10 Mupangate Kontrol Lair Nglangkungi Kandhutan

Konten

• 1. Ngatur siklus menstruasi
• 2. Iki nggawe periode kurang nglarani
• 3. Bisa ngilangi kukul hormon
• 4. Nyuda resiko kanker rahim
• 5. Nyuda resiko kista ovarium
• 6. Bisa ngilangi gejala PMS lan PMDD
• 7. Mbantu ngatur endometriosis
• 8. Bisa mbantu migren menstruasi
• 9. Sampeyan menehi kebebasan kanggo getihen miturut syarat sampeyan dhewe
• 10. Iki bisa nyuda resiko anemia
• Apa sing nyekel?

Ringkesan

Kontrol lair hormonal minangka nylametake kanggo akeh wanita sing nyoba nyegah meteng sing ora dikarepake. Mesthi wae, metode non-hormonal uga duwe mupangat. Nanging kontrol kelairan hormonal, kalebu pil, sawetara IUD, implan, lan tambalan, nawakake macem-macem mupangat ngluwihi pencegahan kehamilan.

1. Ngatur siklus menstruasi

Cara kontrol lair hormonal bisa ngimbangi fluktuasi hormon sing kedadeyan sajrone siklus sampeyan. Iki bisa ngatasi macem-macem masalah menstruasi, kalebu pendarahan sing ora teratur utawa abot. Malah bisa mbantu gejala sindrom ovarium polikistik (PCOS), kalebu kukul lan rambut berlebihan. Sinau luwih lengkap babagan kontrol kelairan sing paling apik kanggo PCOS.

Nalika macem-macem cara ngontrol lair bisa beda, bisa nggawe wektu luwih entheng lan konsisten ing wektu.

2. Iki nggawe periode kurang nglarani

Udakara 31 persen wanita sing nggunakake pil kontrasepsi nyuda rasa menstruasi minangka salah sawijining sebab dheweke tetep nggunakake. Kontrol lair hormonal nyegah ovulasi. Nalika ora ovulasi, uterus ora ngalami kontraksi sing nyenyet sing nyebabake kram nalika ovulasi.

Yen sampeyan ngalami periode nyeri, kontrol lair hormonal uga bisa nyuda rasa sakit nalika haid.

3. Bisa ngilangi kukul hormon

Fluktuasi hormonal asring dadi pemicu kukul sing utama. Makane kukul biasane paling parah nalika remaja. Kanthi nyuda fluktuasi kasebut, kontrol lair hormonal bisa mbantu nyuda jerawat hormon.

Pil KB sing ngemot estrogen lan progesteron (dikenal minangka pil kombinasi) yaiku.

4. Nyuda resiko kanker rahim

Kontrol lair hormonal uga duwe sawetara mupangat jangka panjang. Wanita sing nggunakake kombinasi pil KB uga ora duwe kanker rahim 50 persen. Efek iki bisa nganti 20 taun sawise sampeyan ora ngombe pil.

Iki uga bisa dadi resiko kanker ovarium.

5. Nyuda resiko kista ovarium

Kista ovarium minangka kanthong cilik sing isi cairan sing ana ing ovarium nalika ovulasi. Dheweke ora mbebayani, nanging kadang nglarani. Wanita sing duwe PCOS asring duwe kista cilik ing ovary. Kanthi nyegah ovulasi, kontrol lair hormonal bisa nyegah kista kasebut ora bisa kabentuk. Dheweke uga bisa uga mandhegake mantan kista supaya ora ana maneh.

6. Bisa ngilangi gejala PMS lan PMDD

Akeh wanita sing ngalami campuran gejala fisik utawa emosi sajrone pirang-pirang minggu utawa dina nganti suwene. Iki dikenal minangka sindrom pramenstruasi (PMS). Kaya masalah menstruasi liyane, PMS biasane amarga fluktuasi hormon.

Kontrol lair hormonal uga minangka perawatan potensial kanggo kelainan disfori premenstrual (PMDD). Iki minangka jinis PMS parah sing cenderung ngemot gejala emosional utawa psikologis sing luwih akeh. Asring angel diobati. Nanging pil kombinasi sing ngemot drospirenone lan ethinyl estradiol (Yaz) disetujoni dening Administrasi Pangan lan Obat (FDA) kanggo ngobati PMDD. Iki mung pil kontrol lair sing nampa persetujuan FDA kanggo tujuan iki.

