) kanggo kesehatan
Konten
Astragalus minangka tanduran obat sing akeh digunakake kanggo nguatake sistem kekebalan awak, amarga anané saponin, sing minangka zat aktif sing nguatake awak, saliyane nyuda risiko munculé macem-macem penyakit, kayata selesma, masalah kardiovaskular lan malah kanker. Kajaba iku, tanduran iki uga bisa digunakake kanggo nambah rasa kurang energi, nyuda rasa kesel lan nglawan stres lan kolesterol dhuwur.
Bagéyan astragalus sing digunakake kanggo nggayuh efek kasebut yaiku oyot, sing bisa didol garing kanggo nyiyapake teh utawa ing bentuk tincture, kapsul utawa krim, kayata.
Astragalus bisa dituku ing toko panganan kesehatan lan sawetara supermarket, regane beda-beda miturut bentuk presentasi. Nanging, kapsul 300 mg, sing paling akeh digunakake, duwe nilai rata-rata 60 reais, kanggo kothak kanthi 60 unit.
Keuntungan utama
Panganggone astragalus bisa duwe sawetara mupangat kesehatan sing wis kabukten, kayata:
- Nguatake sistem kekebalan awak: ngemot zat sing bisa ngontrol sel sistem kekebalan awak supaya bisa fungsi kanthi luwih efektif;
- Ngurangi inflamasi, kayata artritis lan penyakit jantung: amarga komposisi saponin lan polisakarida, tanduran iki nyuda pembengkakan lan malah bisa ngobati macem-macem jinis lesi;
- Nyegah penyakit kardiovaskular, kayata tekanan darah tinggi utawa serangan jantung: amarga akeh antioksidan, astragalus nyegah akumulasi plak lemak ing arteri;
- Nyuda resiko kanker: amarga tumindak antioksidan lan kasunyatan manawa stimulasi sistem kekebalan awak;
- Ngontrol gula getih: nyuda resistensi insulin, saéngga gula digunakake awak tanpa klempakan ing getih;
- Kolesterol dhuwur luwih murah: kanthi tumindak antioksidan nyegah akumulasi kolesterol ing awak;
- Ngobati selesma lan flu: yen dikombinasikake karo ginseng utawa echinacea, tumindak antivirus sing kuat sing bisa ngilangi virus sing tanggung jawab kanggo penyakit kasebut;
- Nyuda efek samping saka kemoterapi: wis digunakake kanggo ngatasi efek kayata mual, mutah lan diare.
Kajaba iku, tanduran iki isih digunakake ing obat-obatan Tionghoa kanggo ngatasi masalah liyane kayata herpes, HIV, eksim lan malah kanggo ngilangi akumulasi cairan. Nanging, efek kasebut ora kabukten kanthi ilmiah.
Cara nggunakake
Kanggo entuk mupangat astragalus, dosis sing disaranake yaiku 500 mg, dipérang dadi rong dosis saben dina 250 mg lan, mulane, cara sing paling dipercaya yaiku nggunakake kapsul. Nanging, kudu diadaptasi kanggo saben wong lan masalah sing kudu diobati, mula penting kanggo takon dhokter utawa spesialis babagan kedokteran tradisional Tionghoa.
Bisa efek sisih
Efek samping saka tanduran obat iki arang banget, luwih-luwih yen digunakake ing dosis sing disaranake, nanging ing sawetara kasus, rasa nyeri weteng, diare utawa getihen luwih gampang katon.
Sapa sing ora nggunakake
Astragalus dikontraindikake ing wong sing hipersensitivitas kanggo tanduran obat iki. Kajaba iku, mung kudu digunakake kanthi saran medis kanggo wong sing nandhang penyakit otoimun, kayata macem-macem sclerosis utawa rheumatoid arthritis, lan kudu dihindari lan kudu dihindari wanita hamil utawa nyusoni. Deleng tanduran obat liya sing kudu dihindari nalika meteng lan tanduran endi sing bisa digunakake.
Panganggone tanduran iki uga bisa ngowahi efek sawetara obat kayata siklofosfamid, lithium lan obat imunosupresif.