Wolung cara kanggo nyuda biaya perawatan kesehatan

Biaya perawatan kesehatan terus saya tambah. Pramila mbiyantu sinau babagan cara njupuk langkah kanggo matesi biaya perawatan kesehatan sing ora ana ing kanthong.

Sinau babagan cara ngirit dhuwit lan isih bisa nampa perawatan sing dibutuhake. Miwiti kanthi ndeleng informasi rencana supaya sampeyan ngerti layanan sing kasedhiya. Coba tips ing ngisor iki kanggo mbantu sampeyan entuk manfaat saka keuntungan lan ngirit dhuwit kanthi perawatan.

1. Ngirit Dhuwit kanggo Obat

Ana sawetara cara kanggo nyuda biaya obat sampeyan.

• Takon panyedhiya layanan kesehatan sampeyan apa sampeyan bisa ngalih menyang obat-obatan umum. Dheweke duwe bahan aktif sing padha, nanging regane luwih murah tinimbang obat jeneng merek.
• Takon panyedhiya sampeyan apa ana obat sing luwih murah sing ngobati kondisi sing padha.
• Coba deleng manawa sampeyan bisa pesen obat liwat surat.
• Ngombe kabeh obat kaya sing diarahake. Ora ngombe obat utawa ora cukup ngombe bisa nyebabake masalah kesehatan.

2. Gunakake Wuku

• Entuk skrining kesehatan rutin. Tes iki bisa nyedhaki masalah kesehatan luwih awal, yen bisa ditambani luwih gampang. Lan sampeyan asring ora prelu mbayar copay kanggo pemeriksaan kesehatan, vaksin, lan kunjungan sumur taunan.
• Entuk perawatan prenatal yen sampeyan lagi ngandut. Iki minangka cara paling apik kanggo njamin sampeyan lan bayi sampeyan sehat.
• Sawetara rencana kesehatan nawakake pengacara kesehatan utawa manajer kasus. Pengacara kesehatan bisa nguntungake sampeyan kanthi mupangat. Manajer kasus bisa mbantu sampeyan ngatasi masalah kesehatan sing kompleks kayata diabetes utawa asma.
• Gunakake layanan gratis lan diskon. Akeh rencana kesehatan sing nawakake diskon kanggo keanggotaan gym utawa kacamata.

3. Rencanakake Sadurunge kanggo Perawatan Darurat lan Darurat

Nalika ana penyakit utawa cilaka, sampeyan kudu mutusake sepira serius lan kepiye enggal njaluk perawatan medis. Iki bakal mbantu sampeyan milih arep nelpon panyedhiya, menyang klinik perawatan mendesak, utawa njaluk perawatan darurat.

Sampeyan bisa mutusake endi sing kudu dirawat kanthi mikir kepiye sampeyan butuh perawatan.

• Yen ana wong utawa bayi sing bisa dilahirake bisa mati utawa cilaka permanen, iku darurat. Contone kalebu nyeri dada, masalah napas, utawa lara parah utawa getihen.
• Yen sampeyan butuh perawatan sing ora sabar nganti esuk kanggo ndeleng panyedhiya, sampeyan butuh perawatan sing mendesak. Contone perawatan mendesak kalebu tenggorokan, infeksi kandung kemih, utawa gigitan segawon.

Sampeyan bakal ngirit wektu lan dhuwit yen nggunakake pusat perawatan mendesak utawa ndeleng panyedhiya tinimbang menyang departemen darurat. Rencanakake kanthi luwih dhisik kanthi ngerti pusat perawatan darurat sing cedhak. Uga, sinaoni carane ngerti darurat ing wong diwasa lan bocah.

4. Takon Babagan fasilitas rawat inap

Yen sampeyan butuh prosedur utawa operasi, takon marang panyedhiya sampeyan yen sampeyan bisa ngrampungake ing klinik rawat inap. Asring, perawatan ing klinik luwih murah tinimbang prosedur sing padha ing rumah sakit.

5. Pilih Panyedhiya Kesehatan In-Network

Gumantung saka jangkoan kesehatan sampeyan, sampeyan bisa uga milih milih panyedhiya sing ana ing jaringan utawa jaringan. Sampeyan mbayar luwih murah kanggo ndeleng panyedhiya sing ana ing jaringan, amarga duwe kontrak karo rencana kesehatan. Iki tegese padha ngisi tarif sing luwih murah.

6. Jaga Kesehatan

Cara sing gampang kanggo ngirit dhuwit kanggo kesehatan yaiku tetep sehat. Mesthi wae, kedadeyan kasebut mesthi luwih gampang tinimbang rampung. Nanging tetep bobot awak sing sehat, olahraga rutin, lan ora ngrokok nyuda resiko kanggo masalah kesehatan. Tetep sehat mbantu sampeyan ngindhari tes lan perawatan sing larang banget kanggo kondhisi kayata diabetes utawa penyakit jantung.

7. Pilih Rencana Kesehatan sing Cocog karo Sampeyan.

Nalika milih rencana, pikirake babagan kabutuhan kesehatan sampeyan lan kulawarga. Yen sampeyan milih rencana kanthi premi sing luwih dhuwur, biaya kesehatan sampeyan bakal luwih akeh. Iki bisa dadi ide sing apik yen sampeyan ngalami masalah kesehatan, kayata diabetes, lan mbutuhake perawatan rutin. Yen sampeyan arang mbutuhake perawatan medis, sampeyan bisa uga pengin milih rencana sing bisa dikurangi luwih dhuwur. Sampeyan bakal mbayar premi saben wulan sing luwih murah lan bisa uga ngirit dhuwit kanthi sakabehe. Uga bandhingake liputan obat resep.

8. Gunakake Akun Tabungan Perawatan Kesehatan (HSA) utawa Akun Mbuwang Fleksibel (FSA)

Akeh perusahaan sing nawakake HSA utawa FSA. Iki minangka akun tabungan sing ngidini sampeyan nyisihake dhuwit sadurunge pajak kanggo biaya perawatan kesehatan. Iki bisa mbantu ngirit sawetara atus dolar saben taun. HSA duweke sampeyan, entuk bunga, lan bisa ditransfer menyang perusahaan anyar. FSA duweke perusahaan sampeyan, ora entuk bunga, lan kudu digunakake ing taun tanggalan.

Yayasan Dewan Pengobatan Internal Amerika (AMBI). Milih kanthi wicaksana: sumber daya pasien. www.choosingwisely.org/pasien-sumber. Diakses tanggal 29 Oktober 2020.

Pusat situs web Kontrol lan Pencegahan Penyakit. Deleng tes lan vaksin skripsine sing sampeyan utawa wong sing ditresnani kudu sehat. www.cdc.gov/prevention/index.html. Dianyari 29 Oktober 2020. Diakses tanggal 29 Oktober 2020.

Situs web Healthcare.gov. Pusat AS kanggo Layanan Medicare & Medicaid. Layanan kesehatan pencegahan www.healthcare.gov/coverage/preventive-care- keuntungan Diakses tanggal 29 Oktober 2020.

Pasukan Tugas Layanan Pencegahan AS. Telusuri informasi kanggo konsumen. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/brandu-information-consumers. Diakses tanggal 29 Oktober 2020.

• Pitulungan Keuangan