Cistus Incanus

Konten

• Kanggo opo iki
• sifat-sifat
• Cara nggunakake
• Efek samping
• Kontra

O Cistus incanus minangka tanduran obat kanthi kembang lilac lan kerut cukup umum ing wilayah Mediterania Eropa. O Cistus incanus iku sugih ing polifenol, zat sing antioksidan lan anti-inflamasi ing awak lan tèh minangka obat ing omah sing apik kanggo nyegah penyakit nular, tumor lan saluran pencernaan, saluran kemih utawa saluran pernapasan.

O Cistus incanus kalebu kulawarga semakCistaceae, Kanthi udakara 28 jinis spesies sing beda Cistus, kaya ing Cistus albidus, Cistus creticus utawa Cistus laurifoliussing uga duwe sifat sing bermanfaat kanggo kesehatan individu.

Tanduran iki gampang ditemokake ing bentuk suplemen panganan lan bisa dituku ing toko panganan kesehatan lan sawetara pasar jalanan.

Kanggo opo iki

O Cistus incanuskanggo nguatake sistem kekebalan awak lan mbantu ngrampungake masalah kulit kayata mycosis, nyeri rematik, infeksi pernafasan lan penyakit kardiovaskular, urin utawa gastrointestinal. Iki uga mengaruhi perawatan infeksi lan inflamasi sing disebabake dening bakteri, virus utawa jamur, amarga stimulasi sistem kekebalan awak. Teh cistus bisa migunani kanggo nambah kabersihan tutuk lan tenggorokan, kanggo nyegah infeksi ing wilayah kasebut.

sifat-sifat

O Cistus incanus nduweni antioksidan, anti-inflamasi, antiseptik, antimikroba lan anti-tumor.

Cara nggunakake

Bagéan sing digunakake ing Cistus incanusyaiku godhong lan digunakake kanggo kapsul, semprotan utawa teh, cara sing paling umum kanggo dijupuk.

• Teh Cistus incanus: nambah sendok teh kebak godhong Cistus incanus garing ing cangkir banyu sing umob. Ninggalake ngadeg 8 nganti 10 menit, saring banjur ngombe teh sawise iku.

Kapsul saka Cistus incanus ngemot konsentrasi godhong tanduran sing akeh polifenol lan kudu dijupuk 1 kapsul, kaping pindho saben dina. Semprotan saka Cistus incanus digunakake kanggo nguap tenggorokan lan 3 penguapan kudu digawe, 3 kali dina sawise nyikat untu.

Efek samping

O Cistus incanus ora duwe efek samping.

Kontra

O Cistus incanus ora duwe kontraindikasi, nanging panggunaan wanita hamil kudu dijaga lan dievaluasi dening dokter.