Penulis: Sara Rhodes
Tanggal Nggawe: 17 Februari 2021
Tanggal Nganyari: 1 Juli 2024
Anonim
ENG) 자취생 브이로그 🍗 뿌링클 시리즈 수혈 🥘마라탕, 크림새우 만들어먹는 일상로그 (프레늘 단백질쉐이크, 된장찌개, 제육볶음, 알밥, 치즈볼, 멘보샤, 삼겹살, 신볶게티)
Video: ENG) 자취생 브이로그 🍗 뿌링클 시리즈 수혈 🥘마라탕, 크림새우 만들어먹는 일상로그 (프레늘 단백질쉐이크, 된장찌개, 제육볶음, 알밥, 치즈볼, 멘보샤, 삼겹살, 신볶게티)

Konten

Sampeyan ora bisa salah karo cangkir salad. Sejatine apa sing kedadeyan nalika sampeyan ngemot apa sing kudune dadi selada mbungkus kanthi ngisi, mula, kanggo mbungkus bakal dadi masalah lan masalah sing enak. Cups Citrus and Soy Shrimp Lettuce iki, digawe dening Dana Sandonato saka Killing Thyme, kabeh babagan tumpukan selada gunung es kanthi bahan bom rasa. Ing ngisor iki sing ana: udang, sayuran sing dimasak ing saus jeruk kedelai, jahe, oranye, lan miso, kacang sing dicincang, lan mikrogreens sing apik. Asil kasebut minangka combo tekstur lan rasa sing nyenengake ing saben gigitan. Nolak semangat kanggo mangan campuran udang nganggo sendok; Lettuce gunung es nambahake jumlah sing tepat.

Resep iki minangka pilihan rendah kalori lan karbohidrat sing bisa digabung kanthi cepet kanggo nedha bengi minggu utawa nedha bengi Minggu sore sing santai. (Nggolek ide sayur-sayuran karbohidrat sing luwih murah? Coba Taco Ikan Karbohidrat Low iki kanthi Salsa Nectarine Seger lan Woh.) Sampeyan uga gampang digawe tanpa gluten yen sampeyan matari kanggo kecap. Gelas apu udang sing sehat iki uga bisa digawa ing pesta amarga katon apik lan bisa disajikake ing suhu ruangan. (Temokake app liyane sing sampurna kanggo pesta.)


Ditambah maneh, saben cangkir (utawa kudune diarani boat, gumantung saka banter weteng sampeyan) diisi karo nutrisi. Udang minangka cara sing sehat ing protein sing nyenengake, lan tunas, jamur, wortel, lan mrico ing Brussel sing digunakake ing kene nyedhiyakake macem-macem vitamin C. Lan sampeyan bisa milih campuran sayuran favorit kanthi gampang. kanggo ngatur resep. (Kaya resep iki? Sampeyan uga pengin nyoba Bungkus Lettuce Tuna Iki sing Sejatine Mangkuk Poke.)

Review kanggo

Pariwara

Nuduhake

Injeksi Insulin Aspart (Asal rDNA)

Injeksi Insulin Aspart (Asal rDNA)

In ulin a part digunakake kanggo ngobati diabete tipe 1 (kahanan awak ora nga ilake in ulin lan mula ora bi a ngontrol jumlah gula ing getih) kanggo wong diwa a lan bocah. Iki uga digunakake kanggo na...
Glecaprevir lan Pibrentasvir

Glecaprevir lan Pibrentasvir

ampeyan bi a uga kena infek i hepatiti B (viru ing kena infek i ati lan bi a nyebabake keru akan ati ing parah) nanging ora ana gejala penyakit ka ebut. Ing ka u iki, njupuk kombina i glecaprevir lan...