
• Nyenyet ing pedhet sampeyan
• Abang, anget, pembengkakan, utawa pembuangan saka lokasi irisan, utawa sayatan sampeyan mbukak
• Mriyang luwih saka 100 ° F (37,8 ° C) sing isih ana (dhadha abuh bisa nyebabake suhu sithik)
• Tambah lara ing weteng
• Diskon saka tempek sing dadi luwih abot utawa ambu ora enak
• Sedhih banget, depresi, utawa mundur, rumangsa ngrusak awak dhewe utawa bayi, utawa ngalami masalah kanggo ngrawat awak dhewe utawa bayi
• Area sing empuk, abang, utawa anget ing salah sawijining dodo (iki bisa uga minangka tandha infeksi)

Preeklampsia postpartum, sanajan langka, bisa kedadeyan sawise nglairake, sanajan sampeyan ora duwe preeclampsia sajrone meteng. Nelpon panyedhiya sampeyan yen sampeyan:

• Nganggo bengkak ing tangan, rai, utawa mripat (edema)
• Ndadak tambah bobot luwih saka 1 utawa 2 dina, utawa sampeyan nambah luwih saka 2 kilogram (seminggu) sajrone seminggu
• Sakit sirah sing ora ilang utawa saya parah
• Owahi pangowahan sesanti, kayata sampeyan ora bisa ndeleng sawetara wektu, ndeleng lampu utawa bintik sing sumunar, peka karo cahya, utawa ndeleng buram
• Nyeri awak lan lara (padha karo lara awak kanthi demam panas)

Cesarean - mulih

American College of Obstetricians lan Gynecologists; Pasukan Tugas hipertensi nalika Kandhutan. Hipertensi nalika meteng. Laporan American College of Obstetricians lan Gynecologists 'Task Force on Hypertension in Pregnancy. Obstet Gynecol. 2013; 122 (5): 1122-1131. PMID: 24150027 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24150027.

Beghella V, Mackeen AD, Jaunaiux ERM. Pangiriman sesar. Ing: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, eds. Kandhungan: Kandhutan Normal lan Masalah. Edhisi kaping 7 Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: bab 19.

Isley MM, Katz VL. Perawatan postpartum lan pertimbangan kesehatan jangka panjang. Ing: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, eds. Kandhungan: Kandhutan Normal lan Masalah. Edhisi kaping 7 Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: bab 23

Sibai BM. Kelainan preeklampsia lan hipertensi. Ing: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, eds. Kandhungan: Kandhutan Normal lan Masalah. Edhisi kaping 7 Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: bab 31.

• Bagean Cesarean