Penulis: Roger Morrison
Tanggal Nggawe: 4 September 2021
Tanggal Nganyari: 15 September 2024
Anonim
14 APR 2022 S4 – 28 INISIATIF BERI MANFAAT KEPADA 5 KATEGORI UTAMA
Video: 14 APR 2022 S4 – 28 INISIATIF BERI MANFAAT KEPADA 5 KATEGORI UTAMA

Konten

Apricot minangka woh umum ing Lor Brasil sing umume digunakake kanggo dikonsumsi seger, kayata jus, lan resep liyane kayata mousses, es krim, jelly, salad utawa selai. Ana 4 macem-macem jinis buah iki, nanging mupangate meh padha.

Woh iki sugih serat lan beta-karoten, sing nduweni tumindak antioksidan sing nglawan penuaan dini, nyegah kanker, aterosklerosis, penyakit kardiovaskular lan penyakit inflamasi.

Beta-karoten minangka prekursor kanggo vitamin A, sing penting kanggo njaga kesehatan mata lan integritas mukosa, lan uga migunani kanggo nguatake sistem kekebalan awak lan ningkatake tuwuhing balung.

Carane nganggo

Woh apricot bisa dipangan nalika wis mateng, biasane nalika musim gugur, lan bisa digunakake kanggo nyiyapake jus utawa macet, kayata.


  • Resep jus aprikot: Kanggo nyiyapake jus, ngalahake pulp apricot kanthi 500 ml banyu ing blender lan banjur legi karo gula utawa madu, yen prelu.
  • Resep senggol aprikot: Potong pulp dadi cilik-cilik banjur tambahake 1 cangkir gula lan adhem panas, aduk terus. Biasane ora perlu nambah banyu, nanging yen sampeyan mikir isih nemplek ing wajan, tambah jumlah sethithik. Mboko sithik tekstur senggol wis digawe lan permen wis siyap udakara 20 menit. Banjur lebokake ing wadhah kaca sing wis dicuci kanthi apik lan simpen ing kulkas.

Kajaba iku, sampeyan uga bisa nyiyapake resep manis liyane kanthi aprikot lan smoothie buah, kayata.

Fitur utama

Apricot, jeneng ilmiah Mamalia Amerika L., Woh gedhe lan hard, wernane kuning-oranye, kanthi akeh pulp lan mung inti gedhe ing tengah, uga mangga lan alpukat, kayata. Bisa bobote saka 500 g nganti luwih saka 4 kg.


Wit sing ngasilake apricot, diarani wit apricot, gedhe lan bisa nganti 15 meter kanthi kembang putih, lan kanthi tunas, minuman keras sing diapresiasi ing Lor, Timur Laut lan Amerika Serikat bisa disiyapake. Godhong wit gedhe, udakara 10 cm utawa luwih, lan kembang putih katon ana siji utawa pasangan, ing arah sing ngelawan.

Kiriman Populer

Cara Nemtokake Kapan Sampeyan Wis Mandi Bayi

Cara Nemtokake Kapan Sampeyan Wis Mandi Bayi

Kita kalebu produk ing dianggep migunani kanggo para pamiar a. Yen ampeyan tuku link ing kaca iki, kita bakal entuk komi i ithik. Mangkene pro e kita. awi e ampeyan kejut dhi ik kanggo njupuk te keham...
Apa Medicare Nyakup Tes Darah?

Apa Medicare Nyakup Tes Darah?

Medicare nyakup te getih ing dibutuhake kanthi medi ing diprentah dening dokter adhedha ar pedoman Medicare.Rencana Medicare Advantage (Part C) bi a uga kalebu te liyane, gumantung karo rencana.Ora an...