Apa Panyebab Tendonitis Calcific lan Kepiye Ngrawat?

Konten

• Tips kanggo identifikasi
• Apa sing nyebabake kahanan iki lan sapa sing duwe risiko?
• Kepiye diagnosis
• Apa opsi perawatan sing kasedhiya?
• Pangobatan
• Prosedur nonsurgi
• Bedah
• Apa sing diarepake saka terapi fisik
• Rehabilitasi tanpa operasi
• Rehabilitasi sawise operasi
• Outlook
• Tips kanggo nyegah
• P:
• A:

Apa tendonitis kalkific?

Tenditisitis kalkis (utawa tendinitis) ana nalika celengan kalsium tuwuh ing otot utawa tendon sampeyan. Sanajan iki bisa kedadeyan ing endi wae ing awak, biasane ana ing cuff rotator.

Manset rotator yaiku klompok otot lan tendon sing nyambungake lengen ndhuwur menyang pundhak. Penumpukan kalsium ing wilayah iki bisa mbatesi gerakan ing lengen, uga nyebabake rasa nyeri lan rasa ora nyaman.

T tendonitis kalkis minangka salah sawijining penyebab nyeri pundhak. Sampeyan luwih akeh bakal kena pengaruh yen nindakake akeh gerakan overhead, kayata ngangkat abot, utawa muter olahraga kaya basket utawa tenis.

Sanajan wis diobati nganggo obat utawa terapi fisik, sampeyan isih kudu golek dhokter kanggo diagnosis. Ing sawetara kasus, operasi bisa uga dibutuhake. Terus maca kanggo sinau luwih lengkap.

Tips kanggo identifikasi

Sanajan nyeri pundhak minangka gejala sing paling umum, babagan wong sing ngalami tendonitis kalsium ora ngalami gejala sing bisa ditemokake. Wong liya bisa uga ngerti yen dheweke ora bisa ngobahake lengen, utawa malah turu, amarga lara banget.

Yen sampeyan krasa lara, kemungkinane ana ing sisih ngarep utawa mburi pundhak lan menyang lengen. Bisa uga ndadak utawa mboko sithik.

Iku amarga celengan kalsium bisa dideleng. Tahap pungkasan, sing dikenal minangka resorpsi, dianggep minangka sing paling nglarani. Sawise setoran kalsium wis kebentuk, awak wiwit ngresiki tumpukan maneh.

Apa sing nyebabake kahanan iki lan sapa sing duwe risiko?

Dokter ora yakin kenapa sawetara wong ngalami tendonitis kalkific lan liyane ora.

Dikira yen kalsium:

• predisposisi genetik
• tuwuhing sel sing ora normal
• kegiatan kelenjar tiroid sing ora normal
• produksi agen anti-inflamasi awak
• penyakit metabolisme, kayata diabetes

Sanajan umume umume olahraga olahraga utawa rutin ngunggahake tangane kanggo kerja, tendonitis kalkulus bisa nyebabake sapa wae.

Kondisi iki biasane katon ing wong diwasa ing antarane. Wanita uga luwih kena pengaruh tinimbang pria.

Kepiye diagnosis

Yen sampeyan ngalami nyeri pundhak sing ora biasa utawa terus-terusan, bukak dhokter. Sawise ngrembug babagan gejala lan ngerteni riwayat medis, dokter bakal nindakake ujian fisik. Dheweke bisa uga njaluk sampeyan ngangkat lengen utawa nggawe lingkaran tangan kanggo ndeleng watesan apa wae ing gerakan sampeyan.

Sawise ujian fisik, dhokter bakal nyaranake tes imaging kanggo nggoleki celengan kalsium utawa kelainan liyane.

Sinar X bisa mbukak celengan sing luwih gedhe, lan ultrasonik bisa mbantu dhokter nemokake celengan sing luwih cilik sing ora ditemokake sinar-X.

Sawise dhokter wis nemtokake ukuran celengan, dheweke bisa nggawe rencana perawatan sing cocog karo kabutuhan sampeyan.

Apa opsi perawatan sing kasedhiya?

Umume kasus tendonitis kalkulus bisa diobati tanpa operasi. Ing kasus ringan, dhokter bisa menehi rekomendasi campuran obat lan terapi fisik utawa prosedur nonsurgi.

Pangobatan

Obat anti-inflamasi Nonsteroid (NSAIDs) dianggep minangka perawatan kaping pisanan. Pangobatan iki kasedhiya ing meja lan kalebu:

• aspirin (Bayer)
• ibuprofen (Advil)
• naproxen (Aleve)

Priksa manawa tindakake dosis sing disaranake ing label, kajaba dhokter menehi saran liyane.

Dokter sampeyan uga bisa menehi saran injeksi kortikosteroid (kortisone) kanggo ngatasi rasa nyeri utawa pembengkakan.

Prosedur nonsurgi

Ing kasus sing entheng nganti moderat, dhokter bisa menehi saran salah sawijining prosedur ing ngisor iki. Pangobatan konservatif kasebut bisa ditindakake ing kantor dokter.