Elinga yen para ahli isih nyoba nemokake kabeh panyebab utama PMS lan PMDD. Kajaba iku, cara kontrasepsi sing beda duwe dosis lan kombinasi hormon sing beda. Sampeyan bisa uga kudu nyoba sawetara opsi sadurunge nemokake sing cocog kanggo gejala sampeyan.

7. Mbantu ngatur endometriosis

Endometriosis minangka kondhisi sing nglarani nalika jaringan nglapisi uterus, sing diarani endometrium, tuwuh ing papan liya kajaba ing uterus. Jaringan iki getihen sajrone sampeyan, ora dununge dununge. Nalika jaringan kasebut getihen ing papan sing getih ora gampang metu saka awak, nyebabake rasa sakit lan pembengkakan.

Cara ngontrol lair hormonal mbantu amarga sampeyan ngidini sampeyan ngilangi wektu. Pil KB lan IUD terus-terusan biasane dadi pilihan sing apik kanggo ngatur endometriosis.

8. Bisa mbantu migren menstruasi

Migren minangka jinis nyeri sirah sing nyebabake meh wong Amerika - 75 persen wanita kasebut. Iki sebabe amarga pangowahan hormon minangka pemicu utama migren ing sawetara wong.

Ahli mikir migren menstruasi digandhengake karo penurunan estrogen lan progesteron sadurunge periode sampeyan diwiwiti. Cara ngontrol kelahiran hormonal sing ngidini sampeyan ngilangi haid, kayata pil terus-terusan, implan, utawa IUD, bisa ngindhari tetes iki.

9. Sampeyan menehi kebebasan kanggo getihen miturut syarat sampeyan dhewe

Kanggo umume wanita menstruasi, pendarahan mung kasunyatan sing urip. Nanging ora kudu. Umume bungkus pil KB dilahirake seminggu pil plasebo sing ora ngandung hormon apa wae. Dheweke mung ana ing kene supaya sampeyan ora kebiasaan nginum pil saben dina. Biasane, sampeyan bakal entuk periode nalika ngombe pil plasebo iki.

Yen sampeyan duwe preinan gedhe utawa acara liyane sajrone minggu kasebut, uwal pil pil plasebo. Nanging, wiwiti bungkus anyar. Cara iki paling cocog yen sampeyan ngombe pil kontrasepsi monofas, sing kabeh ngemot dosis hormon sing padha. Waca liyane babagan nglumpati minggu pungkasan pil KB kanggo bungkus.

Cara liyane, kayata IUD, dering, lan tambalan, bisa mbantu sampeyan ngilangi periode sampeyan kabeh.

10. Iki bisa nyuda resiko anemia

Sawetara wanita ngalami pendarahan sing abot banget sajrone dheweke. Iki bisa nambah risiko anemia. Wong sing ngalami anemia ora cukup sel getih abang kanggo nggawa oksigen ing awake, sing bisa nyebabake kelemahan lan lemes.

Cara ngontrol lair hormonal sing ngidini sampeyan ngilangi haid bisa mbantu nyegah anemia sing gegandhengan karo periode.

Apa sing nyekel?

Kontrol lair hormonal ora kanggo kabeh wong. Yen ngrokok lan umure luwih saka 35 taun, bisa nambah risiko pembekuan getih lan tekanan darah tinggi. Kajaba iku, sawetara jinis kontrol lair hormonal, kayata pil kombinasi lan tambalan, bisa nambah risiko gumpalan getih lan tekanan darah tinggi, sanajan ing wong sing ora ngrokok.

Kanggo sawetara wong, kontrol lair hormonal uga bisa nyebabake macem-macem gejala fisik lan emosi, wiwit saka lara sendi nganti psikosis. Nalika milih opsi kontrol lair, priksa manawa sampeyan marang dhokter babagan efek samping sing wis dialami kanthi cara liyane sing wis nyoba.

Kontrol lair hormonal uga ora nglindhungi infeksi sing ditularake kanthi seksual. Kajaba sampeyan karo mitra jangka panjang lan sampeyan wis dites, priksa manawa nggunakake kondom utawa alangi proteksi liyane sajrone nindakake kegiatan seksual.

Dokter bisa mbantu nimbang keuntungan lan risiko saben metode kanggo nemtokake apa sing paling cocog kanggo sampeyan. Bedsider, organisasi nirlaba sing setya nyegah meteng sing ora dikarepake, uga duwe alat sing ngidini sampeyan nemokake panyedhiya kontrol kelairan gratis utawa murah ing wilayah sampeyan.