Apa Sampeyan Bisa Gunakake Bubuk Amla kanggo Kesehatan Rambut?

Konten

• Opo iki
• Kepiye carane nguntungake rambutmu?
• Apa sing diarani riset
• Wutah rambut
• Kesehatan sakabèhé
• Kutu
• Carane nggunakake
• Nggawe campuran
• Tes tambalan
• Lamaran
• Bisa efek lan risiko
• Produk sing bakal dicoba
• Intine

Kita kalebu produk sing dianggep migunani kanggo para pamiarsa. Yen sampeyan tuku link ing kaca iki, kita bakal entuk komisi sithik. Mangkene proses kita.

Opo iki

Bubuk amla digawe saka godhong gooseberry India. Wis pirang-pirang atus digunakake ing obat Ayurveda kanggo ngobati kabeh wiwit diare nganti jaundice.

Wêdakakêna kasebut nuduhake efek anti-inflamasi, sing nyebabake sawetara

wong kanggo kapur minangka perkara sing apik sabanjure.

Nanging apa bisa nggunakake amla nemen nyebabake kulit kepala lan kunci sing luwih sehat? Mangkene riset, cara nggawe topeng rambut sampeyan, lan liya-liyane.

Kepiye carane nguntungake rambutmu?

Laporan anekdot nuduhake amla bisa:

• kondhisi kulit sirah
• ningkatake tuwuh rambut sing sehat
• nambah nada pewarna rambut inai
• minimalake abu-abu
• volume ngedongkrak
• nyuda ketombe
• nambani kutu sirah

Akeh klaim kasebut durung ditliti liwat panelitian klinis, mula khasiat umume durung jelas.

Apa sing diarani riset

Riset babagan efek bubuk amla ing kesehatan rambut diwatesi.

Wutah rambut

Panaliten kewan sing luwih tuwa nemokake manawa aplikasi topikal minyak amla rada nambah tingkat tuwuhing rambut ing terwelu. Peneliti curiga manawa mupangat iki ana gandhengane karo konsentrasi vitamin E. sing amla.

Vitamin E ndhukung sirkulasi sehat. Ndhaptar kanthi topikal bisa ningkatake penyembuhan lan regenerasi sel ing wilayah kasebut.

Panaliten kewan 2009 liyane ngasilake asil sing padha. Peneliti nemokake manawa aplikasi topikal solusi herbal sing ngemot bubuk amla luwih efektif tinimbang minoxidil (Rogaine) ing stimulasi rambut tuwuh ing tikus Wistar.

A tikus nemokake manawa campuran herbal paten sing ngemot bubuk amla bisa uga ngrangsang tuwuh rambut ing antarane wong-wong sing ngalami rambut rontog.

Sanajan asil kasebut janjeni, luwih akeh riset sing dibutuhake kanggo mbiji kepiye bubuk amla mengaruhi rambut manungsa.

Kesehatan sakabèhé

Amla sugih ing:

• vitamin C
• tanin
• fosfor
• wesi
• kalsium

Aplikasi topikal nyedhiyakake nutrisi kasebut langsung ing rambut. Iki bisa nyebabake kunci sing luwih sehat.

Sampeyan uga perlu dingerteni manawa vitamin C lan antioksidan liyane bisa mbantu sel kulit ngasilake. Iki bisa ningkatake kulit kepala sing luwih sehat, banjur nyuda ketombe lan nyebabake rambut luwih sehat.

Kutu

Panaliten taun 2014 nemokake yen solusi herbal sing ngemot amla luwih efektif tinimbang sawetara larutan kimia over-the-counter (OTC) kanggo ngrawat kutu endhas.

Carane nggunakake

Bubuk amla biasane digunakake kanggo nggawe tempel utawa topeng rambut sing ditrapake kanthi topikal. Yen sampeyan pengin nyoba bubuk amla kanggo rambut, sampeyan bisa nyiyapake campuran dhewe utawa tuku solusi premade.

Nggawe campuran

Yen sampeyan pengin nggawe tempel amla dhewe, sampeyan kudu milih bahan liya sing bisa dicampur.

Pilihan populer kalebu:

• minyak sayur
• lenga tanduran
• endhog
• susu
• banyu
• henna

Yen sampeyan pengin nggunakake basis minyak, waca klapa. Sawetara bisa digunakke ing batang rambut kanthi luwih gampang tinimbang minyak mineral lan kembang srengenge.

