Apa Sebab lan Cara Ngindhari Callus ing Kord Vokal

Konten

• Apa sing nyebabake kalus ing pita swara
• Cara ngindhari kalus ing pita swara

Nodul utawa kalus ing pita swara minangka cilaka sing bisa disebabake amarga nggunakake swara sing asring banget ing guru, pamicara lan penyanyi, utamane kanggo wanita amarga anatomi laring wanita.

Pangowahan iki biasane muncul sawise pirang-pirang wulan utawa pirang-pirang taun nyalahi panggunaan swara lan bisa didiagnosis dening otorhinolaryngologist kanthi ngamati gejala sing dituduhake dening wong kasebut lan dikonfirmasi liwat tes pencitraan kayata endoskopi pencernaan ndhuwur, ing endi bisa diamati tampilan laring lan vokal vokal.

Apa sing nyebabake kalus ing pita swara

Gejala kalus ing pita swara yaiku swara serak utawa salah, angel ngomong, batuk asring garing, iritasi tenggorokan lan ilang volume swara. Kabeh mau bisa kedadeyan nalika:

• Wong sing kudu akeh ngobrol, kayata guru, penyanyi, aktor, speaker, salesman utawa operator telepon, kayata;
• Ngomong utawa nembang asring banget;
• Ngomong nganggo swara luwih murah tinimbang biasane;
• Ngomong cepet banget;
• Ngomong kanthi alus, nyuda tikoro luwih sithik, lan sithik ngetrapake swara sampeyan.

Yen gejala sing kasebut ing ndhuwur luwih saka 15 dina, saran konsultasi medis.

Wong-wong sing paling bisa nggawe kalus ing pita swara yaiku wong sing duwe profesi sing kudu nggunakake swarane, nanging wanita biasane luwih kena pengaruh. Katon ora ana hubungane antara ngrokok lan duwe kalus, nanging ing endi wae dianjurake supaya ora ngrokok amarga asap rokok ing tenggorokan nyebabake iritasi, ngresiki tenggorokan lan nambah risiko kanker. Bocah-bocah uga bisa duwe kalus ing pita swara, apamaneh bocah lanang, bisa uga amarga kebiasaan bengok nalika main klompok, kayata bal-balan.

Cara ngindhari kalus ing pita swara

Kanggo nyegah kalus liyane mbentuk, kudu ngerti carane nggunakake swara kanthi bener, nggunakake teknik sing bisa dituduhake dening otorhinolaryngologist lan ahli terapi wicara, kayata:

• Jupuk banyu sips cilik:tansah njaga tenggorokan kanthi hidrasi, nalika sampeyan mulang utawa ing papan sing ora bisa nggunakake mikropon kanggo nggedhekake dhuwur swara;
• Mangan 1 apel sadurunge nggunakake swara akeh, kaya sadurunge menehi kelas utawa ceramah, amarga ngresiki tenggorokan lan pita swara;
• Ojo njerit, nggunakake cara liya kanggo narik perhatian;
• Aja meksa swara nganggo luwih banter, nanging nguwasani seni ngasi swara kanthi apik, kanthi latihan swara;
• Aja nyoba ngowahi nada swara, kanggo sing luwih abot utawa akut, tanpa tuntunan saka ahli terapi wicara;
• Ambegan terus liwat irung, aja ambegan liwat cangkem, supaya ora garing tenggorokan sampeyan;
• Aja nganti mangan coklat sadurunge nggunakake swara akeh amarga nggawe saliva luwih kenthel lan ngrusak swarane;
• Luwih seneng panganan ing suhu kamar, amarga sing panas banget utawa adhem uga ngrusak swara.

Pangobatan bisa ditindakake kanthi sisa swara lan latihan olahraga kanggo lipatan vokal kanggo dadi panas lan adhem swara sing diwulangake dening ahli terapi wicara. Ing kasus sing paling parah nalika kalus dadi gedhe utawa kaku banget, operasi bisa digunakake kanggo nyopot, nanging kanthi ngetutake tips kasebut, bisa uga ningkatake kesehatan vokal lan nyegah munculé kalus anyar ing pita swara.