Cassey Ho Nuduhake Kepiye Dheweke Tansah Nyatakake Ing Industri Sing Dadi Fokus Ing Estetika

Konten

• Video YouTube Sing Miwiti Kabeh
• Nuntut Ruang Kula Ing Industri Fitness
• Kepiye Media Sosial Ngganti Kabeh
• Kita Kabeh Tanggung Jawab Kanggo Tetep Nyata
• Nggoleki Industri Fitness
• Review kanggo

Aku ketemu Pilates nalika aku mung 16 taun. Aku kelingan ndeleng infomersial Mari Winsor sing kesuwur lan meksa wong tuaku supaya tuku DVD dheweke supaya aku bisa olahraga ing omah. Kanggo sampeyan sing bisa uga ora ngerti Mari, dheweke kanthi nyata nyuda Pilates dadi jeneng kluwarga. Sadurunge, wis ana ing kahanan sing ora jelas.

Rutinitas pematung awak lan latihan abs menehi janji ngilangi bobot lan ningkatake sesambungan karo awak pikiran sing saiki kita idham-idhamake saiki, nanging nalika semana, nalika ora akeh wong sing ngerti yen dheweke seneng.

Aku nindakake latihan dheweke kanthi agama, saben dina nganti aku wis apal kabeh kanthi ati. Aku ora guyon, aku isih bisa nindakake ing turu. Nanging, aku ora ngerti yen pirang-pirang taun mengko, para wanita ing saindenging jagad bakal nindakake perkara sing padha karo olahraga, nggawe dheweke dadi bagean sing penting, nyenengake, lan bisa diakses ing uripe lan rutinitas.

Video YouTube Sing Miwiti Kabeh

Aku dadi guru Pilates nalika kuliah. Iki minangka pertunjukan gigir ing 24 Jam Fitness lokal ing LA lan aku duwe udakara 40 nganti 50 siswa sing "biasa" ing kelas 7 Pil. Pilates jam 7:30. Nanging sawise lulus, aku entuk kerjaan cedhak Boston. Lan kanggo nyoba ora ninggalake murid-muridku sing setia, aku ngrekam video latihan lan nyelehake ing YouTube, sing sejatine mung platform media sosial sing ana, sekitar taun 2009.

Ing wektu iku, YouTube duwe watesan upload 10 menit (!) Dadi aku kudu remet kabeh gerakane kanggo kelas jam-dawa menyang pigura wektu intimidatingly cilik. Ora duwe pengalaman njupuk # isi, sing paling pungkasan dakpikirake yaiku nggawe video kasebut katon apik (Temokake carane kompetisi bikini ngganti pendekatan Cassey Ho kanggo kesehatan lan kesehatan.)

Audio kasebut apik tenan lan visual kasebut piksel amarga aku ora ngerti babagan pencahayaan. Tujuane mung supaya kelasku bisa diakses para siswa, sing ngerti aku lan pesenku. Ngono wae.

Ternyata, kabeh cacat ing video pisanan ora dadi masalah. A sasi mengko, aku ketemu sing wis ewu views lan atusan komentar saka wong manca lengkap sing sante sandi lathian lan muji iku unik, fun, gampang kanggo nindakake, lan diakses.

Nuntut Ruang Kula Ing Industri Fitness

Nalika aku miwiti ngirim ing YouTube, mung ana rong saluran fitness gedhe ing kana-lan padha banget beda saka isi aku sijine metu. Loro-lorone padha fokus fisik lan Bintang iki tenan nyuwek wong, sing banter lan ing pasuryan, lan wong wadon, karo wis persona padha. Kajaba iku, latian dhewe, jelas target kanggo pria.

Nanging nalika semana, aku ora "saingan" karo sapa wae. Video-videoku isih dituju kanggo para siswa. Nanging nalika aku terus ngirim, luwih akeh wong, wanita, utamane, wiwit ngetutake kontenku sing ujar manawa ana gandhengane karo pesenku, amarga nalika semana durung ana prekara sing kaya ngono.

Wiwit dina sepisan, aku wis martakake manawa olah raga aja dadi tugas - iku kudu dadi sing sampeyan ngarepake supaya sampeyan ora pengin nglewati. Sampeyan ora butuh peralatan olahraga sing apik, gym, utawa jam luang ing dina kanggo njaga bobot lan gaya urip sing sehat. Ternyata, akeh wanita nganggep ide kasebut nyenengake banget. Dheweke isih nindakake.

Kepiye Media Sosial Ngganti Kabeh

Sajrone dasawarsa kepungkur, nalika industri fitness saya akeh, aku kudu tuwuh bebarengan. Iki tegese mlebu ing kabeh platform media sosial lan nemokake cara sing luwih kreatif kanggo nuduhake pesenku. Dina iki luwih saka 4,000 kelas Pop Pilates disiarkan langsung saben wulan ing saindenging jagad, lan kita malah siyap dadi tuan rumah festival fitness pisanan sing diarani Puppies and Planks ing akhir minggu iki, kabeh minangka upaya supaya komunitasku tetep nyambung lan terus nyenengake. lan cara asli kanggo nggawe fitness fun.

