Cara Nyusoni - Pandhuan Nyusoni kanggo Wiwitan

Konten

• Langkah 1: Sadhar yen bayi luwe
• Langkah 2: Nganggo posisi sing nyaman
• Langkah 3: Lebokake bayi ing dodo
• Langkah 4: Priksa manawa bayi wis nyusoni kanthi becik
• Langkah 5: Temtokake manawa bayi wis nyusoni cukup
• Langkah 6: Cara mbusak bayi saka susu
• Wektu nyusoni
• Nalika mandheg nyusoni
• Pancegahan penting

Nyusoni duwe mupangat kanggo ibu lan bayi lan kudu disengkuyung karo kabeh wong ing kulawarga, dadi pilihan sing paling apik kanggo nyusoni bayi wiwit lair nganti paling ora 6 wulan, sanajan umure nganti 2 taun. utawa sanajan bayi lan ibu kepengin.

Nanging, wanita kasebut durung ngerti ngerti carane nyusoni lan umume kedadeyan keraguan lan masalah sajrone fase iki, mula penting yen dokter bocah bisa njlentrehake kabeh keraguan lan ndhukung wanita nalika nyusoni. Sinau babagan carane ngatasi masalah nyusoni sing umum.

Supaya nyusoni kanthi bener ana langkah-langkah tartamtu sing kudu ditindakake ibu nalika nyusoni bayi. Apa dheweke:

Langkah 1: Sadhar yen bayi luwe

Supaya ibu ngerti yen bayi luwe, dheweke kudu ngerti sawetara pratandha, kayata:

• Bayi nyoba nyekel obyek sing nutul area cangkem. Dadi, yen ibu nyelehake driji ing cangkeme bayi, dheweke kudu muter lan nyoba nyelehake driji ing cangkeme nalika luwe;
• Bayi nggoleki puting;
• Bayi nyedhot driji lan nyekel tangane cangkeme;
• Bayi ora tenang utawa nangis lan tangise banter lan banter.

Sanajan ana pratandha kasebut, ana bayi sing tenang banget nganti ngenteni dipangan. Mula, penting ora ditinggalake bayi tanpa mangan luwih saka 3-4 jam, dilebokake ing dhadha sanajan dheweke ora nuduhake pratandha kasebut. Nyusoni ing susu kudu ditindakake ing wayah awan, nanging yen bayi entuk bobote cukup, ora perlu digugah saben 3 jam kanggo nyusoni ing wayah wengi. Ing kasus iki, ibu mung bisa nyusoni nalika wengi nganti bayi umur 7 wulan.

Langkah 2: Nganggo posisi sing nyaman

Sadurunge nyelehake bayi ing susu, ibu kudu nggunakake posisi sing nyaman. Lingkungan kudu tenang, luwih disengaja tanpa rame, lan ibu kudu njaga punggung terus lurus lan nyengkuyung kanthi becik supaya ora lara punggung lan gulu. Nanging, posisi sing bisa ditindakake ibu kanggo nyusoni yaiku:

• Lying ing sisih, karo bayi sing ana ing sisih, madhep;
• Lungguh ing kursi kanthi sisih mburi lurus lan didhukung, nyekel bayi nganggo tangan loro utawa bayi ing sangisore lengen utawa bayi lungguh ing salah sawijine sikil sampeyan;
• Ngadeg, njaga bunder terus.

Apa wae posisi, bayi kudu ana ing awak sing madhep karo ibu lan tutuk lan irung padha karo dhadhane. Ngerti posisi paling apik kanggo nyusoni bayi ing saben tataran.

Langkah 3: Lebokake bayi ing dodo

Sawise ana ing posisi sing kepenak, ibune kudu nyelehake bayi supaya nyusoni lan kudu luwih ati-ati nalika menehi posisi bayi. Kaping pisanan, wanita kasebut kudu ndemek puting ing lambe utawa irung ndhuwur bayi, nyebabake bayi mbukak cangkeme nganti amba. Banjur, sampeyan kudu mindhah bayi supaya nemplek ing dhadha nalika cangkeme mbukak.

Ing dina pisanan sawise nglairake, bayi kudu ditawani 2 dodo, saben udakara 10 nganti 15 menit kanggo ngrangsang produksi susu.

Sawise susu wis mudhun, udakara dina kaping 3 sawise lair, bayi kudu diidini nganti susu nganti kosong lan mung banjur wenehake susu liyane. Ing feed sabanjure, bayi kudu diwiwiti ing susu pungkasan. Ibu bisa masang pin utawa busur ing blus ing sisih bayi sing kudu disusoni dhisik nalika nyusoni sabanjure supaya ora lali. Perawatan iki penting amarga biasane payudara kaping pindho ora kosong kaya sing pertama, lan kasunyatane yen ora kosong kabeh bisa nyuda produksi susu ing susu iki.

Kajaba iku, ibu kudu ngganteni susu amarga komposisi susu ganti sajrone nyusoni. Ing wiwitan panganan, susu luwih akeh ing banyu lan ing pungkasan panganan, lemak luwih akeh, luwih becik nambah bobote bayi. Dadi, yen bayi kurang bobote, bisa uga dheweke ora entuk bagean susu kasebut. Deleng cara nambah produksi susu ibu.

Langkah 4: Priksa manawa bayi wis nyusoni kanthi becik

Kanggo ngerti manawa bayi wis bisa nyusoni kanthi bener, ibu kudu nyathet:

• Uwang bayi ndemek susu lan irunge bayi luwih bebas ambegan;
• Wetenge bayi kena wetenge ibu;
• Tutuk bayi mbukak lan lambene ngisor kudu diowahi, kaya iwak cilik;
• Bayi njupuk bagean utawa kabeh areola ing payudara lan ora mung puting;
• Bayi wis tenang lan sampeyan bisa ngrungokake swarane nalika ngulu susu.

