7 Keuntungan Potensial Teh Calendula lan Ekstrak

Konten

• 1. Dikemas karo antioksidan
• 2. Bisa ningkatake lara ulkus lara lan lara kulit
• 3. Bisa nglawan sel kanker tartamtu
• 4. Bisa uga duwe sifat antijamur lan antimikroba
• 5. Bisa nyengkuyung kesehatan oral
• 6. Bisa nambah kesehatan kulit
• 7. Panganggone liyane
• Efek samping lan pancegahan
• Intine

Calendula, tanduran kembang sing uga dikenal minangka pot marigold, bisa dadi teh utawa digunakake kanggo bahan ing macem-macem formulasi herbal.

Nalika teh digawe kanthi nyepetake kembang ing banyu sing umob, ekstrak kasebut asale saka kembang lan godhong ().

Sanajan rasane rada pait, teh calendula minangka obat tradisional sing digunakake ing obat-obatan rakyat amarga sifat terapi sing dianggep nyata. Kangge, sampeyan bisa nemokake ekstrak ing minyak, salep, lan tincture.

Ing ngisor iki ana 7 manfaat tèh kalendula lan ekstrak.

1. Dikemas karo antioksidan

Antioksidan minangka senyawa sing migunani kanggo netralake efek mbebayani stres oksidatif ing awak ().

Ekstrak calendula nduweni sawetara antioksidan kuat, kalebu triterpen, flavonoid, polifenol, lan karotenoid (,,,,).

Kajaba iku, pamer senyawa anti-inflamasi, kayata tumor nekrosis factor alpha (TNFα). Nalika peradangan minangka respon awak sing normal, peradangan kronis gegayutan karo macem-macem kahanan, kalebu obesitas, sindrom metabolik, lan diabetes tipe 2 (,).

Ing panliten ing tikus sing dipakani monosodium glutamate (MSG), ekstrak kalendula nyuda stres oksidatif kanthi signifikan lan mbebayani tingkat level antioksidan nganti 122% ().

MSG minangka panambah rasa populer sing bisa nyebabake nyeri sirah, pusing, lan mati rasa ing wong sing sensitif utawa yen dikonsumsi kanthi dosis tinggi ().

Nalika asil kasebut janjeni, riset manungsa luwih penting dibutuhake.

Calendula ngemot macem-macem senyawa sing bisa nglawan stres oksidatif lan pembengkakan ing awak.

2. Bisa ningkatake lara ulkus lara lan lara kulit

Ekstrak calendula sing ditemokake ing minyak, salep, lan tincture bisa digunakake kanthi topikal kanggo ngobati luka lan tukak. Sampeyan uga bisa nyuntikake teh ing kulit liwat kompres kain utawa botol semprotan. Nanging, durung jelas manawa ngombe teh menehi efek sing padha.

Penelitian tabung lan kewan nuduhake yen ekstrak kalendula bisa uga ngatur ekspresi protein tartamtu sing ningkatake penyembuhan luka ().

Siji panelitian tabung tes nemtokake manawa ekstrak kalendula nambah akeh kolagen ing lara nalika mari. Protein iki perlu kanggo mbentuk kulit anyar ().

Ing panliten 12 minggu ing 57 wong, 72% sing diobati karo ekstrak calendula ngalami penyembuhan ulkus sikil vena, dibandhingake karo 32% ing kelompok kontrol ().

Kajaba iku, ing panaliten 30 minggu ing 41 wong diwasa kanthi tukak sikil sing gegandhengan karo diabetes, 78% peserta entuk penutupan luka lengkap sawise perawatan saben dina kanthi semprot calendula ().

Sampeyan bisa nggunakake kalendula ing kulit kanthi macem-macem bentuk kanggo ngobati luka lan ulkus.

3. Bisa nglawan sel kanker tartamtu

Kandungan antioksidan Calendula bisa uga menehi efek anti-tumor.

Panaliten tabung nuduhake manawa antioksidan kalendula lan antioksidan triterpena bisa nglawan leukemia, melanoma, usus besar, lan sel kanker pankreas (,,).

Panliten nuduhake yen ekstrak kasebut ngaktifake protein sing mateni sel kanker nalika uga mblokir protein liyane sing bakal ngganggu mati sel ().

Nanging, riset ing manungsa kurang. Teh calendula utawa produk calendula liyane ora kena digunakake minangka perawatan kanker.

Sawetara senyawa kalendula bisa uga nglawan sel kanker tartamtu, nanging studi manungsa perlu.

4. Bisa uga duwe sifat antijamur lan antimikroba

Ekstrak calendula dikenal amarga sifat antifungal lan antimikroba ().

Utamane, ing salah sawijining panelitian tabung uji, minyak saka kembang calendula kabukten efektif tumrap 23 galur Candida ragi - jamur umum sing bisa nyebabake infeksi lisan, bawok, lan kulit (,).

Panaliten tabung tes liyane nuduhake yen ekstrak kalendula nyandhet tuwuhing leishmania, parasit sing tanggung jawab leishmaniasis - penyakit sing bisa nyebabake lara kulit utawa kena organ internal, kayata limpa, ati, lan sumsum balung (,).

Sampeyan bisa ngetrapake minyak calendula, salep, kompres kain, utawa semprotan langsung menyang kulit sampeyan - nanging elinga yen paneliten ing manungsa dibutuhake, mula ora dingerteni yen efektifitas perawatan kasebut.

Calendula bisa uga nyedhiyakake sifat antijamur lan antimikroba, nanging kurang pasinaon tumrap manungsa.

5. Bisa nyengkuyung kesehatan oral

Calendula bisa mbantu ngrawat kahanan lisan, kayata gingivitis.

