5 tips kanggo mungkasi ambu ora enak sikil

Konten

• 1. Garingake sikil sampeyan kanthi bener sawise siraman
• 2. Nyebar bubuk talcum ing sikil
• 3. Wenehi pilihan kanggo mbukak sepatu
• 4. Mlaku tanpa alas ing omah
• 5. Aja nggunakake kaos kaki sing padha 2 dina saurutan
• Apa sing nyebabake ambune sikil

Bromhidrosis ing sikil, sing misuwur kanthi sebutan ambune sikil, minangka ambu ora enak ing sikil sing nyebabake akeh wong lan biasane ana gandhengane karo bakteri lan kringet ing kulit.

Sanajan ambu sikil ora dadi masalah medis, bisa nyebabake rasa ora nyaman ing saben dinten, nggawe hubungan karo kanca lan kulawarga, luwih-luwih yen kudu nganggo alas tanpa alas.

Nanging, ambune sikil bisa dikurangi lan malah diilangi kanthi perawatan saben dinane, kayata:

1. Garingake sikil sampeyan kanthi bener sawise siraman

Kabeh wong ngerti yen ngindhari mambu chule, iku penting banget kanggo ngumbah sikil sampeyan, utawa paling ora sapisan dina. Nanging, langkah sing paling penting yaiku supaya sikil sampeyan garing sawise adus, utamane ing antarane jempol sikil.

Iki amarga, asor banyu adus, uga panas sing dibentuk ing njero kaos kaki, luwih seneng tuwuh lan tuwuh bakteri ing kulit, sing dadi sebab utama mambu mambu sikil.

2. Nyebar bubuk talcum ing sikil

Wêdakakêna talcum minangka obat alami sing apik kanggo nyuda ambune ambune sikil, amarga nyuda produksi kringet ing kulit, nyegah cukup kelembapan kanggo bakteri sing nyebabake ambune sikil. Kanggo iki, bubuk talcum kudu dilalekake ing sikil sadurunge dipasang kaos kaki utawa sepatu, lan sawetara bubuk uga bisa dilebokake ing njero sepatu.

Deleng obat liya ing omah sing bisa ditindakake kanggo mungkasi ambu ora enak ing sikil.

3. Wenehi pilihan kanggo mbukak sepatu

Tip liyane sing penting banget kanggo wong-wong sing nandhang bau busuk yaiku supaya ora nganggo sepatu katutup, kayata pilihan sandal utawa sandal. Jinis alas kaki iki nyegah kringet kulit lan kulit bisa ambegan, nyuda kemungkinan pangembangan bakteri utawa jamur sing tanggung jawab kanggo ambune sikil.

Yen ora bisa nyandhang sepatu mbukak, ora bisa digunakake, umpamane, luwih becik nggunakake kaos kaki katun kanthi sepatu ditutup, amarga ambegan kulit luwih gedhe. Nanging, sawise tekan omah, luwih becik nyopot sepatumu lan nyopot kaos sikil, lan sikilmu ing njobo.

4. Mlaku tanpa alas ing omah

Amarga ora mesthi metu saka omah nganggo sepatu utawa sandal sing mbukak, ing njero omah iku penting banget kanggo mlaku tanpa alas suwene bisa ditindakake, amarga iki minangka cara supaya kulit ing sikil sampeyan bisa ambegan, ngalangi pangembangan. bakteri

Ing dina sing adhem, sampeyan bisa nggunakake kaos sikil katun kanggo ngubengi omah, amarga sanajan nutupi sikil, katun minangka jinis kain sing bisa diluncurake. Nanging, nalika turu, wong kudu turu tanpa kaos kaki.

5. Aja nggunakake kaos kaki sing padha 2 dina saurutan

Sanajan kaos kaki ora katon ambune ora enak, mula ora kudu digunakake luwih saka 1 dina berturut-turut, amarga bakteri bakal tuwuh ing jaringan kaos kaki, amarga akumulasi kringet lan panas awak. Dadi, yen sampeyan kaos sikil kaping pindho terus-terusan digunakake, sampeyan bakal bakteri ngubungi sikil maneh, banjur wangi.

Kanggo sing ngalami ambu ora enak sikil, tips penting liyane yaiku ngganti kaos kaki ing tengah awan, kayata. Kanggo nindakake iki, sampeyan bisa mlaku-mlaku nganggo kaos kaki sing resik ing tas banjur ganti, nyelehake kaos kaki sing wis digunakake ing njero tas plastik.

Priksa tips iki lan liyane ing video ing ngisor iki:

Apa sing nyebabake ambune sikil

Mambu ambune sikil katon nalika ana bakteri sing gedhe banget ing kulit, sing banjur ngetokake gas sing wangi. Mula, ambune sikil gegandhengan karo kabeh kahanan sing bisa nambah kringet ing sikil, amarga iki minangka panganan utama bakteri.

Sawetara panyebab ambune ambu ora enak ing sikil kalebu:

• Aja nggawe kebersihan sikil sing tepat;
• Lali kanggo garing sikil kanthi apik sawise adus;
• Gunakake kaos kaki sing padha luwih saka 1 dina saurutan;
• Kang stres;
• Duwe ora seimbang karo hormon, kaya nalika remaja utawa meteng.

Kajaba iku, infeksi jamur, kayata kurap, uga bisa nyebabake ambune sikil, amarga jamur uga mbebasake gas berbau busuk. Mula, sampeyan uga kudu waspada sawetara tandha kurap ing sikil kayata gatel, abang ing antarane driji sikil, kulit garing utawa uga kuku kuning.

Deleng tandha liyane sing bisa nuduhake anane jamur ing sikil.