Aku ora bakal ngapusi, tetep dadi "nyata" dadi saya angel wiwit media sosial saya rame. Apa sing dianggep minangka konten formulir cendhak (kaya video YouTube 10 menit sing dakkirim pirang-pirang taun kepungkur) saiki dianggep minangka konten sing dawa.

Sebagean, amarga konsumen saben dina wis ganti. Kita duwe rentang perhatian sing luwih cendhek lan pengin supaya bisa langsung menyang titik. Nanging, miturut pendapat saya, wis akeh pengaruh negatif. Minangka panyipta konten, meh ora mungkin wong bisa ngerti sampeyan. Iku luwih akeh babagan visual: selfies bokong, gambar transformasi, lan liya-liyane, sing menehi industri fitness makna sing beda. Minangka influencer, kita ngarep-arep nggunakake awak minangka papan reklame, sing apik, nanging piwulang sing nyata lan pesen ing mburi apa sing nggawe kabugaran dadi nggumunake asring ilang kanthi penekanan sing saiki ditindakake ing estetika. (Related: Model Kebugaran Iki Dadi Advokat Gambar Badan Luwih Bahagia Saiki Dheweke Kurang Fit)

Minangka media sosial dadi luwih kuat karo plethora platform tau-ganti metu ana, Aku nemokake wong dadi luwih nyambung online, nanging malah liyane, pedhot ing urip nyata. Minangka instruktur lan pelatih, aku rumangsa penting banget supaya wong liya duwe pengalaman nyata amarga pancen sampeyan bisa ketemu kanca, ngrasakake energi positif sing nyata, lan pancen inspirasi lan motivasi.

Aja salah paham, kita pancen begja amarga bisa ngakses olahraga sing luar biasa amarga media sosial. Dadi, yen sampeyan angel miwiti, sampeyan kudu nuruti instruktur kanthi online, lan bangga bisa nindakake olahraga kanthi nyenengake ing omah. Nanging kanggo aku, kumpul karo wong-wong ing urip nyata, olahraga ing perusahaan siji-sijine, nyebabake energi positif. Pungkasane, mula pancen diarani fitness.

Kita Kabeh Tanggung Jawab Kanggo Tetep Nyata

Mundhak ing popularitas media sosial tegese ana akeh wong sing ketoke duwe pengaruh kanggo tindakake, nggawe hard kanggo decipher apa nyata lan apa ora. Lan luwih becik yen platform kaya Instagram kurang jenuh, iki minangka pasar sing kita lakoni. Aku ing-lan iki kasunyatan ing 2019. Nanging ing kene uga aku, lan liya-liyane, duwe tanggung jawab minangka influencer kanggo nggawe konten fitness lan kesehatan sing nyata, asli, pendidikan sing duweni potensi kanggo ngowahi urip-apa sing diarani kaendahan. standar, kroso kaya Gagal kadhangkala, utawa berjuang karo gambar awak pribadi dhewe. Tujuane kudu ora kesasar karo tampilan sing apik, nanging fokus karo pesen sing pengin dakwah.

Minangka konsumen media iki, sampeyan uga duwe kekuwatan. Elinga yen terus ngrungokake awak lan eling karo apa sing nggawe sampeyan rumangsa apik tinimbang sing dirasa gimik. Gampang banget ngetutake wong sing sampeyan rasakake asli lan berwibawa. Kadhangkala, dheweke bisa uga rumangsa kaya kanca sing paling apik. Sampeyan percaya kabeh sing diomongake minangka kasunyatan. Nanging nyatane, akeh kepribadian media sosial iki sing dibayar kanggo ngucapake, promosi produk, lan kakehan, ndeleng cara sing ditindakake amarga gen lan operasi plastik. Ora kanggo sebutno padha lagi bisa metu cara luwih saka padha mimpin sampeyan pracaya. (Gegandhengan: Wong-wong Ngamuk Sawise Salah Fluencer Dikandhani Pengikut "Mangan Kurang Panganan")

Nggoleki Industri Fitness

Nalika aku rumangsa bakal ngarahake arah iki, komunitas fitness kanthi sakabehe kudu ngupayakake apa sing diduweni, lan nemokake potensial paling apik kanggo kita minangka individu. Gampang macet apa sing sampeyan butuhake ing njaba, nanging kita kudu fokus ing katrampilan, bakat, lan pikiran sampeyan. Apa aku nyoba kanggo martakaké liwat program lan liwat ngarsane ing media sosial iku ora ana siji-mandeg solusi kanggo ilang bobot, toning munggah abs, utawa njupuk sing jarahan sampurna sculpted. Kabeh babagan nggawe gaya urip berkelanjutan sing bakal duwe pasang surut, nanging iki bakal menehi pengaruh sing apik, kuwat lan percaya diri, ing jangka panjang.

Nalika industri fitness berkembang, aku ngarep-arep supaya olahraga terus dadi luwih penting kanggo seneng-seneng, lan fokus dadi sehat lan sustainable, lan mung duwe target sing gegandhengan karo fisik. Muga-muga luwih akeh wong sing ora ngerteni lan golek olahraga sing pancen disenengi. Kesehatan lan rasa seneng minangka tujuan utama. Apa sing katon ing awak minangka efek samping.

Review kanggo