Gingivitis, sing ditondoi dening inflamasi permen karet, minangka salah sawijining penyakit lisan sing paling umum ().

Ing panaliten 6 wulan ing 240 wong gingivitis, sing diwenehi cuci mulut calendula ngalami pangurangan tingkat peradangan 46%, dibandhingake karo 35% ing klompok kontrol (,).

Apa maneh, panelitian tabung tes nemtokake manawa obat kumur adhedhasar kalendula nyuda jumlah mikroorganisme ing bahan jahitan sing digunakake kanggo ekstraksi untu (26).

Panliten kasebut nyebabake efek kasebut kanggo sifat anti-inflamasi lan antimikroba calendula sing kuat.

Salajengipun, teh calendula gargling dikandhani bisa ngatasi tenggorokan - sanajan buktine minangka anekdot ().

Properti anti-inflamasi lan antimikroba Calendula bisa mbantu kesehatan oral kanthi nglawan gingivitis lan pertumbuhan mikroba.

6. Bisa nambah kesehatan kulit

Ekstrak calendula digunakake kanthi umum ing kosmetik, kalebu krim lan salep.

Penelitian tabung lan manungsa uga nuduhake yen ekstrak kalendula bisa ningkatake hidrasi kulit lan ngrangsang kenceng lan elastisitas, sing bisa nundha tandha-tandha tuwa (,).

Efek kasebut bisa uga amarga kandungan antioksidan, sing bisa nyuda kerusakan kulit sing disebabake stres oksidatif (,).

Paparan radiasi ultraviolet (UV) minangka panyebab utama stres oksidatif ing kulit. Menarik, sawijining panelitian tabung tes nemtokake manawa minyak kalendula duwe faktor perlindungan srengenge (SPF) 8,36 ().

Kayane, sunscreens sing diformulasikan karo minyak calendula bisa uga dijaga saka sunar srengenge.

Pungkasan, panaliten 10 dina ing 66 bocah kanthi ruam popok nemtokake manawa salep calendula bisa digunakake minangka perawatan sing aman lan efektif ().

Antioksidan Calendula lan SPF bisa nyuda kerusakan kulit, nglawan penuaan kulit, lan ngobati ruam popok.

7. Panganggone liyane

Akeh wong sing ngaku yen kalendula duwe kagunaan liyane, nanging sawetara sing didhukung dening ilmu pengetahuan.

• Bisa uga ngatur siklus menstruasi. Calendula diarani nyengkuyung menstruasi lan ngilangi kram menstruasi, sanajan pasinaon pendhukung kurang.
• Bisa ngilangi puting sing lara sajrone nyusoni. Yen ditrapake kanthi topikal, produk kalendula bisa ngobati puting retak nalika nyusoni. Isih, dibutuhake luwih akeh riset ().
• Bisa digunakake minangka toner rai. Calendula dipercaya bisa nyuda kukul lan jerawat amarga sipat antimikroba. Nanging, ora ana bukti sing nyokong klaim kasebut.
• Bisa nambah kesehatan jantung. Potensi anti-inflamasi lan antioksidan Calendula bisa nyuda resiko serangan jantung. Nanging, efek kasebut katon ing panelitian tabung uji tunggal sing nggunakake dosis dhuwur ().
• Bisa ngilangake lemes otot. Panaliten ing tikus nuduhake manawa ekstrak kalendula nyuda nyeri otot sing disebabake saka olahraga. Nanging, panliten kasebut kalebu ekstrak saka rong tanduran liyane, saengga angel kanggo nemtokake cara kalendula bisa digunakake dhewe ().

Sawetara panliten nuduhake yen kalendula bisa nambah kesehatan jantung, ngobati lemes otot, lan ngatasi puting lara. Nanging, ora ana bukti ilmiah sing nyengkuyung panggunaan liyane, yaiku kalebu ngatur menstruasi lan ngresiki kukul.

Efek samping lan pancegahan

Administrasi Pangan lan Obat (FDA) nganggep kalendula aman kanggo panggunaan umum ().

Nanging, sanajan bisa nambah kesehatan kulit ing sawetara wong, kontak kulit bisa uga nyebabake reaksi alergi ing wong liya. Mula, sampeyan kudu nyoba reaksi kulit kanthi ngetrapake sawetara produk adhedhasar kalendula sadurunge nggunakake ().

Wong sing alergi kanggo tanduran liya saka Asteraceae kulawarga, kayata chamomile Jerman lan arnica gunung, bisa uga luwih rentan karo alergi calendula ().

Salajengipun, sampeyan paling becik ngindhari produk calendula nalika meteng kanggo nyuda resiko keguguran, amarga ramuan efek haid sing diarani ramuan.

Pungkasan, kajian 46 panliten nemtokake manawa kalendula bisa ngganggu obat penenang lan obat tekanan darah. Yen sampeyan njupuk salah siji saka iki, sampeyan bisa uga nyegah ramuan ramuan iki (36).

Nalika kalendula umume diakoni aman dening FDA, wanita hamil lan wong sing ngombe obat penenang utawa obat tekanan getih bisa uga ora ngindhari.

Intine

Calendula, tanduran kembang, dikemas karo senyawa tanduran sing migunani sing bisa nyedhiyakake efek antioksidan, anti-inflamasi, antijamur, lan luka.

Umume dijupuk minangka teh herbal lan digunakake ing macem-macem krim topikal.

Nanging, riset manungsa luwih perlu, amarga umume bukti gumantung karo tabung uji utawa studi kewan.

Pungkasan, sampeyan kudu ngindhari kalendula yen sampeyan lagi ngandhut utawa ngombe obat penenang utawa obat kanggo nyuda tekanan getih.