Terapi gelombang kejut Extracorporeal (ESWT): Dokter sampeyan bakal nggunakake piranti genggam cilik kanggo ngirim kejut mekanik ing pundhak sampeyan, cedhak situs kalsifikasi.

Guncangan frekuensi sing luwih dhuwur luwih efektif, nanging bisa nglarani, mula ucapake yen sampeyan ora kepenak. Dokter bisa nyetel gelombang kejut menyang level sing bisa ditoleransi.

Terapi iki bisa ditindakake sepisan seminggu suwene telung minggu.

Terapi gelombang kejut radial (RSWT): Dokter sampeyan bakal nggunakake piranti genggam kanggo ngirim kejut mekanik energi rendah nganti medium menyang sisih pundhak sing kena pengaruh. Iki ngasilake efek sing padha karo ESWT.

USG terapeutik: Dokter sampeyan bakal nggunakake piranti genggam kanggo ngarahake gelombang swara frekuensi dhuwur ing celengan kalsium. Iki mbantu ngrusak kristal kalsium lan biasane ora krasa lara.

Jarum pecutan: Terapi iki luwih invasif tinimbang cara nonsurgi liyane. Sawise ngatur anestesi lokal menyang wilayah kasebut, dhokter bakal nggunakake jarum kanggo nggawe bolongan cilik ing kulit. Iki bakal ngidini dheweke mbusak celengan kanthi manual. Iki bisa uga ditindakake bebarengan karo ultrasonik kanggo nuntun jarum menyang posisi sing bener.

Bedah

Babagan wong sing kudu operasi kanggo mbusak celengan kalsium.

Yen dhokter milih operasi mbukak, dheweke bakal nggunakake pisau bedah kanggo nggawe sayatan ing kulit langsung ing ndhuwur lokasi celengan. Dheweke bakal mbusak celengan kanthi manual.

Yen operasi arthroscopic luwih disenengi, dhokter bakal nggawe sayatan cilik lan masang kamera cilik. Kamera bakal nuntun alat bedah kanggo nyopot celengan.

Periode pemulihan sampeyan bakal gumantung saka ukuran, lokasi, lan jumlah celengan kalsium. Contone, sawetara wong bakal bali menyang fungsi normal sajrone seminggu, lan wong liya bisa uga pengalaman sing tetep matesi kegiyatane. Dokter sampeyan minangka sumber paling apik kanggo informasi babagan pangarepan sing bakal sampeyan pulih.

Apa sing diarepake saka terapi fisik

Kasus moderat utawa abot biasane mbutuhake sawetara jinis terapi fisik kanggo mbantu mbiyantu gerakan sampeyan. Dokter sampeyan bakal ngerteni apa tegese kanggo sampeyan lan pulih.

Rehabilitasi tanpa operasi

Dokter utawa ahli terapi fisik sampeyan bakal mulang babagan seri latihan gerakan sing lembut kanggo mbantu mulihake gerakan ing pundhak sing kena pengaruh. Olahraga kayata pendulo Codman, kanthi ayunan lengen, asring diwenehake dhisik. Suwe-suwe, sampeyan bakal bisa ngleksanani gerakan bobot, isometrik, lan bobot bobot sing winates.

Rehabilitasi sawise operasi

Wektu pemulihan sawise operasi beda-beda gumantung saka saben wong. Ing sawetara kasus, pemulihan lengkap bisa mbutuhake telung wulan utawa luwih suwe. Pemulihan saka bedah arthroscopic umume luwih cepet tinimbang operasi terbuka.

Sawise operasi mbukak utawa arthroscopic, dhokter bisa menehi saran supaya nganggo sling kanggo sawetara dina kanggo nyangga lan nglindhungi pundhak.

Sampeyan uga kudu ngarep-arep melu sesi terapi fisik sajrone nem nganti wolung minggu. Terapi fisik biasane diwiwiti kanthi sawetara latihan gerakan-gerakan sing winates lan winates banget. Sampeyan biasane bakal maju menyang kegiyatan bobot kurang udakara patang minggu.

Outlook

Sanajan tendonitis kalkulus bisa nglarani sawetara wong, nanging bisa uga ana resolusi sing cepet. Umume kasus bisa diobati ing kantor dhokter, lan mung wong sing butuh sawetara bentuk operasi.

T tendonitis calcific pungkasane ilang dhewe, nanging bisa nyebabake komplikasi yen ora dirawat. Iki kalebu rotator cuff rotator lan pundhak beku (capsulitis adesif).

Ana saranake yen tendonitis kalkulus bisa uga bisa dibaleni maneh, nanging dianjurake kanggo mriksa berkala.

Tips kanggo nyegah

P:

Apa suplemen magnesium bisa nyegah tendonitis kalsium? Apa sing bisa ditindakake kanggo nyuda resiko?

A:

Tinjauan literatur ora ndhukung njupuk suplemen kanggo nyegah tendonitis kalsium. Ana testimoni pasien lan blogger sing ujar manawa bisa nyegah tendonitis kalkulus, nanging iki dudu artikel ilmiah. Mangga dipriksa karo panyedhiya medis sadurunge njupuk suplemen iki.