Cara mandheg menstruasi kanthi aman
Konten
- Apa sampeyan bisa nyetop menstruasi kanthi cepet?
- Apa sing kudu ditindakake kanggo mungkasi menstruasi
- Nalika dituduhake bakal mandheg menstruasi
- Sapa sing ora kudu nyetop menstruasi
- Cara mandheg rasa ora nyaman sing disebabake amarga haid
Ana 3 kemungkinan kanggo mungkasi menstruasi sajrone wektu:
- Ngombe obat Primosiston;
- Ngowahi pil kontrasepsi;
- Gunakake hormon IUD.
Nanging, penting supaya ahli gynecologist ngevaluasi kesehatan wanita lan nunjukake cara paling apik kanggo mungkasi menstruasi.
Sanajan sawetara wanita ngombe banyu nganggo uyah, banyu nganggo cuka utawa nggunakake pil esuk, iki ora disaranake amarga bisa mbebayani kesehatan lan ngganti beban hormon ing awak, saliyane ora duwe bukti ilmiah. Kajaba iku, dadi luwih angel ngerti manawa kontrasepsi efektif yen wanita kasebut duwe hubungan seksual.
Obat Ibuprofen ora ana pengaruhe tumrap menstruasi lan mula ora bisa digunakake kanggo maju, wektu tundha utawa ngganggu aliran menstruasi, amarga duwe sawetara efek samping lan kontraindikasi, lan mung kudu digunakake kanthi saran medis.
Apa sampeyan bisa nyetop menstruasi kanthi cepet?
Ora ana cara sing aman utawa efektif kanggo mungkasi menstruasi kanthi cepet, mula yen sampeyan pengin nundha menstruasi amarga janjian minggu ngarep utawa wulan ngarep, diajak dhokter kanggo nemokake cara paling apik kanggo wektu tundha menstruasi.
Apa sing kudu ditindakake kanggo mungkasi menstruasi
Sawetara strategi sing aman kanggo mungkasi menstruasi yaiku:
- Sajrone 1 utawa 2 dina
Yen sampeyan pengin majeng utawa nundha wektu suwene 1 utawa 2 dina, luwih becik njupuk Primosiston, lan kudu dituduhake dening gynecologist. Priksa leaflet lan sinau babagan njupuk Primosiston.
- Sajrone 1 wulan
Yen sampeyan pengin lunga 1 wulan tanpa haid, sing paling becik yaiku ngowahi paket pil kontrasepsi sing wis biasa sampeyan lakoni. Kanthi mangkono, sampeyan mung kudu njupuk pil pertama saka paket anyar sawise paket sadurunge habis.
- Suwene sawetara wulan
Kanggo tetep tanpa menstruasi sawetara wulan, bisa nggunakake pil kanggo panggunaan terus-terusan, amarga duwe beban hormon sing sithik lan bisa digunakake terus-terusan, tanpa ngaso lan mulane ora ana getihen. Pilihan liyane yaiku nyelehake hormon IUD ing kantor dokter. Nanging, sanajan rong cara iki nyebabake ora ana haid, bisa uga ana pendarahan suntingan ing tahap apa wae ing wulan kasebut, sing bisa nyebabake kerugian.
Nalika dituduhake bakal mandheg menstruasi
Dokter bisa uga kudu nyetop menstruasi sajrone sawetara wektu nalika ngilangi getih dadi ora pathet amarga sawetara kahanan kayata anemia, endometriosis lan sawetara fibroid uterus. Ing kasus kasebut, gynecologist bakal nuduhake cara paling apik kanggo mungkasi menstruasi sajrone wektu tartamtu nganti penyakit bisa dikontrol kanthi bener lan ilang getih ora dadi masalah.
Sapa sing ora kudu nyetop menstruasi
Bocah-bocah wadon sadurunge umur 15 taun ora kudu mandheg menstruasi amarga ing taun pisanan siklus menstruasi, dheweke lan ahli ginekolog bisa ndeleng interval ing antarane siklus, jumlah getih sing ilang lan yen gejala PMS ditemokake. yen saiki. Faktor kasebut bisa migunani kanggo ngetrapake kesehatan sistem reproduksi bocah-bocah wadon, lan kanthi nggunakake mekanisme kanggo mungkasi menstruasi, ora bisa ditaksir.
Cara mandheg rasa ora nyaman sing disebabake amarga haid
Yen sampeyan ora tahan menstruasi amarga PMS utawa kram, sampeyan bisa nggunakake sawetara strategi kaya:
- Ngonsumsi luwih akeh panganan sing sugih karo omega 3, 6 lan 9;
- Wis jus jeruk seger saben esuk;
- Mangan gedhang lan kedhele luwih akeh;
- Njupuk teh chamomile utawa jahe;
- Entuk vitamin B6 utawa minyak primrose sore;
- Lakukan latihan fisik saben dina;
- Ngombe obat kaya Ponstan, Atroveran utawa Nisulid nglawan kolik;
- Gunakake cara kontrasepsi kayata cincin bawok utawa implan kanggo ngatur menstruasi.
Biasane, menstruasi rata-rata antara 3 lan 10 dina lan mung teka saben wulan, nanging yen ana owah-owahan hormonal utawa yen ana penyakit, menstruasi bisa luwih dawa utawa luwih saka sepisan ing wulan. Deleng sawetara sebab lan apa sing kudu ditindakake nalika haid sing suwe.