Yen sampeyan nggunakake lenga minangka pangkalan, tindakake langkah-langkah iki:

1. Tuang 4 nganti 5 sendok minyak ing wajan cethek.
2. Kanthi burner sing disetel dadi kurang panas, anget minyak nganti dadi rada coklat.
3. Aduk 1 sendhok bubuk amla, banjur aduk nganti godhok.
4. Pateni panas lan adhem adhem.
5. Saring bubuk lan buwang sing wis suwe.
6. Nalika minyak wis anget - ora panas - tutul, alon-alon menyang kulit sirah lan rambut.

Yen sampeyan ora seneng karo combo minyak lan bubuk, sampeyan bisa nggunakake susu utuh utawa banyu kanggo nggawe tempel sing luwih kenthel.

Cukup dicampur 1 sendhok bubuk amla karo cairan 4 sendok lan lebokake. Sampeyan bisa nyetel rasio sing dibutuhake kanggo entuk konsistensi sing sampeyan kepenak.

Sawetara wong ngalahake endhog bebarengan karo bubuk amla kanggo nggawe topeng rambut sing akeh protein. Kanggo nindakake iki, campuran 1/2 cangkir bubuk amla karo rong endhog lan olesake.

Akeh pewarna rambut henna wis kalebu amla. Yen pewarna ora kalebu amla lan pengin ditambahake, guneman karo ahli warna. Ana akeh faktor sing kudu dipikirake, kalebu warna rambut lan tekstur sampeyan saiki, warna sing dikarepake, lan produk sing dipilih.

Tes tambalan

Tindakake test patch sadurunge nindakake aplikasi lengkap. Iki bisa mbantu sampeyan netep sensitivitas kulit lan ngenali efek sing saleh.

Kanggo nindakake iki:

1. Campur 1/4 sendhok teh bubuk amla kanthi banyu anget sing padha. Ngidini bubuk kasebut bisa larut.
2. Gunakake campuran, utawa solusi OTC sing ukurane repes, ing sisih njero lengen sampeyan.
3. Tutup papan kasebut kanthi bandage lan enteni 24 jam.
4. Yen sampeyan ngalami kemerahan, gatal-gatal, utawa tandha iritasi liyane, ngumbah wilayah kasebut lan aja terus nggunakake.
5. Yen sampeyan ora ngalami efek samping sajrone 24 jam, mesthine aman ditrapake ing papan liya.

Lamaran

Cara aplikasi bakal beda-beda miturut cara sampeyan nggunakake amla. Ati-ati tindakake pandhuan label kanggo produk sing digunakake.

Pandhuan umum nyaranake sampeyan:

1. Gunakake solusi menyang kabeh sirah. Priksa manawa sampeyan nutupi kulit sirah lan ujung rambut.
2. Ayo dicampur suwene 45 menit.
3. Bilas rambut nganggo banyu anget. Priksa manawa solusine wis dibuwang kabeh.

Sampeyan bisa masang topeng rambut amla loro utawa telu saben minggu.

Bisa efek lan risiko

Wis ana alergi amla, sing bisa nyebabake gatal-gatal lan iritasi. Nindakake tes tambalan bisa mbantu sampeyan nemtokake reaksi kulit.

Wong sing lagi ngandut utawa nyusoni kudu ngobrol karo dhokter sadurunge digunakake. Aja nggunakake bubuk amla kanggo bayi utawa bocah.

Produk sing bakal dicoba

Sampeyan bisa nyoba nganggo campuran bahan rambut topikal kanthi beda, nanging luwih becik coba siji-siji. Nggunakake akeh bahan anyar sekaligus bisa dadi angel kanggo ngevaluasi efek masing-masing.

Tututi kabeh pituduh label. Tindakake test patch sadurunge nindakake aplikasi lengkap babagan produk rambut anyar.

Yen sampeyan pengin nggawe topeng dhewe, pilihan populer kanggo bubuk amla murni kalebu:

• Terrasoul Superfoods bubuk amla
• Wêdakakêna alam amfibi Botol amla

Yen luwih seneng nggunakake solusi adhedhasar amla sadurunge, pilihan populer kalebu:

• Minyak rambut Dabur amla
• Vadik Herbs minyak rambut brahmi amla
• SoftSheen Carson Kondisioner amla paling luweh

Intine

Luwih akeh riset sing dibutuhake kanggo nemtokake cara bubuk amla bisa nyebabake kesehatan kulit kepala lan rambut.

Sanajan aman kanggo nyoba minangka penguat umum, gunakake karo dhokter utawa panyedhiya layanan kesehatan liyane sadurunge nggunakake amla kanggo ngrawat rambut rontog, kutu rambut, utawa kahanan liyane.

Dheweke bisa menehi saran nggunakake OTC lan perawatan resep sing luwih mantep.