Chrissy Teigen Mupangat Babagan Pertempuran Dheweke Saiki sing Kuwatir lan Depresi
Konten
Yen sampeyan kudu milih hashtag kanggo nggambarake urip Chrissy Teigen, #NoFilter bakal dadi pilihan sing paling pas. Ratu candor wis nuduhake urat ing payudara sawise kehamilan ing Twitter, mbukak babagan operasi plastik, lan malah nuduhake peregangan ing bikini. Ing ndhuwur ora jujur babagan foto sing dikirim, Teigen uga wis vokal, kabeh saka kegilaan sing ana Katresnan Wuta (martakake, cah) menyang kahanan uni saiki.
Nanging Teigen mung mbukak sisih paling rawan saka awake dhewe.
Ing wawancara anyar karo Glamour UK, lintang 35 taun-lawas mbukak rincian babagan perjuangane karo gambar awak lan kesehatan mental dheweke. Ing umur 18 taun, timbangan lan pangukuran awak minangka bagean sing ora bisa diendhani saka deskripsi proyek model, lan ing dekade sabanjure, rutinitas pribadine kalebu langkah ing skala saben esuk, sore, lan wengi, ujare Teigen. Glamour UK. Ing umur 20 taun, dheweke duwe pembesaran payudara kanggo entuk payudara sing bunder, tegang, lan gagah sing bakal ngisi ndhuwur baju renang nalika dheweke "nyandhang punggung", ujare. Saiki 14 taun mengko, pandangan Teigen kanggo tampilan fisik luwih tresna tinimbang kritis.
"Aku ndeleng [awakku] ing kamar mandi lan mikir, 'Arghhh, bocah-bocah iki'. Nanging saiki aku ora nganggep estetika. Iku banget manggoni ora duwe sing meksa sijine ing swimsuit lan katon apik kanggo majalah nalika mlaku-mlaku ing pantai, kang aku nalika aku modeling, "ujare Teigen ing Interview. "Aku uga ora rumangsa yen awakku bakal dadi sial kanggo awake dhewe. Aku wis mikir cukup bab sing aku nesu, ora bisa nambah awak. "
Kejujuran sing klasik iki sing nggawe Teigen dadi gampang banget - lan dheweke nggawa saben obrolan, ora preduli angel banget. Kasus ing titik? Pertarungane sing tahan lama karo kesehatan mental. Teigen ngandhani majalah kasebut yen jaman SMA dheweke kebak rasa kuwatir, lan taun-taun sawise lulus sekolah ditandhani karo perasaan sing luar biasa. Aku ora ngerti apa sing arep daklakoni karo uripku. (Gegandhengan: 9 Selebriti sing Vocal babagan Masalah Kesehatan Mental)
Sanadyan dheweke ketemu karo terapis, Teigen ujar manawa pungkasane mandheg amarga dheweke mikir yen dheweke ngalami "kuatir rong puluh-soko normal." Cepet nganti telung sasi sawise nglairake anak wadon Luna lan Teigen didiagnosis depresi postpartum. manggon "urip sing rata," nindakake apa wae sing pungkasane diklik, dheweke kandha Glamour UK.
"Aku sadhar yen pungkasane saya kepenak lan ngerti kahanane urip lan mesthi kudu seneng, jelas ana kedadeyan," ujare menyang majalah kasebut. "... Aku ora ngerti [depresi] bisa telat banget utawa bisa kedadeyan karo wong kaya aku, ing endi aku duwe kabeh sumber daya. Aku duwe pengasuh lan ibuku sing manggon karo kita."
Telung taun setengah - lan bocah liyane - mengko, Teigen ngakoni yen dheweke isih ngalami rasa kuwatir lan depresi. Sawetara dina iku perang kanggo adus, liyane dheweke bakal turu 12 jam lan isih krasa kesel. "Aku bakal kandha marang John, 'Dheweke, aku ngerti yen aku seneng.' Nanging aku mikir sapa wae sing kuwatir ngerti manawa mikir babagan nindakake perkara kasebut pancen lara banget," ujare. "Kadhangkala njupuk obat sampeyan kaya njupuk dumbbell 60kg (132 pon) sing aku ora kepengin njupuk lan ora ngerti sebabe."
Nanging Teigen sinau kanggo ngrampungake — kanthi cara dhewe. Nalika dheweke nyoba terapi tradisional— "Aku lunga kaping telu lan rumangsa konyol" - dheweke luwih seneng golek kanca "sedina muput," kanggo njaluk dhukungan. "Iki terapiku saiki, bisa ngobrol karo dheweke," ujare Teigen. Lan ora golek energi lan urip ing kantor dokter, Teigen nemokake ing pawon. "Masak ora preduli sapa sampeyan, sampeyan ngobong apa wae," ujare Glamour UK. (Gegandhengan: 4 Piwulang Kesehatan Mental Penting, Kabeh Wong Kudu Ngerti, Miturut Psikolog)
Saiki luwih saka saiki, transparansi Teigen babagan tantangan urip sing paling intim dadi pangeling kanggo para wanita ing endi wae manawa OK rumangsa yen sampeyan ambruk-sanajan jagad sampeyan katon apik banget.