Cara bayi njupuk susu sajrone nyusoni kanthi langsung pengaruhe susu sing diombe bayi, lan akibate, nambah bobot awak, uga bisa pengaruh katon retak ing puting ibu, sing nyebabake rasa sakit lan nyumbat saluran kasebut, ing akeh rasa ora nyaman sacara nalika dipakani. Retakan puting susu minangka salah sawijining faktor utama kanggo nyusoni nyusoni.

Langkah 5: Temtokake manawa bayi wis nyusoni cukup

Kanggo ngerteni manawa bayi wis nyusoni cukup, wanita kudu mriksa yen susu sing nyusoni bayi luwih kosong, dadi luwih alus tinimbang sadurunge nyusoni lan bisa meksa cedhak puting susu kanggo ndeleng apa isih ana susu. Yen susu ora metu kanthi jumlah akeh, mung sisa tetes cilik, iki nuduhake yen bayi ngisep kanthi apik lan bisa ngilangi susu.

Tandha liyane sing bisa uga nuduhake manawa bayi wis wareg lan kanthi weteng yaiku nyedhot paling alon ing pungkasan panganan, nalika bayi kanthi spontan ngeculake susu lan nalika bayi luwih santai utawa turu ing dhadha. Nanging, kasunyatane yen bayi turu ora mesthi ateges dheweke wis nyusoni, amarga ana bayi sing ngantuk nalika mangan. Mula, penting banget supaya ibu mriksa apa bayi kasebut wis ngilangi susu utawa durung.

Langkah 6: Cara mbusak bayi saka susu

Kanggo nyopot bayi saka susu, tanpa kena cilaka, ibu kudu nyelehake driji sing jambon ing sudhut cangkeme bayi nalika isih nyusoni supaya bisa ngeculake puting susu lan banjur bisa njupuk bayi saka susu.

Sawise bayi ngisep, penting banget kanggo disedhot supaya bisa ngilangi hawa sing ditelan nalika dipangan lan ora golf. Kanggo iki, ibu bisa nyelehake bayi ing pangkone, ing posisi sing tegak, nyandhak pundhak lan menehi tepuk ing sisih mburi. Sampeyan bisa migunani yen nyelehake popok ing pundhak sampeyan kanggo nglindhungi sandhangan amarga umume ana susu cilik sing metu nalika bayi nyemprot.

Wektu nyusoni

Minangka kanggo wektu nyusoni, sing paling apik yaiku ditindakake miturut permintaan, yaiku kapan wae bayi pengin. Wiwitane, bayi bisa uga nyusoni saben 1h 30 utawa 2 jam nalika awan lan saben 3 nganti 4 jam ing wayah wengi. Mboko sithik kapasitas lambung sampeyan bakal nambah lan bisa nahan susu sing luwih akeh, nambah wektu ing antarane pakan.

Ana konsensus umum yen bayi ora kudu luwih saka 3 jam tanpa nyusoni, sanajan ing wayah wengi, nganti umur 6 wulan. Disaranake yen dheweke turu, ibu nggugah dheweke kanggo nyusoni lan priksa manawa dheweke pancen bener, kayata turu sajrone nyusoni.

Wiwit umur 6 wulan, bayi bakal bisa mangan panganan liyane lan bisa turu sewengi wengi. Nanging saben bayi duwe tingkat tuwuh dhewe lan gumantung karo ibune apa arep nyusoni nalika esuk utawa ora.

Nalika mandheg nyusoni

Ngerti kapan kudu mandheg nyusoni minangka pitakon umum kanggo kabeh ibu. Organisasi Kesehatan Dunia nyaranake yen nyusoni kudu eksklusif nganti bayi umur 6 wulan lan kudu paling ora umur 2 taun. Ibu bisa mandheg nyusoni wiwit tanggal iki utawa ngenteni bayi mutusake ora pengin nyusoni maneh.

Wiwit umur 6 wulan, susu ora nyedhiyakake maneh tenaga sing cukup kanggo bayi lan ing tahap iki panganan anyar diwenehake. Ing umur 2 taun, saliyane bayi sing wis mangan kanthi praktis apa wae sing dipangan wong diwasa, dheweke uga bakal bisa nemokake nyaman ing kahanan liyane kajaba dhadha ibu, sing wiwitane nggambarake papan sing aman.

Uga sinau carane njaga nyusoni sawise bali kerja.

Pancegahan penting

Wanita kasebut kudu duwe perawatan nalika nyusoni lan gaya urip sing sehat, kayata:

• Mangan kanthi bener, nyingkiri panganan pedhes supaya ora ngganggu rasa susu. Delengen apa pola makan ibu nalika meteng;
• Aja ngombe alkohol, amarga bayi bisa ngrusak sistem ginjel;
• Aja ngrokok;
• Nglakoni olahraga fisik moderat;
• Nganggo sandhangan lan bra sing nyenengake sing ora nyubit dodo;
• Aja ngombe obat.

Yen wanita kasebut lara lan kudu ngombe sawetara jinis obat, dheweke kudu takon dhokter apa dheweke bisa terus nyusoni, amarga ana sawetara obat sing disekresi ing susu lan bisa ngganggu perkembangan bayi. Sajrone tahap iki, sampeyan bisa menyang bank susu manungsa, nawakake susu ibu dhewe yen wanita wis beku sawetara utawa, minangka pilihan pungkasan, nawakake susu bubuk sing dicocogake kanggo bayi, kayata Nestogeno lan Nan, kayata.